Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) - co warto o nim wiedzieć i jak ułożyć pielęgnację?

Czym jest ŁZS, czyli łojotokowe zapalenie skóry?

Jest to zapalna, przewlekła choroba skóry, charakteryzująca się nawrotami jej objawów. Do najczęstszych lokalizacji, w których znajdują się zmiany, należą:

• skóra owłosiona (głowa, klatka piersiowa),
• uszy,
• brwi,
• pachy,
• centralne partie twarzy.

W przebiegu choroby obserwuje się zmiany zapalne o charakterze rumieniowym. Występuje świąd, złuszczanie, skóra jest świecąca i pokryta drobną łuską.

Na ŁZS cierpi od 1% do 3% populacji. Dotyczy ona zarówno osób dorosłych, jak i niemowląt. Przyczyną występowania choroby jest genetycznie uwarunkowana nadmierna aktywność gruczołów łojowych, a także obecność grzybów Malassezia furfur.

Jak pielęgnować skórę z łojotokowym zapaleniem skóry?

Pielęgnacja skóry osób z ŁZS wymaga wielokierunkowego, konsekwentnego i łagodnego traktowania. Poniżej przedstawiliśmy Wam niezbędne informacje o prawidłowej pielęgnacji i niezbędnych działaniach, które powinna podjąć każda osoba dotknięta tą chorobą.

Leczenie dermatologiczne

Przede wszystkim, jeśli obserwujemy u siebie niepokojące zmiany, pierwszym krokiem powinna być wizyta u dermatologa. Kluczowa jest właściwa diagnoza - lekarz zaleci odpowiednie leczenie, które będzie dopasowane do stopnia nasilenia choroby oraz miejsca jej występowania. W leczeniu stosuje się specjalistyczne szampony, leki miejscowe lub doustne.

Łagodzenie świądu i stanu zapalnego

Podczas stosowania kuracji dermatologicznej należy pamiętać o delikatnej, łagodnej dla skóry pielęgnacji.

Należy skupić się na delikatnych produktach oczyszczających, kremach nawilżająco-łagodzących oraz stosować filtry przeciwsłoneczne, które zapobiegają negatywnym skutkom działania promieniowania UV.

Hamowanie nadmiernego łojotoku

Aby podtrzymać efekty terapii dermatologicznej, w codziennej pielęgnacji można zastosować produkty regulujące ilość wydzielanego łoju. Sprawdzą się tu delikatne kwasy, produkty złuszczające i przeciwzapalne.

Pielęgnacja skóry głowy

Zmiany skórne w przebiegu ŁZS często występują na owłosionej skórze głowy. Pojawia się łupież tłusty, świąd oraz łuska. Zaleca się stosowanie odpowiednich szamponów złuszczających, przeciwłupieżowych, na zmianę z delikatnymi szamponami łagodzącymi. Codzienne stosowanie specjalistycznych szamponów przeciwłupieżowych może podrażniać skórę głowy, dlatego warto stosować je zamiennie z delikatniejszymi produktami myjącymi.

Jakie kosmetyki stosować w łojotokowym zapaleniu skóry?

Jeśli zdiagnozowano u Was łojotokowe zapalenie skóry, to Wasza pielęgnacja powinna bazować na produktach o działaniu nawilżającym i regulującym.

Oczyszczanie skóry w ŁZS

Odpowiednie oczyszczanie skóry jest podstawą pielęgnacji. W łojotokowym zapaleniu skóry, jeśli stosowane jest leczenie dermatologiczne, zazwyczaj zalecone leki wymagają używania produktów oczyszczających, które będą mieć bardzo delikatne działanie. Kosmetyki te nie powinny zawierać silnych detergentów. Po zakończonej kuracji można stosować pielęgnację podtrzymującą, która będzie miała działanie regulujące wydzielanie sebum. W takiej rutynie pielęgnacyjnej sprawdzą się delikatne kwasy.

Dr Grandel Cleansing Balm Barierowy krem łagodzący do demakijażu z pantenolem 75 ml

To bezzapachowy, bardzo łagodny krem oczyszczający do demakijażu, który idealnie sprawdzi się w pielęgnacji podrażnionej skóry w czasie kuracji dermatologicznych. Kosmetyk marki Dr Grandel posiada kojącą formułę, która delikatnie zmywa zanieczyszczenia ze skóry, nie powodując uczucia ściągnięcia, przesuszenia i dyskomfortu. Za sprawą pantenolu w składzie, krem oczyszczający doskonale łagodzi również istniejące podrażnienia i wpływa gojąco na zmiany skórne.

PCA Skin Blemish Control Bar Preparat oczyszczający do skóry tłustej, mieszanej, trądzikowej 92,4 g

By podtrzymać efekty kuracji, warto delikatnie złuszczać naskórek i niwelować nadmierny łojotok. Mydełko od PCA Skin w składzie zawiera kwas salicylowy oraz kwas azelainowy, których działanie hamuje zwiększoną aktywność gruczołów łojowych. Zmniejsza świąd oraz łuszczenie skóry, które są charakterystyczne dla przebiegu ŁZS. Preparat ma formę mydełka, które po połączeniu z wodą wytwarza delikatną pianę, którą należy nałożyć na skórę objętą zmianami na 2 minuty. Blemish Control Bar można stosować 2-3 razy w tygodniu lub codziennie, w zależności od typu skóry i poziomu jej wrażliwości. Preparat oprócz zastosowania w łojotokowym zapaleniu skóry sprawdzi się także w pielęgnacji skóry tłustej, problematycznej, ponieważ działa seboregulacyjne oraz antybakteryjnie.

Nawilżenie skóry w ŁZS

Mimo, że łojotokowe zapalenie skóry kojarzy się ze skórą tłustą, jednym z kluczowych kroków w jej skutecznej pielęgnacji, jest odpowiednie nawilżanie skóry. Produkty złuszczające czy kuracje dermatologiczne należy więc stosować wraz z kremami nawilżającymi, aby nadmiernie nie podrażnić i nie przesuszyć skóry, ponieważ może to skutkować zwiększoną produkcją łoju.

Poniżej przedstawiamy propozycje dwóch kremów - pozycja pierwsza to krem regenerujący, dla skóry podrażnionej oraz odwodnionej. Natomiast propozycja druga to żel nawilżający, który jednocześnie działa regulująco na pracę gruczołów łojowych - sprawdzi się on w przypadku cer tłustych, ze skłonnością do nadmiernego łojotoku.

Dermaquest CBD Blue Light Defense Moisturizer Krem nawilżająco - przeciwstarzeniowy z ochroną hev 57 ml

To krem marki Dermaquest o działaniu przeciwzapalnym i łagodzącym. Polecany jest w pielęgnacji cery odwodnionej i skłonnej do podrażnień, a także w przebiegu chorób skóry takich jak łojotokowe zapalenie skóry, trądzik czy AZS. Krem bazuje na 500 miligramach czystego CBD, które wykazuje działanie łagodzące, przeciwzapalne i seboregulujące. CBD Blue Light Defense Moisturizer łagodzi także uczucie pieczenia i świądu, które może pojawiać się zarówno w przebiegu ŁZS, jak i innych chorób o podłożu zapalnym. Może być stosowany w czasie kuracji dermatologicznych, jak i na co dzień po ich zakończeniu dla podtrzymania ich efektów.

Sesderma Sebovalis Żel do twarzy 50 ml

To produkt do codziennej pielęgnacji skór z ŁZS, nadmiernym łuszczeniem i zaczerwienieniami. Swoją skuteczność zawdzięcza składnikom takim jak kwas glikolowy w stężeniu 4,5%, glukonian litu oraz pirokton olaminy. Może być stosowany nie tylko na skórę twarzy, ale także ciała - wszędzie tam, gdzie występują zmiany chorobowe. Produkt marki Sesderma posiada działanie keratolityczne, minimalizuje stan zapalny i normalizuje łuszczenie skóry. Wyjątkowa kompozycja odpowiednich składników aktywnych jest odpowiedzią na potrzeby skóry w przebiegu łojotokowego zapalenia skóry, ale sprawdzi się również w przypadku cer z rozszerzonymi porami i zaskórnikami.

Oczyszczanie skóry głowy w ŁZS

Jak już wspomnieliśmy, w przebiegu łojotokowego zapalenia skóry, owłosiona skóra głowy jest zajęta zmianami chorobowymi w postaci łupieżu, łuski, często występuje również świąd. Tak samo, jak w pielęgnacji skóry, należy pamiętać zatem o zbalansowanej pielęgnacji - warto stosować dwa produkty - raz lub dwa razy w tygodniu produkt silnie oczyszczający, przeciwłupieżowy, a w pozostałe dni delikatne produkty oczyszczające, które złagodzą stan zapalny.

Sesderma Sebovalis Classic Szampon leczniczy 200 ml

To szampon przeciwłojotokowy oraz przeciwzapalny - niweluje uczucie świądu, łuszczenie skóry i zmniejsza objawy aktywnego ŁZS. Składnikiem aktywnym jest kwas salicylowy o działaniu keratolitycznym, złuszczającym i regulującym wydzielanie łoju. Octopirox działa przeciwzapalnie, a także niweluje łupież. Dokładnie oczyszcza skórę głowy, niwelując ogniska zapalne. Podczas mycia głowy, powstałą pianę należy zostawić na skórze głowy przez 2-3 minuty, by substancje aktywne mogły efektywnie działać na powierzchni skóry. Szampon należy stosować codziennie, a po ustąpieniu objawów ŁZS należy zmniejszyć częstotliwość stosowania do 2-3 razy w tygodniu.

O right Dandelion Sensitive Shampoo Szampon dla dzieci i do wrażliwej skóry głowy 400 ml

Delikatny szampon łagodzący dla skór podrażnionych i wrażliwych marki O'right może być stosowany równocześnie z kuracjami dermatologicznymi czy silnie złuszczającymi szamponami. W składzie znajdują się między innymi wyciąg z rumianku czy ekstrakt z mniszka lekarskiego o działaniu łagodzącym i nawilżającym. Idealnie sprawdzi się przy swędzącej, delikatnej skórze głowy.

W pielęgnacji skóry z ŁZS należy pamiętać o balansie w pielęgnacji. Jeśli na co dzień stosujemy silne kuracje dermatologiczne, warto zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry i odbudowę warstwy hydrolipidowej. Jako, że jest to choroba o charakterze nawrotowym, po zakończonym leczeniu dobrze jest zadbać o skórę w sposób, który zmniejszy prawdopodobieństwo ponownego wystąpienia zmian zapalnych. W takim przypadku idealnie sprawdzą się produkty na bazie kwasów. Czy macie swoich pielęgnacyjnych ulubieńców przy łojotokowym zapaleniu skóry? Koniecznie napiszcie w komentarzu. Być może polecacie produkty, które nie zostały wymienione w naszym zestawieniu?