Przebarwienia na skórze twarzy - jak im zapobiegać wiosną i latem?
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Przebarwienia niewątpliwie są problemem dającym o sobie znać wiosną i latem, kiedy na skutek wzmożonego promieniowania słonecznego często ciemnieją. Niestety zazwyczaj jest tak, że osoba, która ma skłonność do przebarwień, będzie prawdopodobnie musiała zmierzyć się z nimi każdej wiosny i lata. Zatem nasuwa się pytanie - jak im zapobiegać i co robić, gdy za oknem widzimy już pierwsze oznaki pięknej pogody? Otóż przez cały rok, ale szczególnie latem postawmy na filtry ochronne oraz ich reaplikacja w ciągu dnia. W poniższym wpisie przedstawimy Wam zarówno kilka najważniejszych informacji na temat przebarwień, jak i polecane przez nas kosmetyki, które sprawdzą się w pielęgnacji także wiosną i latem. Zapraszamy do lektury!
Czym są przebarwienia i jakie czynniki są przyczyną ich powstawania?
Przebarwienia zazwyczaj przybierają postać ciemnych, brązowych plam lub piegów. Do ich powstania przyczyniają się nieprawidłowo działające melanocyty, które wytwarzają melaninę - barwnik w skórze. Opalenizna jest niczym innym jak reakcją obronną skóry przed szkodliwym dla niej działaniem promieniowania UV. Wymuszając nadprodukcję melaniny, dochodzi do jej odkładania się w naskórku i skórze właściwej, co jest efektem przebarwień posłonecznych.
Istnieją również inne czynniki sprzyjające powstawaniu przebarwień. Są nimi między innymi:
- Terapie hormonalne (w tym przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych).
- Stosowanie długich terapii dermatologicznych m.in. izotretynoiną.
- Niedoczynność tarczycy.
- Spożywanie ziół fotouczulających m.in. dziurawiec, nagietek, skrzyp polny, rumianek, arnika.
Co ciekawe, przy skłonności do przebarwień, warto również zrezygnować z perfum w ciepłe dni - szczególnie zawierających olejek bergamotowy.
Jakie wyróżniamy rodzaje zaburzeń barwnikowych?
- Melasma - są to symetryczne przebarwienia na twarzy o zabarwieniu żółto-brunatnym, którym często towarzyszy rumień i rozszerzone naczynka. Występują najczęściej u kobiet, a czynnikiem predysponującym jest ciąża, antykoncepcja, promieniowanie UV. W przypadku melasmy bardzo dobrze sprawdzą się filtry fizyczne o formułach, które jednocześnie będą wzmacniać płaszcz hydrolipidowy skóry. Przykładem takiego produktu jest Dermaquest CBD Blue Light Defense SPF30 - Krem fotoprotekcyjny o pełnym spektrum ochrony również przed HEV i IR.
- Piegi - małe, jasnobrązowe plamki, występują najczęściej na skórach jasnych. Nie są odbierane jako mankament skóry, jednak nie wszystkie osoby je posiadające darzą je sympatią. Wiosną i latem bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej mogą ciemnieć.
- Plamy soczewicowate - mogą być wrodzone lub nabyte i umiejscowione na całym ciele. Nabyte pojawiają się z wiekiem u osób starszych lub na skutek promieniowania słonecznego. Niezależnie od pory roku przyjmują kolor jasnobrązowy/brązowy. Wskazana jest silna fotoprotekcja, ponieważ mogą predysponować do czerniaka.
- Przebarwienia pozapalne - powstałe na skutek trwającego na skórze stanu zapalnego i braku stosowania ochrony przeciwsłonecznej. Przybierają kolor brązowy/beżowy i najczęściej dotykają osób z ciemniejszym fototypem skóry. Mogą powstać również po odczynie fototoksycznym. Warto stosować antyoksydanty kwas ferulowy, niacynamid, witaminę C.
- Przebarwienie „świeże”, różowe - powstałe na skutek stanu zapalnego są skupiskiem rozszerzonych naczyń włosowatych. Nie posiadają jeszcze barwnika. Aby do tego nie doszło, wskazane są filtry ochronne i substancje wyciszające np. niacynamid, kwas traneksamowy. Jak również odpowiednio dobrane filtry, aby nie pogłębić problemów skórnych. Przykładem takiego produktu jest PCA Skin Weightless Protection Broad Spectrum SPF 45 - Filtr ochronny. Doskonale się sprawdza w przypadku braku tolerancji na klasyczne filtry ochronne.
W określeniu, z jakim rodzajem przebarwień mamy do czynienia - czy jest ono naskórkowe, skórne czy skórno-naskórkowe oraz jaki rodzaj terapii wybrać, pomocna w diagnostyce jest Lampa Wooda. W jej fluorescencyjnym świetle specjalista może rozróżnić rodzaj przebarwień oraz ich położenie.
Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat przebarwień, zachęcamy do lektury wpisu na naszym blogu autorstwa dr Alicji Śliwowskiej: Przebarwienia na twarzy - jakie są ich rodzaje i jak się ich pozbyć?
Kiedy promieniowanie ultrafioletowe jest niebezpieczne dla naszej skóry?
Na ziemię docierają dwa typy promieniowania: UVB i UVA. Promieniowanie UVB najsilniejsze jest latem w godz. 11:00-15:00. Zatrzymywane jest przez szyby i chmury, nie mniej jednak odpowiada za poparzenia skóry i dyskomfort im towarzyszący. Promieniowanie UVA operuje 365 dni w roku, przenika przez chmury, szkło i ludzki naskórek, aż do skóry właściwej. Stanowi 95% całego promieniowania słonecznego i jest przyczyną fotostarzenia, jak również czerniaka.
Biorąc pod uwagę, jak niebezpiecznym przeciwnikiem dla naszej skóry jest promieniowanie ultrafioletowe, warto postawić na regularną reaplikację filtrów w ciągu dnia. Polecanym produktem jest półtransparentny puder o matowym wykończeniu Sunforgettable Brush-On Sunscreen Mineralny puder ochronny SPF 50 w pędzlu. Jego szerokie spektrum działania ochroni naszą skórę przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV i IR, zapewniając również 80 minutową wodoodporność. Występuje w 3 wersjach kolorystycznych: Fair, Medium oraz Tan.
Na jakie składniki aktywne zwrócić szczególną uwagę w pielęgnacji wiosną i latem?
Do składników aktywnych, po które możemy bezpiecznie sięgnąć wiosną i latem w celu pielęgnacji skóry skłonnej do przebarwień, zaliczamy między innymi:
Powyższych substancji warto szukać w produktach pielęgnacyjnych w celu wsparcia terapii przy różnego typu przebarwieniach. Nie sposób nie wspomnieć o kwasie ferulowym, który działa rozjaśniająco na przebarwienia i blokująco na tyrozynazę, a także jest silnym antyoksydantem - doskonałym w połączeniu z witaminą C.
Kwas traneksamowy hamujący melanogenezę, polecany jest dla skór wrażliwych w przebiegu trądziku różowatego. Dermomedica Tranexamic C Serum - Serum depigmentacyjne i przeciwstarzeniowe to produkt, który łączy w sobie skuteczne działanie kwasu traneksamowego i witaminy C dla jeszcze bardziej skutecznej ochrony skóry. Polecamy go również kobietom w ciąży i mamom karmiącym.
Doskonałym produktem rozjaśniającym i zapobiegającym powstawaniu nowych przebarwień jest Cell Fusion Vita.CEB12 Effector - Serum rozjaśniające zapobiegające powstawaniu przebarwień. Synergiczne połączenie witaminy C, E, B12 oraz glutationu tworzy prawdziwą bombę przeciwutleniającą, która wymiata wolne rodniki prowadzące do stresu oksydacyjnego, a także rozjaśnia przebarwienia. Żelowe serum to produkt również polecany po zabiegach depigmentacyjnych. Doskonale się sprawdzi w celu podtrzymania terapii latem.
Produktem polecanym szczególnie w przezwyciężeniu dwóch problemów - braku nawilżenia oraz przebarwień (posłonecznych, pozapalnych, hormonalnych) - jest Sesderma Hidraderm TRX - Krem-żel. Lekka formuła kremu zawiera już wcześniej wymieniany kwas trenaxamowy. Krem-żel polecamy przy melasmie, ponieważ zapobiega aktywacji melanocytów - można go stosować również profilaktycznie. Ponadto kwas hialuronowy dba o prawidłowe nawilżenie skóry, co jest niezwykle ważne dla prawidłowego jej funkcjonowania.
Czy kosmetyki złuszczające na przebarwienia można stosować wiosną i latem?
Letnia pora roku nie jest odpowiednia na intensywne kuracje złuszczające, nie mniej jednak istnieje szereg substancji współgrających ze słońcem, które warto stosować w celu depigmentacji i blokowania syntezy melaniny, którymi możemy zastąpić silne peelingi.
Produktem polecanym przeciw przebarwieniom jest Biologique Recherche Lotion P50 PIGM 400 - Złuszczający i rozjaśniający lotion. Zawarte w nim bogactwo kwasów (głównie mlekowego), a także niacynamidu, w bezpieczny sposób, bez łuszczenia i zaczerwienienia, rozjaśnia skórę i nadaje jej gładkości oraz blasku.
Skóry, które przyzwyczajone są do retinoidów, mogą również przy nich pozostać pod warunkiem stosowania regularnej, wysokiej ochrony przeciwsłonecznej. Przykładem wodoodpornych filtrów fizycznych dla każdego typu skóry, które nie tolerują filtrów chemicznych, o lekkim matowym wykończeniu, jest Jan Marini Physical Protectant Untinted SPF 30 - Krem ochronny.
Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat tego, czy można stosować retinoidy wiosną i latem, zapraszamy do lektury wpisu: Czy kosmetyki z retinolem można stosować wiosną i latem?
Stosowanie różnego rodzaju kosmetyków o działaniu rozjaśniającym jest możliwe wiosną i latem. Musimy jednak mieć na uwadze, że mimo wspierania się kwasem traneksamowym, witaminą C, niacynamidem czy kwasem ferulowym, w celu uchronienia się przed powstawaniem nowych przebarwień, naszym obowiązkiem jest wprowadzenie całorocznej wysokiej ochrony UVA i UVB. W przeciwnym razie przebarwienia barwnikowe powrócą ze zdwojoną siłą. Wskazane jest więc codzienne stosowanie filtrów ochronnych (minimum SPF30) oraz reaplikacja ochrony przeciwsłonecznej w ciągu dnia.
Jeśli macie wątpliwości, które kosmetyki sprawdzą się w Waszym przypadku najlepiej, zachęcamy do skorzystania z bezpłatnej porady kosmetologa - przez czat, mailowo lub telefonicznie.
