Przebarwienia. Skąd się biorą i jak można z nimi walczyć?

Skąd się biorą?

Przyczyn powstawania przebarwień jest bardzo wiele, które trudno jednoznacznie określić i wyeliminować – hormony, stany zapalne skóry ( np. trądzik), stres, dieta, niektóre leki, nieprawidłowa pielęgnacja, wiek. Poza tym owe zmiany pigmentacyjne pojawiają się na różnych poziomach i bardzo różnie reagują na stosowane terapie depigmentujące. To, co możemy zrobić to oczywiście zastosować terapie redukujące powstałe już przebarwienia. Terapia depigmentująca to jednak początek drogi, pierwszy krok prowadzący do poprawy wyglądu skóry, natomiast bardzo ważna rolę pełni odpowiednia pielęgnacja i przestrzeganie zasad związanych z ochroną przeciwsłoneczną. Jeżeli chodzi o pielęgnację to warto stosować produkty, które blokują proces wybarwiania komórek skóry oraz silne antyoksydanty i oczywiście filtry – tutaj najlepiej sprawdzą się produkty o szerokim spektrum ochrony przed UVA i UVB .

Warto też wprowadzić w życie kilka zasad:

1. Codziennie rano stosuj kosmetyki z filtrem, także w pochmurne dni i wszystkie pory roku!

2. Stosuj regularnie koktajle antyoksydantów (np. w postaci serum). Świetnie sprawdzi się kwas ferulowy, resweratrol i jego pochodne, witaminy C i E.

3. Sięgaj po kosmetyki do makijażu zawierające filtry ochronne . Na rynku znajdziesz wiele podkładów z SPF.

4. Jeżeli zauważyłaś u siebie skłonności do powstawania przebarwień lub jesteś w grupie ryzyka (ciąża, terapia hormonalna, blizny na odkrytych częściach ciała), unikaj wystawiania się na słońce!!! Jednocześnie regularnie stosuj kosmetyki z wysokim filtrem przeciwsłonecznym - najlepiej SPF 50.

5. Zanim sięgniesz po nowy kosmetyk lub lek ( także ten dostępny bez recepty), upewnij się, że nie zawiera składników fototoksycznych i fotouczulających (należą do nich także niektóre zioła).

6. Korzystaj z zabiegów redukujących powstające zmiany pigmentacyjne regularnie.

7. Stosuj produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry z przebarwieniami, łatwiej zapobiegać niż leczyć!!!