Włosy po chemioterapii - jak je pielęgnować?
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Chemioterapia, mimo, że jest skuteczną metodą leczenia nowotworów, może powodować szereg działań niepożądanych. To właśnie manifestacje skórne są jednymi z najczęściej występujących objawów. Wielu pacjentów onkologicznych ma wątpliwości, jak pielęgnować skórę głowy po chemioterapii, jaki szampon po chemioterapii będzie odpowiedni oraz co na głowę po chemioterapii należy stosować, aby wyeliminować efekty uboczne stosowanego leczenia? Odpowiadamy na nie w dzisiejszym wpisie.
Kiedy rozpoczyna się proces utraty włosów?
Zazwyczaj włosy zaczynają wypadać od dwóch do czterech tygodni po rozpoczęciu leczenia. Utrata włosów może przebiegać na różne sposoby - ich stan może ulegać osłabieniu stopniowo, bądź stanie się to zauważalne nieco bardziej gwałtownie - w skupiskach na poduszce czy po myciu głowy.
Podczas tego procesu skóra głowy staje się bardziej delikatna i swędząca, a pierwszym pytaniem, z jakim trafiają pacjenci do kosmetologa jest: jaki szampon dla ludzi po chemioterapii będzie odpowiedni, aby odzyskać komfort?
Jak chemioterapia wpływa na włosy?
W trakcie i po chemioterapii włosy stają się delikatniejsze oraz są bardziej podatne na łamanie. Wynika to z faktu, iż leki stosowane w chemioterapii wpływają na wszystkie komórki. Preparaty te nie potrafią odróżnić komórek nowotworowych od zdrowych komórek, dlatego też mają tendencję do uszkadzania zdrowych komórek, m.in. komórek mieszków włosowych.
Przez ekspozycję na działanie leków, zarówno funkcja, jak i cykl życia mieszków włosowych zostają upośledzone, co powoduje łamanie się włosów pod skórą lub blisko jej powierzchni. Należy jednak podkreślić, iż jest to stan przejściowy.
Zazwyczaj odrastanie rozpoczyna się od trzech do sześciu miesięcy po zakończeniu leczenia. Jest to bardzo indywidualne i u każdego przebiega nieco inaczej - wszystko zależy od rodzaju, czasu i dawki leczenia. Co na głowę po chemioterapii będzie odpowiednie oraz jak pielęgnować skórę głowy po chemioterapii podczas leczenia, staje się kluczowym aspektem w codziennej pielęgnacji pacjenta onkologicznego.
Jak pielęgnować skórę głowy po chemioterapii?
Włosy i skóra głowy w trakcie leczenia onkologicznego mogą być bardziej wrażliwe i delikatne niż przed rozpoczęciem leczenia. Oznacza to, że trzeba je traktować łagodniej niż dotychczas. Należy zwrócić uwagę na wiele aspektów, które do tej pory wydawały się bez znaczenia - na przykład wymiana poszewki poduszki na jedwabną może znacząco wpłynąć na komfort skóry.
Mimo, iż nie ma to bezpośredniego wpływu na wzrost włosa, będzie powodować, że tarcie podczas snu będzie znacznie mniejsze i zapobiegnie podrażnieniu skóry głowy. Doskonałym rozwiązaniem jest także noszenie do snu czepków z delikatnych, naturalnych tkanin, na przykład tkaniny bambusowej, która również zapobiega podrażnieniom oraz mechanicznym uszkodzeniom włosów podczas zmiany pozycji ciała w trakcie snu.
To, co nakładamy na głowę po chemioterapii, jest istotne również z tego powodu, iż skóra głowy pozbawiona włosów szybciej się wychładza oraz jest bardziej narażona na szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych.
Do czesania należy używać grzebienia o szerokich zębach lub szczotki do włosów z miękkim włosiem, aby nie szarpać włosów oraz nie podrażniać skóry głowy. Należy unikać także agresywnych produktów stylizacyjnych jak żele lub spraye, które mogą dodatkowo podrażniać skórę głowy.
Bezwzględnie należy chronić skórę głowy przed promieniowaniem UV, stosując kremy z filtrem przeciwsłonecznym.
Jaki szampon po chemioterapii stosować?
Pielęgnacja skóry onkologicznej musi przebiegać w sposób łagodny i delikatny, dlatego też preparaty kosmetyczne powinny być odpowiednio dopasowane. Najlepiej stosować bardzo delikatne szampony, przeznaczone do mycia skóry dzieci czy niemowląt. Warto zwrócić uwagę, aby szampon zawierał możliwie jak najmniej substancji zapachowych, sztucznych barwników czy pieniących detergentów, które mogą podrażniać i tak już wrażliwą skórę głowy.
Podczas aplikacji szamponu warto delikatnie masować skórę oraz myć włosy zgodnie z kierunkiem ich wzrostu, aby uniknąć niepożądanego splątania podczas mycia. Po umyciu najlepiej osuszyć włosy ręcznikiem, unikając pocierania.
Doskonale sprawdzą się w tym celu wszelkiego rodzaju czepki kąpielowe z bambusa lub bawełny o wysokiej chłonności, które w krótkim czasie zaabsorbują nadmiar wilgoci. Najbardziej optymalnie byłoby pozwolić wyschnąć włosom samoczynnie, unikając stosowania suszarek z gorącym strumienienim powietrza.
Jak jeszcze dbać o włosy po leczeniu chemioterapią?
Po zakończonej terapii, kiedy włosy zaczynają odrastać, aby zachować ich dobrą kondycję, nie należy przesadzać ze stylizacją. Dobrym rozwiązaniem może być trzymanie krótkich włosów, aby ułatwić ich stylizację. W ten sposób łatwiej będzie uniknąć uszkodzeń spowodowanych działaniem lokówki lub prostownicy czy ciągnięcia włosów w ciasny kucyk.
Warto wspomnieć także, że kiedy włosy zaczną odrastać, prawdopodobnie będą nieco różnić się od tych, które wypadły - początkowo będą bardziej przypominać meszek, a dopiero stopniowo zaczną się wzmacniać. Mogą być bardziej kręcone, mieć inny kolor - jest to kwestia bardzo indywidualna, lecz zazwyczaj ten stan jest przejściowy.
Wypadaniu włosów na ogół nie można zapobiec ani go kontrolować, ale można nim odpowiednio zarządzać.
Właściwa pielęgnacja pozwala przejść przez ten proces świadomie, zachowując równowagę skóry, co ułatwi jej szybszy powrót do formy!
