fot. stockbusters

Jak zapobiegać rozstępom?

02.03.2024 ZUZANNA KWIATKOWSKA-ORYSZAK 780 WYŚWIETLEŃ
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify

Rozstępy to przypadłość, która dotyka wielu z nas. Najczęściej występuje wśród kobiet i chociaż jest to problem bardzo powszechny, może znacząco wpłynąć na obniżenie samopoczucia i pewności siebie. Chociaż mogą one pojawiać się przez całe życie, często otrzymujemy pytania o kosmetyki pomagające zniwelować rozstępy w ciąży. Jak zapobiegać im w tym szczególnym czasie oraz jak zapobiec rozstępom w okresie dojrzewania? Poniżej przedstawiamy nasze wskazówki oraz ulubione produkty!

Wpis z serii: Problemy skórne

Dlaczego i jak powstają rozstępy?

Powstawanie rozstępów związane jest z uszkodzeniem włókien kolagenowych i elastynowych na skutek nadmiernego rozciągania skóry. Pojawienie się rozstępów najczęściej spowodowane jest szybkim wzrostem masy ciała np. w okresie dojrzewania czy ciąży, powodującym zwiększone obciążenie mechaniczne tkanki łącznej, w połączeniu z czynnikami hormonalnymi oraz genetycznymi.

Rozstępy mogą pojawiać się również na skutek otyłości, szybkiego przyrostu masy mięśniowej, niektórych zaburzeń hormonalnych np. w zespole Cushinga czy na skutek przyjmowanych leków np. glikokortykosteroidów lub antykoncepcji hormonalnej. Zależnie od fazy, w której występują, wyróżniamy dwa główne typy: rozstępy czerwone (faza zapalna) lub rozstępy białe (faza zanikowa).

Większą skuteczność redukcji rozstępów mamy w przypadku świeższych, czerwonych rozstępów. Jednak najlepszym działaniem jest prewencja. Dlatego też w tym artykule podpowiadamy jak zapobiegać rozstępom.

Zapobieganie rozstępom - o czym warto pamiętać?

Należy pamiętać, że istniejące rozstępy są trudne w redukcji. Kluczem do gładkiej, jednolitej skóry jest działanie prewencyjne, które pomaga znacząco zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów np. w okresie ciąży. Warto zwrócić uwagę, że niestety aktualnie nie są dostępne preparaty lub zabiegi, które są w stanie całkowicie wyeliminować ryzyko powstania rozstępów.

Natomiast stosowanie odpowiednich kosmetyków takich jak balsam na rozstępy lub serum na rozstępy oraz zabiegów domowych może znacząco ograniczyć wielkość i ilość pojawiających się zmian, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na ich wystąpienie.

Jakie składniki aktywne są skuteczne w prewencji rozstępów?

Kiedy wiemy już, czym są rozstępy - jak zapobiegać ich pojawianiu? Chociaż trudno znaleźć składniki aktywne, które zapewniałyby całkowitą skuteczność w zapobieganiu powstawania rozstępów, składniki zwiększające elastyczność skóry, wspomagające produkcję kolagenu i elastyny, działające przeciwzapalnie, natłuszczająco i nawilżająco, mogą znacząco wpłynąć na poprawę kondycji skóry i zminimalizować ryzyko ich wystąpienia.

Wśród składników często wykorzystywanych w preparatach na rozstępy wymienić możemy m.in.

  • pochodne witaminy A
  • witaminę E
  • wyciąg z wąkroty azjatyckiej
  • kwas hialuronowy
  • oleje roślinne np. olej ze słodkich migdałów, olej jojoba, olej słonecznikowy, oliwa z oliwek
  • masła roślinne np. masło shea, masło kakaowe
  • związki krzemu, silikony

Wyciąg z wąkroty azjatyckiej, masło shea oraz oleje roślinne (m.in. olej rzepakowy, oliwę z oliwek, olej słonecznikowy) znajdziemy w propozycji od marki Mesoestetic Essential Cream krem na rozstępy. Formuła kosmetyku Mesoestetic została wzbogacona również o wyciągi roślinne o działaniu nawilżającym, regenerującym i zwiększającym elastyczność skóry. Kosmetyk zapobiega powstawaniu rozstępów, a także wspomaga redukcję już istniejących.

Niezwykle pomocny może okazać się także regularny masaż okolic narażonych na rozciąganie, który stymuluje mikrokrążenie i dzięki temu odżywienie tkanek, a także zwiększa ich elastyczność. Dlatego też warto połączyć te metody i przy aplikacji kosmetyków zapobiegających rozstępom wykonać kilkuminutowy masaż.

Jak zapobiegać rozstępom w okresie dojrzewania?

Okres dojrzewania to czas, który może sprzyjać powstawaniu rozstępów ze względu na szybki wzrost, a także zachodzące w tym czasie zmiany hormonalne. Z tego względu, często otrzymujemy pytania, jak zapobiegać rozstępom u młodzieży. Podstawowym kosmetykiem, który warto wprowadzić do pielęgnacji w tym okresie, jest krem na rozstępy.

W przypadku ryzyka rozstępów u dzieci i nastolatków, świetnie sprawdzi się produkt Eeny meeny Intensywny Balsam na rozstępy redukuje i rozjaśnia istniejące już rozstępy. W swoim składzie produkt Eeny meeny zawiera składniki nawilżające, natłuszczające i zwiększające elastyczność skóry i może być on bezpiecznie stosowany również w przypadku skóry wrażliwej, a także u młodszej grupy odbiorców.

Masło Cupuacu wygładza i regeneruje skórę, hydrolizowany kwas hialuronowy doskonale nawilża, a kompleks Striover zawierający wyciągi roślinne z traganka błoniastego i dzwonkowca kosmatego, zapobiega powstawaniu rozstępów.

Intensywny Balsam Na Rozstępy 109,00 zł Eeny meeny Intensywny Balsam Na Rozstępy Redukuje i rozjaśnia istniejące już rozstępy 200 ml

Na rozstępy powstałe w okresie dojrzewania oraz na skutek szybkiego wzrostu, świetnie sprawdzi się także Sesderma Estryses Forte serum rozstępy. Kosmetyk marki Sesderma wykazuje silne działanie wygładzające ze względu na zawartość stymulujących składników: retinolu oraz witaminy C i E. Ponadto w preparacie zastosowano technologię liposomów, która zwiększa stabilność i skuteczność składników aktywnych.

Estryses Forte 176,00 zł Sesderma Estryses Forte Serum rozstępy 50 ml

Jak zapobiegać rozstępom przy zmianie wagi?

Poza okresem dojrzewania, na pojawienie się rozstępów jesteśmy narażeni szczególnie w przypadku nagłego wzrostu wagi, a także w okresie ciąży. Szacuje się, że rozstępy w czasie ciąży występują u nawet 90% kobiet. Zmiany lokalizują się zwykle na brzuchu, biodrach, udach, a także piersiach i pośladkach.

Jak zapobiegać rozstępom w ciąży? Poniżej przedstawiamy preparaty, które mogą być bezpiecznie stosowane w tym szczególnym okresie. Pamiętajmy jednak, że skóra w tym czasie może być bardziej wrażliwa niż zwykle. W przypadku wszelkich wątpliwości co do stosowanych kosmetyków w trakcie ciąży warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Jako codzienną pielęgnację natłuszczającą i zwiększającą elastyczność skóry polecamy Alqvimia Body Stretch Stopper Body Oil olej do ciała, przeciw rozstępom. W składzie znajdziemy naturalne oleje roślinne, które doskonale odżywiają i wygładzają naskórek, dodają skórze elastyczności i zwiększają jej podatność na rozciąganie.

Olej ze słodkich migdałów, olej z orzechów laskowych, olej z dzikiej róży i olej z kiełków pszenicy wspierają regenerację i zapobiegają utracie jędrności. Preparat Alqvimia warto aplikować na lekko wilgotną skórę. Idealnie sprawdzi się do codziennego masażu.

Body Stretch Stopper Body Oil 372,00 zł Alqvimia Body Stretch Stopper Body Oil Olej do ciała, przeciw rozstępom 150 ml

Jako prewencja, a także w redukcji świeżych rozstępów w fazie zapalnej, świetnie sprawdzi się Biologique Recherche Creme R-STRIA krem na czerwone rozstępy. Formuła kremu została wzbogacona o wyciągi z arniki, z palmy karłowatej, sok z bażyny czarnej, polisacharyd bogaty w ramnozę, a także peptydy wspierające produkcję włókien podporowych.

Krem Biologique Recherche zmniejsza ryzyko powstawania rozstępów, a także zmniejsza widoczność czerwonych zmian.

Creme R-STRIA cena w sklepie Biologique Recherche Creme R-STRIA Krem na czerwone rozstępy 200 ml

Jak redukować widoczne już rozstępy?

Jeżeli mamy już do czynienia z widocznymi rozstępami, aby zwiększyć skuteczność stosowanych preparatów, warto łączyć pielęgnację domową z zabiegami gabinetowymi.

Wśród zabiegów kosmetologicznych wykorzystywanych w redukcji rozstępów wymienić możemy między innymi mikronakłuwanie, peelingi chemiczne, mikrodermabrazję, laseroterapię (np. laser frakcyjny), radiofrekwencję mikroigłową czy osocze bogatopłytkowe. Warto więc skonsultować się z kosmetologiem lub lekarzem zajmującym się medycyną estetyczną, w celu doboru zabiegów odpowiednich dla naszych indywidualnych potrzeb.

Zapraszamy również do lektury innych wpisów na naszym blogu kosmetyki.pl, w których podpowiadamy jak niwelować rozstępy.

Rozstępy - jakie są ich przyczyny i jak je zwalczać?

Mamy nadzieję, że udało nam się odpowiedzieć na pytanie, jak zapobiec rozstępom, a nasze propozycje produktów przypadną Wam do gustu. Pamiętajmy, że rozstępy są uwarunkowane genetycznie i hormonalnie, dlatego też często pojawiają się u kobiet jako element naturalnej fizjologii. Z tego względu trudno jest całkowicie wykluczyć ich powstawanie, szczególnie w okresie ciąży i dojrzewania, kiedy nasze ciało przechodzi wiele przemian.

Zachęcamy do dbania o kondycję skóry, ale także do zaakceptowania i pokochania naszego ciała takim, jakim jest.

A Wy? Czy macie skuteczne sposoby, które pomogły Wam zredukować widoczność rozstępów? Stosujecie w Waszej pielęgnacji kosmetyki na rozstępy? Koniecznie dajcie znać w komentarzach!

Kategorie produktów
Kliknij w jedną z kategorii, aby zobaczyć produkty w sklepie topestetic
Preparat na rozstępy
Tagi
Kliknij w jeden z tagów, aby zobaczyć inne wpisy powiązane z tematem
#rozstepy
Zuzanna Kwiatkowska-Oryszak

ZuzannaKwiatkowska-Oryszak

Komentarze
0 komentarzy
* Jeśli Twój komentarz stanowi opinię na temat wymienionych w artykule produktów, powinien być on wynikiem ich zastosowania.
Zobacz również
Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, zachęcamy do zapoznania się z poniższymi
Produkty wymienione we wpisie
Poniżej znajduje się lista produktów z naszego sklepu, kliknij w produkt aby dowiedzieć się więcej
Nasz Instagram
Nasze konto obserwuje już 56527 osób. Dołącz do nas
Chcesz z nami zostać?
Chcesz być na bieżąco z naszymi wpisami? Zapisz się i otrzymuj powiadomienia o nowych artykułach.
Dodatkowo po zapisie otrzymasz 20 zł na zakup w naszym sklepie z dermokosmetykami.
szukaj topestetic
Social Media
Obserwuj nas w mediach społecznościowych. Dowiesz się o nowych artykułach, konkursach i promocjach!
Natalia Dutkiewicz - Redaktor Współpraca
tel. 508504506 w.6
blog@topestetic.pl
ładowanie okienka