Witamina C - 5 faktów, które warto znać

21.04.2018 MAŁGORZATA SĘDZIAK 86140 WYŚWIETLEŃ

Witamina C (kwas askorbinowy) to aktualnie bardzo popularny składnik kosmetyków do pielęgnacji cery. Należy do jednego z silniejszych antyoksydantów, czyli tzw. „wymiataczy” wolnych rodników oraz wykazuje szereg właściwości poprawiających kondycję skóry. Jednak wokół jej działania narosło wiele mitów, a jej stosowanie niejednokrotnie rodzi wiele pytań.Czy można bezpiecznie stosować ją latem? Czy powoduje przebarwienia? Aby rozwiać wątpliwości, a tym samym odpowiedzieć na podstawowe pytania, które pojawiają się na temat witaminy C poniżej przedstawiamy 5 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć o witaminie C.

1. Witamina C bierze udział w syntezie kolagenu

Kolagen to białko zbudowane z trzech splecionych ze sobą łańcuchów, budową przypominające warkocz. Gdy jest ściśle skręcone, nasza skóra jest jędrna i sprężysta. Niestety wraz z wiekiem i postępującymi procesami starzenia struktura kolagenu się rozluźnia i zachodzą w niej różne uszkodzenia. Z upływem czasu organizm także traci zdolności do efektywnej odbudowy kolagenu. Wtedy na cerze pojawiają się zmarszczki, a skóra ulega zwiotczeniu i opadaniu. Badania naukowe dowodzą, że ratunkiem na skuteczną poprawę wydajności wytwarzania tego białka jest właśnie witamina C. Naukowcy potwierdzają, że długotrwałe stosowanie kwasu askorbinowego może zwiększyć produkcję kolagenu nawet ośmiokrotnie! Dlatego jest to tak ważny składnik kosmetyków w prewencji przeciwstarzeniowej.

C-VIT Moisturizing Facial Cream + Serum 199,99 zł C-VIT Eye Contour Patches 109,99 zł C-Eye Serum Advance+ 210,00 zł Sesderma C-VIT Moisturizing Facial Cream + Serum ZESTAW Krem nawilżający 50 ml + Serum liposomowe 30 mlSesderma C-VIT Eye Contour Patches Płatki pod oczy 5x4 mliS Clinical C-Eye Serum Advance+ Serum pod oczy 15 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

2. Kosmetyki z witaminą C są bezpieczne latem!

Witamina C odgrywa kluczową rolę szczególnie w słoneczne dni, gdyż wykazuje właściwości fotoochronne przeciwko promieniowaniu UVA i UVB. Ekspozycja na UVA w głównej mierze odpowiada za fotostarzenie, czyli prowadzi do powstawania przebarwień i zmarszczek, natomiast UVB odpowiedzialne jest za poparzenia słoneczne i stymulację do rozwoju nowotworów skóry. Kwas askorbinowy nie należy do typowych filtrów przeciwsłonecznych, ale stosowany w połączeniu z kosmetykiem posiadającym SPF przyczynia się do zwiększenia jego działania ochronnego.

Drugim aspektem wskazującym na konieczność zabezpieczenia preparatu z witaminą C filtrem SPF jest fakt, że witamina ta łatwo ulega utlenieniu pod wpływem światła i wówczas traci swoje dobroczynne właściwości. Z tego względu należy pamiętać, że to NIE witamina C powoduje przebarwienia posłoneczne (nie działa ona fotouczulająco!), tylko niestosowanie filtrów ochronnych!

3. Witamina C redukuje przebarwienia

Ogromną zaletą witaminy C jest jej skuteczność w rozjaśnianiu cery i wyrównywaniu jej kolorytu. Kwas askorbinowy należy do inhibitorów melanogenezy, czyli hamuje nadmierną produkcję barwnika (melaniny) w skórze, działając depigmentacyjnie. Dzięki tym właściwościom witaminy C, można efektywnie walczyć z przebarwieniami w każdej porze roku.

Vitamin C Moisture Mist 108,00 zł C-VIT Liposomal Serum 169,99 zł Nimue Vitamin C Moisture Mist Mgiełka z witaminą C 60 mlSesderma C-VIT Liposomal Serum Serum liposomowe 30 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

4. Witamina C jest podstawowym składnikiem odżywczym i regenerującym uszkodzenia skóry

Kwas askorbinowy stymuluje syntezę ceramidów w skórze, dzięki temu dba o jej dobre nawilżenie. Prawidłowy skład ceramidów gwarantuje skuteczną ochronę przed nadmiernym przesuszeniem naskórka oraz znacznie spowalnia procesy starzenia. Ponadto witamina C wykazuje działanie przeciwzapalne - pomaga w walce z oparzeniami posłonecznymi oraz przyspiesza gojenie się ran.

Kosmetyki z kwasem askorbinowym będą stanowiły idealne uzupełnienie pielęgnacji skóry po opalaniu. Oprócz tego warto podkreślić, że witamina C jest efektywnym antyoksydantem, a także bierze udział w regeneracji witaminy E, zwanej „witaminą młodości”.

5. Witamina C wzmacnia ściany naczyń krwionośnych

Nie bez powodu witamina C jest niezastąpiona w dbaniu o kondycję naczyń krwionośnych, uszczelnia je i zapobiega ich kruchości. Dzięki temu skutecznie walczy z rumieniem i niweluje widoczność rozszerzonych naczynek. Chroni je przed pękaniem i przeciwdziała powstawaniu obrzęków.

MonoDerma C10 99,90 zł C-Clarifying Serum 423,00 zł MonoDerma MonoDerma C10 Zawiera czystą witaminę C (kwas l-askorbinowy) w stężeniu 10% - 28 kaps.Obagi C-Clarifying Serum Serum 30 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

- Maska – stanowi doskonałe wykończenie domowej pielęgnacji, zaleca się stosować ją 1-2 razy w tygodniu, a spośród tych z zawartością witaminy C polecamy:

- Pielęgnacja okolic oczu – delikatna skóra wokół oczu podatna jest na pojawianie się zmarszczek mimicznych i obrzęków, dlatego warto zadbać o nią sięgając po:

Przy aplikacji kosmetyków z witaminą C, należy pamiętać o stosowaniu produktów z ochroną przeciwsłoneczną.

C-VIT Moisturizing Facial Cream 164,99 zł Sesderma C-VIT Moisturizing Facial Cream Krem nawilżający 50 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Witamina C to źródło zdrowia zewnętrznego i wewnętrznego

Na koniec warto dodać, iż ilość witaminy C w skórze maleje wraz z wiekiem, ale również po ekspozycji na promieniowanie UV (o około 70%) oraz pod wpływem zanieczyszczeń powietrza (o około 55%). Z tego względu niezwykle istotna jest pielęgnacja preparatami kosmetycznymi z witaminą C miejscowo, która została wspomniana wyżej, ale również suplementacja kwasu askorbinowego, która będzie wspomagała nasz układ immunologiczny w walce z drobnoustrojami, wolnymi rodnikami oraz w gojeniu się urazów mechanicznych.

W tym przypadku dobrym wyborem będzie:

Ester C Plus – 1000 mg Witaminy C 79,00 zł Solgar Ester C Plus – 1000 mg Witaminy C Wysoko przyswajalne niekwasowe źródło witaminy C i bioflawonoidy 30 tabletek

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Wokół witaminy C stosowanej w pielęgnacji skóry, ze względu na rosnącą sławę pojawia się coraz więcej pytań oraz mitów. Mamy nadzieję, że dzięki powyższym informacjom udało nam się rozwiać chociaż część wątpliwości na temat tego dobroczynnego dla naszej skóry składnika.

Zapraszamy Was również na nasz wpis: Najlepsze kosmetyki z witaminą C.

Jeżeli macie dodatkowe pytania lub wątpliwości to dajcie znać w komentarzu.

Małgorzata Sędziak

MałgorzataSędziak

Komentarze
14 komentarzy

Zabrakło genialnych ampułek z witaminą C! :) pozdrawiam

Witamina C działa również przeciwbólowo, co udowodniono w badaniach klinicznych. Ponoć lepsze działanie miała w łączności z tokoferolem, ale ja tego nie widzę u siebie (stosuję wit. C jako swego rodzaju koanalgetyk w silnym bólu neuropatycznym).
Warto też dodać, że duże dawki wit. C działają drażniąco na żołądek i pęcherz moczowy, więc jeśli ktoś ma z tym problemy, dobrym wyborem jest zastosowanie postaci liposomalnej.

Witamina C bierze udział w syntezie kolagenu, tylko jeśli posiada niskie pH (3.2 -3.5). Nie każde serum posiada witaminę C w składzie z takim pH....

Skuteczność witaminy C w preparatach kosmetycznych zależy zarówno od jej stężenia, całej formuły produktu, pH, ale także od formy witaminy C, która została zastosowana w preparacie. Istnieją pochodne witaminy C, które nie wymagają obniżonego pH. Na efektywność działania składników aktywnych wpływ ma cała formulacja produktu.
W razie dodatkowych pytań służymy pomocą. Pozdrawiamy serdecznie. :)

Dziękuję za wyjaśnienie.

Czy serum z witaminą C firmy Sesderma można używać mając 30 lat?

Dzień dobry,

Serum marki Sesderma (C-VIT Liposomal Serum) może być stosowane przez osoby dorosłe w każdym wieku. Najważniejsze jest jednak dopasowanie kosmetyku do indywidualnych potrzeb skóry i przeanalizowanie pozostałych kroków pielęgnacyjnych, dlatego zachęcamy do skorzystania z bezpłatnej porady kosmetologa, który pomoże wybrać najlepszy produkt dla Pani skóry. :)

Z porady można skorzystać przez czat na stronie bloga/sklepu, mailowo (sklep@topestetic.pl) lub telefonicznie (736 647 679‬).

Pozdrawiamy serdecznie!

Czy niektóre kosmetyki z witaminą C mogą zapychać lub zaostrzać stany zapalne na buzi?

Dzień dobry :)

Pani Ewelino, kosmetyki z witaminą C mogą byś stosowane przez skóry problematyczne, jednak w tym przypadku bardzo ważny jest wybór odpowiedniego produktu. Sięgając po kosmetyk z witaminą C warto zwrócić uwagę na całą formułę produktu - pH, stężenie i formę witaminy C, dodatkowe składniki aktywne zawarte w preparacie czy też substancje bazowe.

Dlatego też przy wyborze produktu zalecamy skonsultować się z kosmetologiem, który pomoże dopasować odpowiedni kosmetyk biorąc pod uwagę powyższe czynniki, indywidualne potrzeby skóry oraz pozostałe kroki w Pani pielęgnacji, aby nie doszło do podrażnienia czy też zaostrzenia zmian zapalnych.

Z bezpłatnej porady można skorzystać na stronie naszego sklepu - przez czat, mailowo (sklep@topestetic.pl) lub telefonicznie (736 647 679‬).

Pozdrawiamy serdecznie! :)

Czy można smarować 8 tyg. bliznę na nosie witaminą C 15% czy lepiej omijać to miejsce? ;)

Pani Karolino, faktem jest, że witamina C wspomaga procesy gojenia oraz działa na skórę rozjaśniająco, wyrównuje jej koloryt. Jednak wdrożenie witaminy C o określonym stężeniu do pielęgnacji również wymaga indywidualnego doboru produktu względem typu cery, jej wrażliwości oraz potrzeb. Powinno zostać to poprzedzone wnikliwym wywiadem dotyczącym aktualnego stanu cery, a także przyczyn powstania oraz wyglądu blizny.
Zapraszamy do indywidualnej bezpłatnej konsultacji z naszymi kosmetologami na czacie, telefonicznie, bądź mailowo lub rekomendujemy wizytę u lekarza dermatologa, który po obejrzeniu zmiany zaleci odpowiednie preparaty względem aktualnych potrzeb.

W razie dodatkowych pytań jesteśmy do dyspozycji. :)

Ile razy w tygodniu tylko w pielęgnacji wieczornej musiałabym stosować witaminę C, aby osiągnąć dobre rezultaty?

Pani Sabino, jeśli jest to produkt w formie kremu lub serum, najlepsze efekty uzyskamy stosując witaminę C codziennie w pielęgnacji wieczornej. Jeśli natomiast jest to forma kuracji w ampułkach należy je stosować zgodnie ze wskazaniami danego producenta.

W razie dodatkowych pytań zachęcamy do kontaktu mailowo (sklep@topestetic.pl), telefonicznie (736 647 679‬) lub przez czat na stronie bloga/sklepu.

U mnie przy przebarwieniach po ostatnich wakacjach świetnie się sprawdził kwas askorbinowy właśnie. W połączeniu z hialuronowym jako mesoboost hac od znajomej kosmetyczki. Pierwszy raz od wielu lat powrót urlopu nie wiązał się z aż tak gruntownym make upem ;-)

Produkty wymienione we wpisie
Poniżej znajduje się lista produktów z naszego sklepu, kliknij w produkt aby dowiedzieć się więcej
Sesderma C-VIT Moisturizing Facial Cream + Serum ZESTAW Krem nawilżający 50 ml + Serum liposomowe 30 ml przejdź do sklepu
Sesderma C-VIT Moisturizing Facial Cream + Serum
ZESTAW Krem nawilżający 50 ml + Serum liposomowe 30 ml
Sesderma C-VIT Eye Contour Patches Płatki pod oczy 5x4 ml przejdź do sklepu
Sesderma C-VIT Eye Contour Patches
Płatki pod oczy 5x4 ml
iS Clinical C-Eye Serum Advance+ Serum pod oczy 15 ml przejdź do sklepu
iS Clinical C-Eye Serum Advance+
Serum pod oczy 15 ml
Nimue Vitamin C Moisture Mist Mgiełka z witaminą C 60 ml przejdź do sklepu
Nimue Vitamin C Moisture Mist
Mgiełka z witaminą C 60 ml
Sesderma C-VIT Liposomal Serum Serum liposomowe 30 ml przejdź do sklepu
Sesderma C-VIT Liposomal Serum
Serum liposomowe 30 ml
MonoDerma MonoDerma C10 Zawiera czystą witaminę C (kwas l-askorbinowy) w stężeniu 10% - 28 kaps. przejdź do sklepu
MonoDerma MonoDerma C10
Zawiera czystą witaminę C (kwas l-askorbinowy) w stężeniu 10% - 28 kaps.
Obagi C-Clarifying Serum Serum 30 ml przejdź do sklepu
Obagi C-Clarifying Serum
Serum 30 ml
Sesderma C-VIT Moisturizing Facial Cream Krem nawilżający 50 ml przejdź do sklepu
Sesderma C-VIT Moisturizing Facial Cream
Krem nawilżający 50 ml
Solgar Ester C Plus – 1000 mg Witaminy C Wysoko przyswajalne niekwasowe źródło witaminy C i bioflawonoidy 30 tabletek przejdź do sklepu
Solgar Ester C Plus – 1000 mg Witaminy C
Wysoko przyswajalne niekwasowe źródło witaminy C i bioflawonoidy 30 tabletek
NeoStrata Bionic Eye Cream Plus Krem pod oczy 15 g przejdź do sklepu
NeoStrata Bionic Eye Cream Plus
Krem pod oczy 15 g
Obagi Professional - C Serum 15% Serum w formie kwasu L-askorbinowego 30 ml przejdź do sklepu
Obagi Professional - C Serum 15%
Serum w formie kwasu L-askorbinowego 30 ml
Sesderma C-VIT Radiance Rewitalizująca maska 30 ml przejdź do sklepu
Sesderma C-VIT Radiance
Rewitalizująca maska 30 ml
Colway Witamina C-olway Suplement diety 100 kaps przejdź do sklepu
Colway Witamina C-olway
Suplement diety 100 kaps
Ascolip Ascolip - Liposomal Vitamin C 1000 mg Wysokowydajna liposomalna witamina C, 30x5 g przejdź do sklepu
Ascolip Ascolip - Liposomal Vitamin C 1000 mg
Wysokowydajna liposomalna witamina C, 30x5 g
Mesoestetic Hydravital Face Mask Maska o silnym działaniu odżywczo-nawilżającym 100 ml przejdź do sklepu
Mesoestetic Hydravital Face Mask
Maska o silnym działaniu odżywczo-nawilżającym 100 ml
Image Skincare Hydrating Enzyme Masque 20% Bogata maska nawilżająca i odżywiająca z 20% wit. C, 56,7 ml przejdź do sklepu
Image Skincare Hydrating Enzyme Masque 20%
Bogata maska nawilżająca i odżywiająca z 20% wit. C, 56,7 ml
NeoStrata Pigment Controller Krem intensywnie depigmentujący 30 ml przejdź do sklepu
NeoStrata Pigment Controller
Krem intensywnie depigmentujący 30 ml
Obagi Nu-derm Clear Fx Krem rozjaśniający na dzień i noc 57 g przejdź do sklepu
Obagi Nu-derm Clear Fx
Krem rozjaśniający na dzień i noc 57 g
Image Skincare Vital C Hydrating Repair Creme 20% Silnie odżywczy i wygładzający zmarszczki krem z 20% wit. A,C i E 56,7 g przejdź do sklepu
Image Skincare Vital C Hydrating Repair Creme 20%
Silnie odżywczy i wygładzający zmarszczki krem z 20% wit. A,C i E 56,7 g
Zobacz również
Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, zachęcamy do zapoznania się z poniższymi
Nasz Instagram
Nasze konto obserwuje już 36500 osób. Dołącz do nas
Chcesz z nami zostać?
Chcesz być na bieżąco z naszymi wpisami? Zapisz się i otrzymuj powiadomienia o nowych artykułach.
Dodatkowo po zapisie otrzymasz 20 zł na zakup w naszym sklepie z dermokosmetykami.
szukaj topestetic
Social Media
Obserwuj nas w mediach społecznościowych. Dowiesz się o nowych artykułach, konkursach i promocjach!
36K 1K
Natalia Krawczyk - Redaktor Współpraca Natalia Krawczyk
tel. 22 641 03 59 w.7
natalia.krawczyk@topestetic.pl
ładowanie okienka