Zmarszczki - najczęściej zadawane pytania

W jakim wieku najlepiej rozpocząć pielęgnację przeciwzmarszczkową i w jaki sposób zapobiegać zmarszczkom?

Przyjmuje się, że 25. rok życia jest momentem, w którym rozpoczyna starzenie się skóry. Dlatego jest to odpowiedni moment na wdrożenie kosmetyków o działaniu przeciwstarzeniowym. Dochodzi wówczas do zmniejszenia się syntezy kolagenu i elastyny w skórze, będących białkami podporowymi i jej budulcem. Właśnie wtedy możemy zauważyć pierwsze zmarszczki.

Proces ten jest jednak mocno indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak styl życia, czynniki genetyczne, nałogi, narażenie na działanie słońca, codzienna pielęgnacja, a także mimika twarzy.

Zachęcamy do zapoznania się z naszym innym wpisem, gdzie szczegółowo wyjaśniamy przyczyny powstawania zmarszczek, ich rodzaje oraz metody redukcji: Zmarszczki - jakie są ich rodzaje, skąd się biorą i jak się ich pozbyć?

Aby zabezpieczyć skórę przed przedwczesnym starzeniem, należy zadbać o to zdecydowanie wcześniej niż w okolicach 30 roku życia.

Fotoprotekcja jest bowiem jednym z najważniejszych elementów pielęgnacji, który nie powinien być pomijany. Promieniowanie UV to w końcu główny zewnątrzpochodny czynnik starzenia skóry.

Polecamy przeciwzmarszczkowy krem na dzień z SPF 30 Exuviance Total Correct Day, który zapobiega procesowi fotostarzenia, działa silnie antyoksydacyjnie za sprawą obecności witaminy E i A oraz stymuluje syntezę kolagenu.

Opóźnienie procesu powstawania zmarszczek zapewni również dbałość o hydrolipidowy płaszcz ochronny skóry. Więcej informacji o barierze hydrolipidowej, znajdziecie we wpisie: Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry?

Warto pamiętać, że wysuszona cera szybciej zaczyna przejawiać oznaki starzenia. Krem o działaniu nawilżającym to zatem podstawa prewencji przeciwstarzeniowej.

Nieocenione działanie ma również stosowanie kosmetyków z zawartością składników antyoksydacyjnych.

Aby zapewnić sobie młody wygląd na dłużej, dobrze jest jak najwcześniej wypracować w sobie umiejętność wykonywania drenażu. Można praktykować go poprzez masaż dłońmi lub z wykorzystaniem rollera.

Doskonale sprawdzi się, np. wałeczek do masażu i liftingu twarzy Easy Livin Roller z Różowego Kwarcu.

W przeciwdziałaniu głębokim zmarszczkom istotnym elementem jest również minimalizowanie ryzyka odgnieceń, linii i zmarszczek, które powstają w trakcie snu. Warto zwrócić więc uwagę, na czym wypoczywamy. Zastosowanie poszewki o gładkiej strukturze przynosi szereg korzyści.

Ta jedwabna poszewka na poduszkę Slaap Silk Pillow White jest sposobem na uzyskanie tak zwanego ,,beauty sleep”, czyli snu, który jest ukierunkowany nie tylko na odpoczynek, ale także przynoszenie korzyści naszej skórze.

Jakich składników szukać w pielęgnacji skóry ze zmarszczkami i bruzdami?

Preparaty dedykowane skórze dojrzałej zalecamy wdrożyć do codziennej pielęgnacji wtedy, kiedy zaczynamy zauważać zmarszczki, utratę jędrności czy zaburzony owal twarzy. W produktach tych można znaleźć szereg substancji, które wpływają na jakość skóry dotkniętej procesem starzenia. Warto pamiętać, że pielęgnacja powinna zostać dopasowana do typu cery i jej potrzeb, a nie wieku.

Retinoidy

Działanie przeciwstarzeniowe zapewnia skórze witamina A oraz jej pochodne (zaliczane do grupy retinoidów). Najbardziej znany retinoid, czyli retinol, wpływa przede wszystkim na zwiększenie naturalnej syntezy kolagenu w skórze właściwej, ale jednocześnie zmniejsza aktywność enzymów, które powodują degradację tego białka. Ponadto reguluje proces odnowy naskórka. Wszystko to przekłada się na spłycenie istniejących zmarszczek.

Pochodna retinolu została zastosowana w kremie z retinalem marki Dermomedica - 0,05% Retinal Cream. Produkt ten jest odpowiedni dla osób, który nigdy wcześniej nie stosowały w swojej pielęgnacji retinoidów. Skuteczności dodaje mu połączenie wielu składników aktywnych, takich jak bakuchiol, czyli składnik pochodzenia roślinnego, który pozwala uzyskać efekty podobne do tych po zastosowaniu retinolu i niacynamid. Został stworzony z myślą nawet o cerze wrażliwej i naczyniowej.

Peptydy

Peptydy to bioaktywne aminokwasy, które wpływają na produkcję kolagenu i elastyny. Co więcej, neuropeptydy ograniczają powstawanie zmarszczek mimicznych, oddziałując na mięśnie, które wówczas ulegają rozluźnieniu.

Składnik ten został zawarty w recepturze peptydowego kremu ujędrniającego na dzień Dottore Peptide Day polskiej marki Dottore Cosmeceutici. Produkt obok peptydów zawiera spilantol, który niweluje widoczność zmarszczek mimicznych. Preparat jest odpowiedni dla każdego typu cery.

Witamina C

Witamina C to składnik o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Bierze również udział w powstawaniu kolagenu w skórze.

Naszym wyborem jest serum do twarzy z witaminą C i DMAE Jan Marini C-ESTA Face Serum, które łączy w sobie synergię działania tych dwóch składników aktywnych. Wykazuje właściwości spłycające zmarszczki, napinające skórę oraz doskonale ujednolicające koloryt cery przy jednoczesnym rozświetleniu. Serum z witaminą C nie podrażnia skóry, co pozwala na zastosowanie go nawet dla cery bardzo wrażliwej.

Kwasy złuszczające

Kwasy AHA i BHA pobudzają procesy regeneracyjne w skórze i tym samym tworzenie się nowych włókien kolagenowych i elastynowych.

Spośród produktów o silnym działaniu usuwającym martwy naskórek i wygładzającym, polecamy maskę intensywnie złuszczającą Total Resurfacing Masque marki Image Skincare. To produkt zawierający mieszankę 17% kwasu glikolowego, salicylowego, mlekowego oraz antyoksydantów.

Inne składniki aktywne, na które warto zwrócić uwagę, to:

• komórki macierzyste
• DMAE
• kwas hialuronowy

Czy skóra przyzwyczaja się do kosmetyków przeciwzmarszczkowych, a po ich odstawieniu starzeje się szybciej?

Na szczęście zjawisko przyzwyczajenia się skóry do działania kosmetyków nie istnieje. Kondycja cery jest zmienna i zależy od wielu czynników wewnętrznych, takich jak na przykład zmiany hormonalne oraz czynników zewnętrznych, jak pora roku.

Ulegają więc zmianie potrzeby skóry, co nie świadczy o tym, że składniki aktywne zawarte w produkcie przestają być skuteczne. Często zdarza się również, że zapominamy o tym, jaki był stan wyjściowy naszej cery, mylnie zakładając, że preparat nie wykazuje już tak silnych właściwości, jak na początku.

Po odstawieniu kosmetyków przeciwzmarszczkowych nie dochodzi również do przyspieszenia procesów starzenia się i tym samym intensywniejszego powstawania zmarszczek, jak miało to miejsce przed stosowaniem kosmetyków tego typu. Jeśli jednak przestajemy serwować skórze odpowiednią pielęgnację i ochronę, narażamy ją na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych, wpływ wolnych rodników, promieniowania UV, IR, światło HEV, przesuszenie oraz utratę jędrności.

Siłą rzeczy pogorszeniu ulegnie jej kondycja, a wraz z nią zwiększy się widoczność zmarszczek. Nie jest to jednak wpływ odstawienia konkretnego kosmetyku, a wynika z naturalnie postępujących procesów starzenia.

Jakie kosmetyki na zmarszczki są bezpieczne w ciąży i dla mam karmiących?

Wśród kobiet, które spodziewają się dziecka, pojawia się wiele wątpliwości i pytań dotyczących bezpiecznych kosmetyków przeciwzmarszczkowych w ciąży i w okresie laktacji. Zdecydowana większość produktów jest bezpieczna dla kobiety i dziecka, chyba że lekarz prowadzący ciążę lub pediatra wydał inne zalecenia. W razie wątpliwości co do stosowania preparatów kosmetycznych należy zwrócić się więc do niego o radę.

Istnieją jednak preparaty, których stosowanie odradzamy w tym czasie. Do surowców, których bezwzględnie należy unikać w czasie ciąży, zalicza się retinoidy.

Unikać należy również produktów z zawartością kwasów AHA i BHA, takich jak kwas salicylowy czy kwas glikolowy, szczególnie w wysokich stężeniach. Jest to związane ze zmianami hormonalnymi w okresie ciąży i karmienia piersią, które powodują, że skóra często staje się wrażliwa i podatna na podrażnienia. Może więc zareagować na kosmetyki ze składnikami potencjalnie drażniącymi zupełnie inaczej niż wcześniej.

W tak ważnym dla kobiety czasie niezwykle istotne jest nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Dlatego, jeśli wątpliwości związane z zastosowaniem konkretnego kosmetyku wiążą się ze stresem i dyskomfortem, warto odstawić go na ten czas i powrócić do niego po okresie laktacji, by nie przysparzał powodów do niepokoju.

Czy krem może cofnąć lub zatrzymać starzenie się skóry?

Każdy z nas zastanawia się, czy są sposoby na zatrzymanie procesów starzenia się skóry lub też nawet na ich cofnięcie. Prawda może okazać się nieco rozczarowująca. Warto wiedzieć, że dobrze dobrany do cery krem może spłycić, ale nie zlikwidować zmarszczki. Opóźni też proces starzenia się skóry, ale go nie cofnie. Krem przeciwzmarszczkowy stanowi istotny element codziennej pielęgnacji, gdyż bez niego skóra starzałaby się szybciej.

Jednak w przypadku utrwalonych zmarszczek i bruzd, konieczna staje się ingerencja lekarza medycyny estetycznej z wykorzystaniem toksyny botulinowej, czyli popularnego Botoxu lub też kwasu hialuronowego, który wypełni zmarszczki. Ponadto, jak już wspominaliśmy, na procesy starzenia ma wpływ szereg czynników, takich jak styl życia, uwarunkowania genetyczne, odżywianie i suplementacja. Pielęgnacja nie stanowi więc jedynej drogi po młody i piękny wygląd skóry.

Czy krem z kwasem hialuronowym redukuje zmarszczki?

Kwas hialuronowy to składnik, który ma właściwości spajające włókna kolagenowe. Nadaje to skórze elastyczność i hamuje powstawanie zmarszczek. Ponadto składnik ten zapewnia nawilżenie skóry. Kwas hialuronowy w kosmetykach pielęgnacyjnych nie ma jednak właściwości likwidujących zmarszczki. Poprzez zapewnienie optymalnego poziomu nawilżenia, stają się one wygładzone i tym samym mniej widoczne.

Ciekawym produktem jest intensywnie nawilżająca maska z kwasem hialuronowym Esthederm Intensive Hyaluronic Mask.

Czy kolagen działa na zmarszczki?

Kolagen stanowi główny budulec ludzkich tkanek łącznych. Jest białkiem strukturalnym, które buduje zarówno skórę, jak i kości, mięśnie i stawy. Jego zdecydowana większość zlokalizowana jest w skórze właściwej, gdyż to właśnie tam jest produkowany. Niestety już w okolicach 25. roku życia zasoby tego składnika w naszym organizmie zaczynają się zmniejszać. Skutkiem jest między innymi pojawiania się zmarszczek.

Czy zatem stosowanie produktów kosmetycznych z zawartością kolagenu przyczyni się do redukcji oznak starzenia? Odpowiedź nie jest taka oczywista. Kolagen zawarty w preparatach aplikowanych na powierzchnię skóry posiada dość masywną cząsteczkę. Stanowi to nie lada wyzwanie dla producentów kosmetycznych.

Wciąż nie znaleziono sposobu na uzupełnienie kolagenu w organizmie, a tym samym w skórze. Zatem kolagen w kremie nie zredukuje zmarszczek. Preparat z tym składnikiem wykazuje za to działanie powierzchniowe. Spowoduje nawilżenie i napięcie skóry, co przekłada się na jej młodszy wygląd.

Czy sam krem pod oczy wystarczy, aby pozbyć się kurzych łapek?

Zmarszczki w okolicy oczu to efekt działania mięśni mimicznych. Są one odpowiedzialne za emocje, które wyrażamy każdego dnia. Praca wspomnianych mięśni pozostawia za sobą ślad w postaci tak zwanych ,,kurzych łapek”. Dla cery z widocznymi zmarszczkami stosowane są preparaty, które napinają skórę i spłycają zmarszczki. Nie są jednak w stanie całkowicie ich usunąć. W tym zakresie pomóc mogą jedynie zabiegi medycyny estetycznej.

Przeciwstarzeniowy krem pod oczy z peptydami i czynnikami wzrostu iS Clinical Youth Eye Complex to produkt, który nie tylko spłyca zmarszczki i linie mimiczne, ale też rozjaśnia cienie pod oczami i redukuje obrzęki. Jednocześnie produkt iS Clinical zapewnia optymalny poziom nawilżenia, nadając efekt wypoczętej i gładkiej skóry.

Jeśli potrzebujecie porady w doborze właściwych kosmetyków anti-aging, pamiętajcie, że w naszym sklepie dostępne są bezpłatne porady kosmetologów, którzy pomogą skomponować produkty pielęgnacyjne przeznaczone nie tylko dla cery dojrzałej z widocznymi oznakami starzenia, ale również takie, które pozwolą opóźnić powstawanie pierwszych zmarszczek.

A Wy jak radzicie sobie z procesami starzenia? Macie swoje sprawdzone kosmetyki? A może zainteresowały Was propozycje z dzisiejszego wpisu?