Utrata jędrności - najczęściej zadawane pytania
Wraz z upływem czasu na naszej skórze pojawiają się coraz wyraźniej oznaki starzenia takie jak brak jędrności, wiotkość skóry czy zaburzony owal twarzy. Często pytacie nas, jak sobie z tym radzić? Jak skomponować pielęgnację, aby jak najdalej odsunąć ten moment w czasie? W poniższym wpisie odpowiedzieliśmy na najczęściej zadawane przez Was pytania dotyczące utraty jędrności skóry oraz sposobu budowania pielęgnacji cery dojrzałej. Zapraszamy do lektury!
- Kiedy skóra traci jędrność?
- Co jest przyczyną utraty jędrności skóry?
- Jakie składniki aktywne polecane są w celu poprawy jędrności skóry?
- Czy same kosmetyki wystarczą w celu poprawy napięcia skóry, czy konieczne są zabiegi medycyny estetycznej? Jeśli tak, to jakie?
- Jak zapobiegać utracie jędrności skóry?
- Jaki krem do twarzy wybrać przy zwiotczałej skórze?
- Jakie serum do twarzy wybrać na poprawę jędrności skóry?
- Czy warto wykonywać masaż skóry? Jakie serum olejowe sprawdzi się do masażu?
- Jakie kosmetyki wybrać na opadającą powiekę i wiotką skórę wokół oczu?
- Czy suplementacja kolagenu poprawia jędrność skóry?
Kiedy skóra traci jędrność?
Starzenie się skóry jest bardzo złożonym mechanizmem, który polega na wielu następujących po sobie procesach. Są nimi m.in. zmiany, które polegają na ograniczeniu biologicznej aktywności komórek oraz spowolnieniu ich procesów regeneracyjnych. Tempo, przebieg i objawy tych zmian są uwarunkowane wieloma czynnikami, zarówno tymi zachodzącymi wewnątrz naszego organizmu, jak również ekspozycją na czynniki zewnętrzne.
Co jest przyczyną utraty jędrności skóry?
Z wiekiem naturalnym procesem jest utrata kolagenu. Szacuje się, iż już od okolicy 25 roku życia jego ilość w naszej skórze maleje. Oczywiście ma na to wpływ wiele czynników, a charakteryzując objawy starzenia skóry, możemy wyszczególnić dwie główne przyczyny. Są nimi m.in.:
Czynniki zewnętrzne:
- promieniowanie UV
- niehigieniczny styl życia
- zanieczyszczenia środowiska
- stosowanie używek
- niewłaściwa pielęgnacja
- nieodpowiednia dieta
Czynniki wewnętrzne:
- zaburzenia hormonalne
- osłabienie układu odpornościowego
- uwarunkowania genetyczne
- stres oksydacyjny
Jakie składniki aktywne polecane są w celu poprawy jędrności skóry?
Najcenniejszymi składnikami aktywnymi stosowanymi w celu poprawy jędrności i napięcia skóry są m.in.:
- DMAE
- peptydy, w tym Argirelina
- retinol
- kwas glikolowy
- antyoksydanty, np. witamina C, kwas ferulowy, resveratrol
- ceramidy
Warto dokładnie przeanalizować pielęgnację, dodając do niej kosmetyki bogate we wspomniane składniki aktywne. Spośród tego typu preparatów polecamy szczególnie serum marki Dermomedica - 20% Vitamin C Serum, które zapewnia skórze intensywne działanie przeciwutleniające i chroni ją przed przedwczesnym starzeniem.
Dodatkowo witamina C jest niezbędna do syntezy kolagenu i elastyny w naszej skórze, dlatego jest tak istotna w pielęgnacji skóry zmagającej się z brakiem jędrności! Serum Dermomedica rekomendowane jest dla skór normalnych, mieszanych i naczyniowych z objawami fotostarzenia. Doskonale sprawdzi się także u osób z szarą, ziemistą cerą lub narażonych na ekspozycję na smog, dym tytoniowy czy klimatyzację.
Czy same kosmetyki wystarczą w celu poprawy napięcia skóry, czy konieczne są zabiegi medycyny estetycznej? Jeśli tak, to jakie?
Niestety, nie zawsze pielęgnacja domowa okaże się wystarczająca, jest to zależne od stopnia zaawansowania zmian na skórze. Należy jednak podkreślić, iż jest ona konieczna, aby działać profilaktycznie i przeciwdziałać efektom starzenia. Odpowiednio zadbana i stymulowana skóra dłużej utrzymuje jędrność i jednolity koloryt.
Jeśli jednak objawy starzenia są już zaawansowane, skóra może wymagać bardziej inwazyjnych działań w gabinecie kosmetycznym lub u lekarza zajmującego się medycyną estetyczną. Pomocne wówczas będą wszelkiego rodzaju peelingi chemiczne czy laseroterapia, jak również różne zabiegi termiczne, jak np. radiofrekwencja, HiFU czy zabiegi ostrzykiwania przy użyciu botoksu, stymulatorów tkankowych bądź kwasu hialuronowego.
To tylko nieliczne z możliwości. Z pewnością konsultacja u specjalisty w tej dziedzinie pozwoli dobrać jak najlepiej celowany zabieg do problematyki skóry.
Jak zapobiegać utracie jędrności skóry?
Podstawą skutecznej prewencji przeciwstarzeniowej jest odpowiednio ułożona pielęgnacja, jak również dbałość o dietę, styl życia czy postawę ciała.
Z pewnością tym, co pozwoli nam cieszyć się dłużej piękną, jędrną skórą będzie stosowanie filtrów SPF każdego dnia - niezależnie od pory roku.
Szczególnie polecamy kremy o wysokim wskaźniku ochrony przed promieniowaniem UV, jak np. Cell Fusion C - Laser Sunscreen 100 SPF 50+/PA+++.
Dodatkowo unikanie używek takich jak alkohol, papierosy czy nadmierna ilość słodyczy w diecie z pewnością przysłuży się nasze skórze.
Co więcej, pilnowanie prawidłowej postawy ciała, unikanie garbienia się i pochylania głowy z pewnością przysporzy naszej skórze wiele korzyści.
Więcej o tym, jak ważna jest postawa ciała w kontekście profilaktyki starzenia, pisaliśmy w naszym poprzednim wpisie: Tech-neck i światło HEV - co to znaczy i jaki ma wpływ na stan naszej skóry?
Jaki krem do twarzy wybrać przy zwiotczałej skórze?
Aby poprawić jędrność skóry i zniwelować takie obawy jak zaburzony owal twarzy czy wiotka szyja, warto jest stosować kosmetyki bogate w peptydy.
W kosmetologii powszechnie znanych jest wiele różnych peptydów o różnorodnym spektrum działania. Pośród nich znajdują się m.in. peptydy transportujące, które pełnią funkcję transportera składników aktywnych w głąb skóry, neuropeptydy o działaniu porównywalnym do toksyny botulinowej czy peptydy sygnałowe, których zadaniem jest stymulacja fibroblastów naszej skóry do produkcji kolagenu i elastyny.
Spośród tego typu produktów warto zwrócić uwagę na zagęszczający krem liftingujący marki Selvert Thermal - Redensifying Lifting Cream, który zawiera w swoim składzie aż cztery różne peptydy, które wykazują działanie przeciwstarzeniowe oraz niwelują widoczność drobnych linii i zmarszczek, oraz bardzo intensywnie napinają owal twarzy.
Krem Selvert Thermal zawiera dodatkowo w swoim składzie wodę termalną, która dba o odpowiednie nawilżenie skóry. Dzięki temu doskonale sprawdzi się dla skór dojrzałych z wyraźną wiotkością skóry.
Jakie serum do twarzy wybrać na poprawę jędrności skóry?
Serum do twarzy jest kosmetykiem, który wzmacnia pielęgnację i ma na celu ją dopełnić i ukierunkować. Zazwyczaj jest to preparat silnie skoncentrowany, aplikowany pod krem do twarzy. Warto, aby w tego typu produkcie dostarczyć składników, które będą urozmaicały naszą pielęgnację oraz dostarczały jej substancji, których nie znajdziemy w kremie.
Doskonale w tym celu sprawdzą się preparaty bogate w antyoksydanty, które zabezpieczają skórę przed szkodliwością czynników zewnętrznych, a tym samym chronią ją przed przedwczesnym starzeniem. Aplikowane pod krem z filtrem przeciwsłonecznym, stworzą dodatkową barierę ochronną zabezpieczającą przed szkodliwością promieniowania UV.
W tym celu szczególnie polecamy serum marki Jan Marini - C Esta Face Serum, które zawiera w swoim składzie witaminę C w stabilnej formie palmitynianu askorbylu oraz jest wzbogacone o DMAE, co sprawia, iż serum wzmacnia i napina owal twarzy. Co ważne, serum Jan Marini może być stosowane również w okolicy oczu, dzięki czemu niweluje widoczność zmarszczek mimicznych.
Czy warto wykonywać masaż skóry? Jakie serum olejowe sprawdzi się do masażu?
Techniki manualne na nowo zyskują grono wielbicielek. Nie bez powodu. Coraz częściej obserwujemy potrzebę holistycznej pielęgnacji, która przynosi zarówno korzyści w wyglądzie skóry, jak i w naszym samopoczuciu. Już zaledwie kilkuminutowy automasaż każdego wieczora potrafi zredukować poziom stresu (który także przyczynia się do starzenia skóry), przynosząc uczucie odprężenia.
Wywołuje również pobudzenie tkanek, przyspiesza metabolizm komórkowy, aktywując przepływ krwi i limfy.
Doskonale do tego celu sprawdzą się wszelkiego rodzaju serum w postaci olejku, ponieważ preparat tego typu ułatwia poślizg na skórze podczas kilkuminutowego masażu.
Naszym ulubieńcem jest serum olejowe do twarzy Skin Science, które ze względu na zawartość olejów i ekstraktów roślinnych intensywnie odżywia skórę i wspomaga procesy regeneracji. Dodatkowo zawartość ekstraktu z rozmarynu sprawia, iż jest odpowiednie również dla problematycznych skór, ponieważ posiada właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne.
Jakie kosmetyki wybrać na opadającą powiekę i wiotką skórę wokół oczu?
Skóra okolicy oczu wymaga odpowiednio dobranej pielęgnacji, ponieważ jej budowa anatomiczna jest nieco inna niż skóry na twarzy. Jest cieńsza i praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych, przez co szybciej obserwujemy w tej okolicy zmiany w postaci zmarszczek i wiotkości.
Skóra wymaga ściśle określonych dawek substancji aktywnych, ponieważ ich zbyt wysoka zawartość może doprowadzić do powstania podrażnienia i stanu zapalnego, które przyniosą odwrotny efekt od oczekiwanego.
Doskonale w tym celu sprawdzą się kremy z zawartością retinolu, który zapewni skórze długofalowy efekt. Znajdziemy go w produkcie Peter Thomas Roth - Retinol Fusion PM Eye Cream, który dodatkowo zawiera w swoim składzie antyoksydanty chroniące skórę przed szkodliwością czynników zewnętrznych, jak również substancje nawilżające, co sprawia, iż skóra zyskuje młodszy wygląd.
Dla osób poszukujących kremu, który zapewnia efekt natychmiastowego liftingu, sprawdzi się natomiast stosowany doraźnie krem tej samej marki: Peter Thomas Roth - Instant FirmX Eye, który zawiera w swoim składzie wyspecjalizowane peptydy wraz z kompleksem Firm-A-Tite™, dzięki czemu uzyskujemy błyskawiczny efekt liftingu i ujędrnienia skóry.
Czy suplementacja kolagenu poprawia jędrność skóry?
Nasza skóra zawiera do 70% kolagenu, który zapewnia tkance wytrzymałość na rozciąganie. Zastosowanie suplementów diety w celu poprawy parametrów fizjologicznych skóry wydaje się sensowne.
Pojawia się coraz więcej doniesień naukowych, iż doustna suplementacja poprawia nawilżenie skóry oraz gęstość i strukturę sieci kolagenowej skóry właściwej. Doskonale sprawdzi się w tym celu preparat marki Health Labs Care - GlowMe, który zawiera w swoim składzie kolagen rybi w synergii z witaminami A, C i E, dzięki czemu działa antyoksydacyjnie oraz stanowić będzie doskonałe uzupełnienie kuracji zabiegowych, takich jak mezoterapia skóry.
Jeśli macie jakieś dodatkowe pytania, na które moglibyśmy odpowiedzieć, zachęcamy do pozostawiania komentarzy pod wpisem. Pamiętajcie także o możliwości uzyskania bezpłatnej porady kosmetologa za pośrednictwem czata na stronie sklepu Topestetic, telefonicznie lub mailowo. Nasi specjaliści są dla Was dostępni i chętnie rozwieją wszelkie wątpliwości.
