Skóra dojrzała

Charakterystyka cery dojrzałej

Proces starzenia skóry zaczyna się już w wieku 25 lat, wtedy nasza skóra świetnie radzi sobie z wszystkimi uszkodzeniami jakie mogą powodować wolne rodniki oraz promieniowanie słoneczne, jej generacja przebiega szybko i sprawnie. Niestety wraz z upływem czasu ulega to zmianie.

Starzenie skóry związane jest zarówno z czynnikami wewnętrznymi, czyli predyspozycje genetyczne, czynniki hormonalne, oraz zewnętrznymi, przede wszystkim promieniowanie UV.

Proces starzenia wpływa na:

TKANKĘ PODSKÓRNĄ - zmniejszenie ilości podskórnej tkanki tłuszczowej, co skutkuje powstawaniem zmarszczek.

SKÓRĘ WŁAŚCIWĄ - degradacji ulegają włókna kolagenowe i elastynowe, przez co skóra traci swą jędrność i elastyczność. Zmniejsza się również ilość drobnych naczyń krwionośnych, co wpływa na pogorszenie ukrwienia i odżywienia skóry.

NASKÓREK - zdolność naskórka do regeneracji i jego metabolizm drastycznie się obniżają, dlatego staje się on coraz cieńszy.

Wygląd skóry dojrzałej

W rezultacie tych wszystkich zmian nasza skóra staje się cieńsza, poszarzała, brakuje jej elastyczności. Dotyczy przede wszystkim skóry twarzy, szyi, dekoltu, dłoni oraz przedramion. Najbardziej charakterystycznym objawem tego procesu są widoczne zmarszczki, początkowo mimiczne, drobne i płytkie, z czasem coraz głębsze. Zaburzeniu ulega również owal twarzy. Na skutek zaburzeń procesu melanogenezy pojawiają się także przebarwienia i odbarwienia. Skóra staje się sucha, często pojawiają się teleangiektazje.

W naszym wpisie Dowiedz się, jaki masz typ skóry znajdziesz kilka podpowiedzi jak samodzielnie zdiagnozować swoją skórę.

Rodzaje starzenia się skóry

Starzenie wewnątrzpochodne:

- Chronologiczne - związane z upływem czasu

- Menopauzalne - związane z czynnikami hormonalnymi (spadek poziomu estrogenów)

- Starzenie mimiczne - związane z mimiką twarzy

Starzenie zewnątrzpochodne - powstające na skutek czynników zewnętrznych:

- fotostarzenie - na skutek nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne

- „skóra palacza” - starzenie związane z dymem papierosowym

Co przyspiesza proces starzenia?

- intensywne opalanie się

- nieprawidłowa pielęgnacja

- brak odpowiedniego nawilżenia

- palenie papierosów, alkohol

- nieprawidłowe odżywianie się

- niezdrowy tryb życia

- zanieczyszczenie środowiska

Potrzeby i pielęgnacja cery dojrzałej

Skóra dojrzała wymaga szczególnej pielęgnacji. Jakie są najważniejsze elementy, które są szczególnie dla niej zalecane?

Skórę dojrzałą należy chronić przed promieniowaniem słonecznym, aby nie dochodziło do jej kolejnych uszkodzeń, a więcej na ten temat we wpisie Filtry - dlaczego warto je używać? Świetne rezultaty przynosi regularne złuszczanie martwego naskórka, co wpływa na zmniejszenie widoczności zmarszczek, wygładzenie oraz poprawę ukrwienia. Niezbędne informacje na ten temat znajdziesz w naszym wcześniejszym wpisie Peelingi enzymatyczne, mechaniczne, chemiczne? Który z nich będzie dla Ciebie najlepszy?

Bardzo ważne jest również nawilżanie i odżywianie. Jakich składników aktywnych szukać?

- Kwas hialuronowy, a więcej o nim w naszym w wpisie Kwas hialuronowy w kosmetykach. Co warto o nim wiedzieć?

- Antyoksydanty, dlaczego są tak ważne wyjaśniamy w naszym wpisie Antyoksydacja skóry - dlaczego jest tak ważna?

- Retinol, sekrety jego działania odrywamy we wpisach Retinol oraz Retinol - 5 rzeczy, które każdy powinien wiedzieć.

- Warto wybierać produkty również z takimi składnikami jak komórki macierzyste, peptydy, witaminy, kwasy AHA, PHA, oleje naturalne oraz fitohormony.

Pielęgnacyjne MUST HAVE dla cery dojrzałej

OCZYSZCZANIE - dokładne oczyszczanie jest podstawą również w przypadku pielęgnacji cery dojrzałej. Polecamy iS Clinical Cleansing Complex czyli żel oczyszczający oraz Dermaquest Peptide Glyco Cleanser jako przeciwstarzeniowa emulsja do mycia z kwasem glikolowym [15%] i peptydami biomimetycznymi. Do tego dobry tonik, aby przywrócić skórze odpowiednie pH, my proponujemy Obagi C-Balansing Toner oraz Exuviance Soothing Toning Lotion.

SERUM DO ZADAŃ SPECJALNYCH - czyli skoncentrowane składniki aktywne zawarte w kosmetyku o lekkiej konsystencji. Polecamy Sesderma Reti Age Serum Anti Aging, Dermaquest C Infusion Serum oraz iS Clinical Active Serum.

KREM NA DZIEŃ - pielęgnacja, nawilżanie i antyoksydacja. Polecamy Image Skincare Hydrating Repair Creme 20% oraz od Mesoestetic remodelujący Radiance DNA, rewitalizująco-odżywczy Stem Cell.

KREM NA NOC - czyli głębokie odżywienie, nawilżenie i regeneracja. Nasze propozycje to regenrujący Orphica Timeless Anti-Ageing Night Cream, przeciwzmarszczkowy Beaute Pacifique Metamorphique Vitamin A Anti-Wrinkle Cream oraz Mesoestetic remodelujący Radiance DNA.

PIELĘGNACJA OKOLIC OCZU I UST - skóra tych okolic wymaga szczególnej pielęgnacji i dedykowanych do niej kosmetyków. Dlaczego? Odpowiedź znajdziecie w naszym wpisie Top 10 produktów na kontur oczu i ust.

SZYJA I DEKOLT - procesy starzenia w tych obszarach postępują szybciej niż w przypadku skóry twarzy, dlatego tak ważna jest dobre dobrana pielęgnacja. My polecamy preparaty o działaniu regenerującym i ujędrniającym iS Clinical Neckperfect™ Complex, Sesderma Factor G - Oval Face & Neck oraz Image Skincare Stem Cell Neck Lift.

DŁONIE - często zapominane i pomijane w czasie codziennej pielęgnacji, a są przecież wizytówką każdej kobiety. Aby były aksamitnie gładkie, o pięknym jednolitym kolorycie polecamy odżywczy Phenome Anti Aging Hand Therapy, rozjaśniający Image Skincare Intense Lightening Hand Creme SPF 15 oraz ochronny Declare UV-Protection Hand Care.

Piękno od wewnątrz

Wygląd skóry jest odzwierciedleniem naszego życia, w tym odżywiania się. Aby zachować młodość na dłużej należy przestrzegać odpowiednio zbilansowanej diety bogatej w witaminy, minerały oraz kwasy Omega.

Warto również wspomagać się dodatkową suplementacją , która będzie poprawiać kondycję skóry od wewnątrz jak Solgar Kwas Hialuronowy 120 mg, Colway Colvita oraz Super Diet Grenade Bio - Owoc młodości.

Nieważne ile masz lat… pokochaj swoją skórę na nowo i bądź piękna! Bądź sobą.