Jak wybrać najlepszy zabieg estetyczny? Praktyczny przewodnik dla początkujących
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Rynek medycyny estetycznej rozwija się w niesamowitym tempie. Każdego roku pojawiają się nowe zabiegi, preparaty i technologie. Z jednej strony jest to świetna wiadomość - mamy większy wybór i łatwiejszy dostęp do tego typu procedur niż kiedykolwiek wcześniej. Z drugiej strony - łatwo się w tym pogubić. Jaka jest różnica w efekcie, który daje „botoks”, a tym po wypełniaczach? Czym są stymulatory, a czym - mezoterapia? Na te i inne pytania odpowiadamy poniżej. Zapraszamy do lektury!
Kluczem - indywidualny dobór i świadoma decyzja
Zanim przejdziemy do omówienia poszczególnych metod, warto zaznaczyć, że nie istnieje jeden uniwersalny zabieg, który będzie najlepszy dla każdego. To, co sprawdzi się u jednej osoby, niekoniecznie będzie odpowiednie dla drugiej. Dlatego tak ważna jest konsultacja z lekarzem lub kosmetologiem (w zależności od rodzaju zabiegu), który pomoże dobrać odpowiednie postępowanie - dopasowane do potrzeb skóry, oczekiwań i ogólnego stanu zdrowia.
Należy pamiętać, że do każdej z przedstawionych procedur istnieją przeciwwskazania i to specjalista prowadzący powinien dokonywać, po konsultacji, kwalifikacji do zabiegu. Świadoma decyzja i indywidualne podejście to nie tylko większe bezpieczeństwo, ale i dużo większa satysfakcja z efektów.
Toksyna botulinowa
Popularny „botoks”, czyli zabieg z wykorzystaniem toksyny botulinowej, nie służy do wypełniania zmarszczek. Jego zadaniem jest czasowe zablokowanie przewodnictwa nerwowego w mięśniach, co prowadzi do ich rozluźnienia, a w konsekwencji - zmniejszenia widoczności zmarszczek mimicznych. Warto wiedzieć, że pod pojęciem „botoks” mogą kryć się różne nazwy handlowe preparatów dostępnych na rynku medycyny estetycznej.
Do najczęściej ostrzykiwanych toksyną botulinową okolic należą:
- zmarszczki poziome czoła,
- zmarszczka pionowa czoła - „lwia zmarszczka” między brwiami,
- zmarszczki okolic oczu - „kurze łapki”,
- zmarszczki pionowe okolicy ust - „zmarszczki palacza”,
- broda.
Ponadto, substancja ta może być wykorzystywana w leczeniu:
- nadpotliwości pach, dłoni, stóp;
- bruksizmu - nadmiernego zaciskania mięśni żuchwy;
- uśmiechu dziąsłowego;
- przewlekłych migren.
Wśród krążących mitów wciąż funkcjonuje hasło „botoks na usta”, które często mylnie używane jest w odniesieniu do powiększania ust. W rzeczywistości do tego celu stosowany jest kwas hialuronowy - preparat, który dodaje objętości i pozwala na modelowanie kształtu warg.
Od niedawna popularny jest jednak zabieg polegający na podaniu niewielkiej ilości toksyny botulinowej w okolicę mięśnia okrężnego ust, mający na celu delikatną zmianę ułożenia górnej wargi, aby nadać ustom pełniejszego wyglądu. Jest to tak zwany „lip flip”. Zabiegi te różnią się jednak znacznie uzyskanym efektem.
Efekty zabiegów wykorzystujących toksyną botulinową utrzymują się około 3-6 miesięcy. Zabieg może być stosowany nie tylko w przypadku bardzo zaawansowanych oznak starzenia, ale również profilaktycznie, aby zapobiegać utrwaleniu głębokich zmarszczek.
Dla kogo „botoks”?
Zabieg z wykorzystaniem toksyny botulinowej sprawdzi się:
- u osób z aktywną mimiką, u których zaczynają się utrwalać zmarszczki mimiczne - na czole, między brwiami („lwia zmarszczka”) czy wokół oczu („kurze łapki”);
- zarówno jako profilaktyka przeciwstarzeniowa, jak i metoda wygładzania istniejących zmarszczek;
- u osób z problemem nadpotliwości lub bruksizmem (zgrzytaniem zębami).
Wypełniacze z kwasem hialuronowym
W przeciwieństwie do „botoksu”, wypełniacze (najczęściej na bazie usieciowanego kwasu hialuronowego) dodają objętości tam, gdzie z wiekiem jej ubyło. Mogą też modelować rysy twarzy - bez skalpela. Wypełniacze najczęściej stosuje się w celu:
- wygładzenia bruzd nosowo-wargowych,
- przywrócenia objętości w okolicach policzków, skroni i brody (tzw. wolumetria),
- modelowania i nawilżania ust,
- korekcji asymetrii rysów twarzy.
Wypełniacze działają najczęściej od 6 do 18 miesięcy, w zależności od ich typu i miejsca podania, a także indywidualnych predyspozycji.
Dla kogo wypełniacze?
Wypełniacze sprawdzą się u osób, które:
- zauważają u siebie utratę objętości twarzy, pogłębiające się bruzdy i linie;
- chcą delikatnie wymodelować rysy (np. usta, linia żuchwy, broda, policzki);
- chcą poprawić proporcje twarzy w sposób naturalny, bez efektu przerysowania.
Mezoterapia i stymulatory
Jest to grupa zabiegów, które nie zmieniają rysów twarzy ani nie blokują funkcjonowania mięśni, ale mają na celu poprawę kondycji skóry.
Mezoterapia skóry
Mezoterapia igłowa jest metodą wprowadzania substancji aktywnych w głąb skóry poprzez wykonanie niewielkich, śródskórnych nakłuć. W ten sposób podaje się preparaty biologicznie czynne, tak zwane koktajle do mezoterapii, które mogą być bogate w składniki takie jak: witaminy, aminokwasy, nieusieciowany kwas hialuronowy czy inne substancje odżywcze. Poza działaniem wspomnianych związków, już samo nakłucie skóry pobudza procesy naprawcze.
„Zabiegi mezoterapii igłowej doskonale uzupełniają codzienną pielęgnację. Wykonywane regularnie widocznie poprawiają stan skóry, jej nawilżenie oraz elastyczność”.
- kosmetolog Topestetic Natalia Grodzka-Suchy
Stymulatory tkankowe (biostymulatory)
Metodą wstrzykiwania mogą być podawane również stymulatory tkankowe, czyli produkty, które aktywują komórki skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Mogą zawierać polinukleotydy, hydroksyapatyt wapnia, bursztynian sodu czy specjalne peptydy.
Rezultaty mezoterapii i stymulatorów nie są natychmiastowe, gdyż ich celem jest wsparcie regeneracji skóry „od środka” i prewencja przedwczesnego starzenia. W przypadku mezoterapii pierwsze efekty widoczne są już po kilku dniach, jednak są dość krótkotrwałe i najczęściej utrzymują się od 2 do 4 tygodni. Dla trwalszych rezultatów zaleca się serię 3-6 zabiegów, a następnie zabiegi przypominające po kilku miesiącach.
Jeśli chodzi o stymulatory tkankowe, ich efekty nasilają się stopniowo, ponieważ związane są z pobudzeniem produkcji kolagenu i elastyny. Rezultaty są subtelne, lecz utrzymują się od kilku miesięcy do nawet roku, zależnie od preparatu. Najczęściej stosuje się 2-4 zabiegi w odstępach miesięcznych, a później zabieg przypominający co 6-12 miesięcy.
Jeśli chodzi o stymulatory tkankowe, ich efekty nasilają się stopniowo, ponieważ związane są z pobudzeniem produkcji kolagenu i elastyny. Rezultaty są subtelne, lecz utrzymują się od kilku miesięcy do nawet roku, zależnie od preparatu. Najczęściej stosuje się 2-4 zabiegi w odstępach miesięcznych, a później zabieg przypominający co 6-12 miesięcy.
Dla kogo mezoterapia i stymulatory?
Jest to najlepszy wybór dla:
- każdego, kto chce poprawić jakość skóry, ale bez zmiany rysów twarzy;
- osób z szarą, zmęczoną, odwodnioną skórą, utratą jędrności, drobnymi liniami;
- tych, którzy oczekują efektu nawilżenia, świeżości, rozświetlenia, poprawy napięcia - bez dodawania objętości, zmian w konturach i zmniejszenia mimiki twarzy.
Nici liftingujące
Nici liftingujące, znane również jako nici PDO (polidioksanonowe) lub nowoczesne nici PLLA ( z kwasem polimlekowym) i nici PCL (z polikaprolaktonem) to wchłanialne włókna, które wprowadza się w głąb skóry za pomocą cienkiej igły lub kaniuli. Mają one dwa główne zadania:
- Działanie mechaniczne (liftingujące) - niektóre nici mają specjalne haczyki, które pozwalają na natychmiastowe uniesienie wiotkich tkanek (np. policzków, linii żuchwy).
- Działanie biostymulujące - organizm rozpoznaje nici jako „ciało obce”, co pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu wokół nici. Dzięki temu skóra po zabiegu staje się jędrniejsza i gęstsza, lecz efekty tej przebudowy pojawiają się z czasem.
Nici z czasem ulegają rozpuszczeniu. Z uwagi na efekt delikatnego liftingu, nici często wybierane są jako mniej inwazyjna alternatywa dla zabiegów chirurgicznych. Rezultaty zabiegu utrzymują się od kilku do nawet 24 miesięcy.
Dla kogo nici?
Nici najlepiej sprawdzają się u osób z umiarkowanym opadaniem tkanek i dobrą jakością skóry. To świetna opcja dla pacjentów, którzy:
- nie są jeszcze gotowi na lifting chirurgiczny;
- oczekują poprawy owalu twarzy i napięcia skóry.
Technologie i urządzenia
Nie każdy zabieg estetyczny wymaga użycia strzykawki. Na rynku dostępne są również zaawansowane technologie, które mogą wpłynąć na poprawę wyglądu skóry. Zabiegi wykorzystujące nowoczesne urządzenia mogą stanowić alternatywę dla wcześniej opisanych procedur, jednak dla najlepszych efektów, warto stosować je jako uzupełnienie iniekcji. Które technologie cieszą się szczególnym powodzeniem?
- Mezoterapia mikroigłowa - zabieg, który polega na mikronakłuciach skóry przy pomocy specjalnego urządzenia. Nakłucia stymulują skórę do regeneracji, a jednocześnie umożliwiają lepsze wchłanianie składników aktywnych (witamin, peptydów, nieusieciowanego kwasu hialuronowego). Efekty to poprawa jędrności, rozświetlenie, spłycenie drobnych zmarszczek i redukcja blizn.
- Radiofrekwencja mikroigłowa (RF mikroigłowa) - łączy kontrolowane mikronakłucia z podgrzewaniem skóry przy pomocy fal radiowych. Powoduje obkurczenie włókien kolagenowych i stymulację fibroblastów, dzięki czemu skóra staje się bardziej napięta, gładka i elastyczna. Dostępne są również zabiegi wykorzystujące fale radiowe, bez mikronakłuwania naskórka.
- HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) - technologia oparta na skoncentrowanych falach dźwiękowych (ultradźwiękach), które działają punktowo w głębokich warstwach skóry, docierając nawet do powięzi mięśniowej. Zapewnia efekty w postaci poprawy napięcia, jędrności i owalu twarzy. HIFU nie wymaga długiej rekonwalescencji, ale efekty budują się stopniowo w ciągu 2-3 miesięcy po zabiegu.
- Lasery - w medycynie estetycznej i kosmetologii wykorzystuje się wiele rodzajów laserów, które nieco różnią się działaniem. Jako dwie główne grupy możemy wymienić lasery frakcyjne ablacyjne i nieablacyjne.
- Laser frakcyjny ablacyjny (np. CO₂, Er:YAG) działa silnie, powodując mikrouszkodzenia naskórka. Efekty to poprawa jędrności, redukcja zmarszczek, blizn i rozstępów. Zabieg najczęściej wymaga kilkudniowej rekonwalescencji.
- Laser frakcyjny nieablacyjny działa w głębszych warstwach bez uszkadzania powierzchni skóry. Skuteczny szczególnie przy przebarwieniach, drobnych zmarszczkach czy fotostarzeniu.
- Ponadto na rynku dostępne są lasery naczyniowe, które redukują rumień i „zamykają” naczynia krwionośne, a także lasery pikosekundowe, szczególnie skuteczne w przypadku przebarwień czy niechcianych tatuaży.
- Światłoterapia LED - bezpieczna, całkowicie nieinwazyjna metoda poprawy stanu skóry. Różne długości fal działają przeciwzapalnie, regenerująco czy przeciwstarzeniowo. Często stosowana jako wsparcie gojenia skóry po mezoterapii, laserach czy intensywnych peelingach.
Nieinwazyjne zabiegi kosmetyczne
Doskonałym uzupełnieniem bardziej inwazyjnych procedur są również nieinwazyjne zabiegi gabinetowe, które skupiają swoje działanie na poprawie jakości naskórka, czyli zewnętrznej warstwy skóry. Peelingi chemiczne, oczyszczanie wodorowe, mikrodermabrazja, infuzja tlenowa czy zabiegi pielęgnacyjne potrafią znacząco poprawić koloryt, strukturę i nawilżenie skóry.
To doskonałe wsparcie dla codziennej pielęgnacji i przygotowanie skóry do bardziej zaawansowanych procedur - pomagają utrzymać ją w dobrej kondycji, spowolnić procesy starzenia i wzmacniają efekty innych terapii.
Pielęgnacja pozabiegowa
Nawet najbardziej zaawansowany zabieg potrzebuje wsparcia w pielęgnacji domowej, aby przynieść pełne i trwałe efekty. Po intensywnych procedurach skóra może być podrażniona, uwrażliwiona lub przesuszona, dlatego w tym czasie warto sięgnąć po kosmetyki nawilżające, łagodzące i wspierające regenerację. Niezwykle ważna jest również wysoka ochrona przeciwsłoneczna w pielęgnacji porannej, szczególnie po zabiegach laserowych czy peelingach.
Właściwa pielęgnacja skóry po zabiegu przyspiesza regenerację i maksymalizuje potencjalne efekty.
Jeśli nie jesteście pewni, jakie kosmetyki sprawdzą się po wykonaniu danego zabiegu, nasi kosmetolodzy pozostają do Waszej dyspozycji. Chętnie pomożemy dobrać właściwą pielęgnację domową, która pomoże przywrócić komfort skórze i wesprze efekty stosowanych procedur.
W obliczu ogromnej oferty zabiegowej niezwykle łatwo się pogubić, dlatego kluczowe jest świadome i indywidualne podejście. Nie warto ślepo podążać za aktualnymi trendami w social mediach, ani szukać gotowych rozwiązań - to co sprawdziło się u kogoś innego, niekoniecznie będzie najlepszym wyborem dla nas. Najlepsze efekty daje połączenie odpowiedniej konsultacji, realnych oczekiwań oraz współpracy z doświadczonymi specjalistami.
Pamiętajmy, że zabiegi medycyny estetycznej powinny wspierać jakość skóry i podkreślać nasze naturalne piękno.
A Wy? Czy chętnie korzystacie z tego typu zabiegów? Koniecznie dajcie znać w komentarzach!
