Czy pielęgnacja to tylko kosmetyki? | Topestetic x Alicja Śliwowska
Czy pielęgnacja to tylko kosmetyki? Ten temat poruszyliśmy w najnowszym odcinku z wspólnie z dr nauk chemicznych, kosmetologiem, dietetykiem i założycielką Scura - Alicją Śliwowską, znaną na Instagramie jako @dr_scura. Serdecznie zachęcamy do obejrzenia odcinka.
Pielęgnacja to nie tylko kosmetyki
Pielęgnacja to znacznie więcej niż tylko kosmetyki. To całościowe podejście do skóry, które obejmuje zarówno to, co nakładamy na skórę, jak i to, jak żyjemy, co jemy i jakie mamy nawyki.
Nie możemy zapomnieć o:
- dbaniu o rytm dobowy,
- odpowiedniej diecie,
- dobrze zbilansowanych posiłkach,
- nawodnieniu,
- stylu życia,
- higienie psychicznej.
Pielęgnacja to o wiele bardziej złożony proces niż samo stosowanie kosmetyków.
Jeśli pojawiły się u Was dodatkowe pytania dotyczące pielęgnacji skóry i kosmetyków, to w naszym sklepie Topestetic do Waszej dyspozycji w bezpłatnych poradach pozostają kosmetolodzy, z którymi możecie się skontaktować za pomocą czatu, mailowo lub telefonicznie.
