Longevity skincare - na czym polega ten trend w pielęgnacji?

Longevity - więcej niż anti-aging

Wywodzące się z biologii oraz medycyny pojęcie „longevity” tłumaczone z języka angielskiego jako „długowieczność”, koncentruje się nie tylko na długości życia człowieka, ale również na jego jakości. Koncept ten naturalnie przenika również do innych obszarów życia, w tym kosmetologii. 

Co właściwie wpływa na starzenie się skóry?

Mówiąc o starzeniu się skóry, możemy wyróżnić czynniki wewnętrzne, odpowiadające za starzenie fizjologiczne, czyli chronologiczne, a także czynniki zewnętrzne, mogące przyspieszać powstawanie objawów starzenia.

Starzenie wewnątrzpochodne (chronologiczne)

To naturalny proces starzenia zaprogramowany biologicznie. Jednym z kluczowych mechanizmów jest skracanie telomerów, czyli końcowych fragmentów chromosomów. Przy każdym podziale komórki telomery skracają się, aż w końcu komórka przechodzi w stan senescencji - traci zdolność do dalszego dzielenia się, lecz może wciąż pozostawać aktywna metabolicznie.

Wraz z wiekiem dochodzi również do spowolnienia odnowy komórkowej naskórka (tzw. turn-over time), zmniejszenia aktywności fibroblastów i spadku produkcji kolagenu oraz elastyny, a także pogorszenia funkcji barierowych skóry.

Starzenie zewnątrzpochodne

Związane jest z działaniem czynników zewnętrznych. Najważniejszy z nich to promieniowanie słoneczne (UV), które odpowiada za większość przedwczesnych oznak starzenia, takich jak przebarwienia oraz utrata jędrności i elastyczności skóry. Na przyspieszenie starzenia mogą mieć wpływ również: zanieczyszczenie środowiska, stres oksydacyjny oraz procesy glikacji.

Czynniki środowiskowe mogą uszkadzać DNA, lipidy i białka komórek, prowadzić do degradacji kolagenu, a w przypadku glikacji - powstawania mniej funkcjonalnych białek - tzw. „AGEs”.

Co ważne, modyfikując nasz styl życia oraz stosując odpowiednią pielęgnację, możemy mieć realny wpływ na ograniczenie tych czynników.

Co ważne, modyfikując nasz styl życia oraz stosując odpowiednią pielęgnację, możemy mieć realny wpływ na ograniczenie tych czynników.

Longevity skincare - co to oznacza?

W praktyce wiele kierunków pielęgnacyjnych wpisujących się w koncepcję longevity nie jest całkowicie nowych, a od lat stosowanych w kosmetologii. Do najlepiej udokumentowanych należą retinoidy, które wpływają na odnowę komórek naskórka i stymulują syntezę kolagenu, antyoksydanty (takie jak witamina C, resweratrol czy niacynamid), które ograniczają stres oksydacyjny oraz ochrona przeciwsłoneczna, która jest kluczowa w profilaktyce fotostarzenia.

Na tle rosnącego trendu longevity zainteresowanie budzą jednak nowe strategie, które skupiają się na fundamentach starzenia komórkowego.  

Senolityki i senomorfiki

Jednym z nowych kierunków są senolityki, czyli substancje mające na celu eliminację komórek senescencyjnych, które mogą zaburzać funkcjonowanie tkanek poprzez wydzielanie czynników prozapalnych. Chociaż koncepcja ta jest dobrze rozwinięta w badaniach biologicznych, jej zastosowanie w kosmetologii pozostaje wciąż na wczesnym etapie.

Prekursory NAD+

NAD+ (dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy) to koenzym, który odgrywa ważną rolę w procesach energetycznych i naprawczych. Jego poziom stopniowo spada wraz z wiekiem, co stało się jednym z punktów wyjścia do badań nad tzw. prekursorami NAD+.  Składniki te mają wspierać produkcję NAD+ w komórkach wspomagając metabolizm komórkowy i długofalową kondycję skóry.

Świetnym przykładem jest serum długowieczności Paula’s Choice Cellular Youth Longevity Serum, które wykorzystuje połączenie składników takich jak tauryna, egzosomy, peptydy oraz wyciąg z kiełków słonecznika wspierających naturalne procesy regeneracji oraz pomagających zachować dobry stan cery na dłużej.

Możemy wprowadzić również kosmetyk do pielęgnacji skóry ciała, taki jak energetyzujący żel pod prysznic o nutach zapachowych piżma, brzoskwini, banana, kakao i fasoli tonka Joonbyrd Big Time Body Wash. 

Aktywacja sirtuin

Sirtuiny to grupa białek enzymatycznych, które regulują metabolizm, mechanizmy naprawy DNA oraz procesy starzenia. Są często nazywane „białkami młodości”. Kosmetyki w nurcie longevity mogą skupiać się na działaniu wspierającym aktywność sirtuin, a także zdolność skóry do radzenia sobie z czynnikami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia czy stres oksydacyjny.

Opatentowany kompleks długowieczności pobudzający sirtuiny znajdziemy w kremie anti-aging Caudalie Premier Cru The Cream. Krem nie tylko wspiera zachowanie młodego wyglądu skóry, ale również doskonale nawilża i regeneruje. 

Longevity - czy to tylko marketing czy realny kierunek w pielęgnacji?

W związku z rosnącą popularnością koncepcji longevity pojawia się pytanie: czy jest to rzeczywiście nowe podejście do pielęgnacji czy może jedynie trend marketingowy?

Wprowadza do pielęgnacji nową perspektywę - zamiast koncentrować się wyłącznie na redukcji widocznych oznak starzenia, przesuwa uwagę na długoterminowe wspieranie funkcji skóry i jej odporności na czynniki zewnętrzne. 

„Coraz częściej mówi się o bardziej zrównoważonym podejściu do pielęgnacji i zabiegów gabinetowych. Zamiast intensywnej stymulacji czy częstych procedur złuszczających, większy nacisk kładzie się na wspieranie naturalnych procesów regeneracyjnych skóry oraz zapewnienie jej czasu na odbudowę”.

- kosmetolog Topestetic Aleksandra Jankowiak

Warto jednak pamiętać, że wiele z obiecujących mechanizmów stojących za koncepcją longevity jest dobrze udokumentowanych w badaniach laboratoryjnych lub na poziomie biologii komórkowej. Natomiast ich przełożenie na realne efekty w pielęgnacji wciąż wymaga dalszych obserwacji i powinno być traktowane jako otwarty kierunek rozwoju.

Longevity w praktyce - o czym warto pamiętać?

Niezależnie od pojawiających się trendów w pielęgnacji, fundamenty skutecznego działania pozostają niezmienne. 

Kluczowe znaczenie ma codzienna ochrona przeciwsłoneczna, która realnie ogranicza procesy fotostarzenia oraz składniki o dobrze udokumentowanym działaniu, takie jak retinoidy i antyoksydanty.

Ważną rolę odgrywa też styl życia - sen, dieta i poziom stresu wpływają na procesy regeneracyjne skóry i mogą wzmacniać efekty pielęgnacji.