Łupież - jakie są jego przyczyny i jak się go pozbyć?
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Łupież to jedno z częstszych schorzeń owłosionej skóry głowy, które może przysporzyć nam trudności pielęgnacyjne oraz mieć niekorzystny wpływ na estetykę naszej fryzury. Objawia się widocznymi na włosach białymi łuskami, często widocznymi na ubraniu lub też żółtawymi, tłustymi łuskami, które oblepiają naskórek. Jak z nim walczyć i jak zapobiegać jego pojawieniu się? Tego dowiecie się z naszego wpisu.
Rodzaje łupieżu
Łupież jest to choroba skóry głowy objawiająca się złuszczaniem zewnętrznej warstwy naskórka. Może się rozwinąć na podłożu mniej lub bardziej nasilonego łojotoku. Na ogół ma charakter przewlekły i nawracający. Rozróżniamy dwa główne rodzaje łupieżu: łupież suchy i łupież tłusty.
- Łupież suchy charakteryzuje się pojawianiem białych, suchych łusek, wyglądem przypominających puder. Powstają one na skutek nadmiernego złuszczania naskórka. Skóra jest wówczas przesuszona i ściągnięta. Włosy mogą stać się również bardziej suche i łamliwe. Jest to najpopularniejszy typ łupieżu.
- Łupież tłusty objawia się nawarstwionymi, żółtawymi strupami, które sygnalizują stan zapalny. Dodatkowo pojawia się uporczywy świąd, naskórek może być zaczerwieniony. Nadmiernemu złuszczaniu naskórka towarzyszy zwiększony łojotok. Skóra i włosy stają się tłuste i lśniące. Może dojść do ścieńczenia struktury włosa, a także rozwinięcia się łysienia łojotokowego.
Przyczyny łupieżu i różnicowanie
Przyczyn powstawania łupieżu może być wiele. Główną przyczyną jest nadmierna kolonizacja skóry głowy przez grzyby drożdżakopodobne z rodzaju Malassezia. Najnowsze badania naukowców z Shanghai Jiao Tong University w Chinach donoszą, że przyczyną może być też nadmierny wzrost bakterii Staphylococcus.
Ponadto wpływ na powstanie łupieżu mogą mieć też:
- zaburzenia hormonalne,
- niekorzystne warunki klimatyczne (wysoka/niska temperatura, mała wilgotność powietrza),
- predyspozycje genetyczne,
- niewłaściwa dieta (nadmiar spożywanych cukrów, tłuszczów nasyconych, niedobór witamin, minerałów),
- stres, przemęczenie,
- zaburzenia odporności,
- niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy i włosów (za rzadkie/zbyt częste mycie, niedomywanie szamponu, drażniące/agresywne kosmetyki)
- noszenie nieprzewiewnych nakryć głowy,
- promieniowanie słoneczne.
Łupież łatwo pomylić również z innymi chorobami, dlatego ważne jest różnicowanie. W przypadku pojawienia się objawów oraz wątpliwości, co do odpowiedniego leczenia i pielęgnacji, najlepiej udać się do dermatologa, który postawi właściwą diagnozę. Łupież suchy należy odróżnić od grzybicy owłosionej skóry głowy, natomiast łupież tłusty od łuszczycy skóry głowy.
Pielęgnacja skóry głowy z łupieżem - przetestowaliśmy 6 kosmetyków
W problemie łupieżu kluczowy jest odpowiedni dobór szamponów i preparatów wspomagających, tak aby przywrócić równowagę skórze głowy i przeciwdziałać objawom.
Pierwszą marką, która przychodzi z pomocą jest Sesderma. W jej ofercie znajdziemy Seskavel Anti-Dandruff Shampoo Oily Scalp. To szampon przeciwłupieżowy na łupież tłusty, który działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Zmniejsza łojotok oraz redukuje łupież tłusty i towarzyszący mu świąd.
Natomiast na problem łupieżu suchego rekomendujemy Seskavel Anti-Dandruff Shampoo Dry Scalp. Ma on za zadanie, za sprawą kwasu mlekowego, wyregulować proces złuszczania naskórka, a przy tym nawilżyć skórę głowy. Przeciwdziała również nawrotom łupieżu.
Dla zwolenników naturalnych produktów, godnymi uwagi będą kosmetyki Orientana. Przy problemie łupieżu i nasilonego łojotoku polecamy Natural Hair Shampoo - Ajurwedyjski szampon do włosów - Neem i zielona herbata. To naturalny produkt stworzony na bazie roślinnych ekstraktów. Dogłębnie oczyszcza, zapobiega wypadaniu włosów oraz redukuje łupież.
Wzbogaceniem pielęgnacji będzie Ayurvedic Hair Therapy - Ajurwedyjska terapia do włosów. Silnie wzmacnia włosy, poprawia kondycję skóry głowy, redukuje łupież, działa odkażająco i przeciwzapalnie. Wmasowujemy kilka kropli olejku w skórę głowy i pozostawiamy na kilka godzin lub całą noc. Następnie należy dobrze umyć skalp.
Dobrymi właściwościami przeciwłupieżowymi charakteryzuje się także Phytosquam Intense marki Phyto. To intensywny szampon przeciwłupieżowy, który polecamy dla każdego typu włosów z objawami nadmiernego łupieżu. Innowacyjny kompleks botaniczny z czarnego pieprzu i drzewa Gujany wykazuje działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. 2-tygodniowa kuracja tym produktem skutecznie redukuje łupież oraz zabezpiecza przed jego nawrotem.
Marka O'right również stworzyła serię produktów przeznaczonych do pielęgnacji skóry głowy z problemem łupieżu. Tea Tree Shampoo to szampon przeciwłupieżowy, który bazuje na zawartości olejku z drzewa herbacianego. Olejek z drzewa herbacianego to substancja pochodzenia naturalnego o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Preparat doskonale oczyszcza skórę głowy, jednocześnie nawilżając włosy.
Drugim produktem O'right, który polecamy jest spray przeciwłupieżowy - Tea Tree Purifying Scalp Spray. Za jego działanie odpowiada kompozycja składników naturalnych, która ogranicza swędzenie skóry, a dodatkowo oczyszcza i zapewnia uczucie odświeżenia. Mgiełka doskonale łagodzi i przyspiesza regenerację skóry. Sprawdzi się rewelacyjnie także u osób z objawami łuszczycy.
Przy łupieżu ważna jest zarówno odpowiednio dobrana pielęgnacja produktami kosmetycznymi w zależności od typu łupieżu, jak i niwelowanie czynników, które mogłyby zaostrzać chorobę. Istotna jest także odpowiednia dieta, unikanie nadmiernego stresu oraz zachowywanie właściwej higieny skóry głowy. Takie postępowanie pozwoli na skuteczne leczenie istniejących zmian oraz zapobieganie jego nawrotom.
A Wy jak pielęgnujecie włosy i skórę głowy? Stosowaliście produkty, które poleciliśmy w naszym wpisie?