Co stosować na zmarszczki na dekolcie?
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Zmarszczki pojawiające się na dekolcie potrafią zdradzić wiek kobiety szybciej niż kondycja skóry twarzy. Wynika to z różnic w budowie, ale również z tego, że dekolt często bywa pomijany w codziennej pielęgnacji. Ekspozycja na słońce, brak fotoprotekcji, a także codzienne nawyki i specyficzne ułożenie ciała (np. podczas snu) powodują w efekcie powstawanie charakterystycznych linii i zagnieceń we wspomnianej okolicy. Jak sobie z tym radzić? Wskazówki znajdziecie w poniższym wpisie.
- Iossi Winorośl
- Resibo Royal Therapy
- Dr Irena Eris Neck And Decollate Sculpting Day & Night Concentrate
- Dr Grandel Decollete
- Lierac The Neck And Decollete Cream
- Germaine de Capuccini Firmness Cream Neck and Decolletage Bust
- Selvert Thermal Cell Vitale Reversive Anti Aging Neck and Décolleté
- Strivectin TL Advanced™ Tightening Neck Cream Plus
- iS Clinical Neckperfect™ Complex
- Bioxidea Miracle 24 Neck Mask
- Alkmie My Best O - Pal
- Crystallove Lapis Lazuli Contour Gua Sha
- Slaap Szczotka do Masażu Biustu, Szyi i Dekoltu
Co robić, by zniwelować zmarszczki na dekolcie?
Utrata elastyczności oraz linie i pionowe bruzdy na dekolcie to wynik fizjologicznego starzenia się skóry, a także działania llicznych czynników zewnętrznych, z których główną rolę odgrywa promieniowanie UV. Podstawą jest odpowiednia profilaktyka mająca na celu utrzymać kondycję skóry na odpowiednim poziomie oraz ograniczać powstawanie zmarszczek w okolicy dekoltu.
„Dbając o skórę nie zapominajmy o pielęgnacji dekoltu, który często szybciej niż skóra twarzy zdradza oznaki starzenia. Pomocne mogą okazać się składniki aktywne takie jak peptydy, retinoidy, bakuchiol, witamina C oraz liczne wyciągi roślinne”.
- kosmetolog Topestetic Joanna Głowacka
Co korzystnie wpłynie na wygląd skóry na dekolcie?
- Sumienna pielęgnacja oraz całoroczna ochrona przeciwsłoneczna (promieniowanie UV powoduje przedwczesne starzenie skóry),
- profesjonalne kuracje kosmetologiczne oraz zabiegi medycyny estetycznej poprawiające kondycję skóry,
- częstsze spanie na plecach,
- regularne wykonywanie automasażu szyi i dekoltu,
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie szyi, karku i klatki piersiowej,
- prawidłowo dobrany biustonosz,
- odpowiednia podaż wody oraz zróżnicowana dieta.
Dlaczego tak łatwo powstają zmarszczki na dekolcie?
Skóra w tej okolicy jest szczególnie delikatna i cieńsza niż na twarzy. Posiada mniejszą ilość gruczołów łojowych, co przekłada się na jej zwiększoną suchość oraz mniejszą elastyczność, a to z kolei czyni ją bardziej podatną na różnorodne czynniki mechaniczne (np. spanie na boku, częste pochylanie głowy).
Nie bez znaczenia jest także osłabienie mięśni szyi i klatki piersiowej, co często prowadzi do powstania tzw. zjawiska Tech-Neck (poprzeczne zmarszczki na szyi wynikające z częstego pochylania się nad smartfonem czy laptopem). Zmarszczki na dekolcie od spania można zniwelować śpiąc więcej na plecach, a także korzystając ze specjalnych, wyprofilowanych ortopedycznych poduszek umożliwiających prawidłowe ułożenie i rozluźnienie mięśni karku, szyi i klatki piersiowej.
Widoczne zmarszczki w okolicy międzypiersiowej mogą być także przyczyną źle dobranego biustonosza. Kiedy przez długi czas delikatną skórę dekoltu poddajemy uciskowi, napięciom i niefizjologicznemu fałdowaniu się w źle dopasowanej bieliźnie, niestety możemy nieświadomie doprowadzić do powstawania lub pogłębiania istniejących linii i bruzd.
Jak zmniejszyć widoczność zmarszczek na dekolcie?
Widoczne na dekolcie zmarszczki oraz zwiotczała skóra szyi to dla wielu kobiet zmartwienie, z którym chcą sobie poradzić najszybciej, jak to tylko możliwe.
Podczas codziennej pielęgnacji nie zapominajmy o skórze szyi oraz dekoltu.
W tej sytuacji regularna i sumienna pielęgnacja domowa to klucz do szybkiej i widocznej poprawy ogólnego stanu skóry. Poniżej przedstawiamy propozycje kosmetyków i akcesoriów do pielęgnacji szyi i dekoltu z oferty Topestetic.
Iossi Winorośl Liftingująco-ujędrniający krem do szyi, dekoltu i biustu 100 ml
Ten liftingująco-ujędrniający krem do szyi, dekoltu i biustu od Iossi o lekkiej i szybko wchłaniającej się konsystencji będzie odpowiednim wyborem w przypadku utraty jędrności skóry, a także jej suchości. Przy regularnym stosowaniu wspomaga również redukcję przebarwień i wyrównuje koloryt. Wyjątkowy, ziołowy zapach produktu dodatkowo odpręża podczas jego aplikacji.
Resibo Royal Therapy Arcykrem do szyi i dekoltu 50 ml
Arcykrem do szyi i dekoltu od Resibo swoje działanie opiera między innymi na retinolu oraz witaminie C. Dzięki zawartości wspomnianych składników aktywnych jego długotrwałe stosowanie przekłada się na poprawienie gęstości i spoistości skóry, a także wyrównanie jej kolorytu i struktury.
Dr Irena Eris Neck And Decollate Sculpting Day & Night Concentrate Modelujący koncentrat na szyję i dekolt 75 ml
Modelujący koncentrat na szyję i dekolt od Dr Irena Eris w formie szybko wchłaniającego się kremu to propozycja do stosowania zarówno w pielęgnacji porannej, jak i wieczornej. Kosmetyk nie tylko świetnie kondycjonuje skórę, ale także dogłębnie ją nawilża.
Dr Grandel Decollete Krem przeciwzmarszczkowy na szyję i dekolt 50 ml
Krem przeciwzmarszczkowy na szyję i dekolt oraz okolice biustu od Dr Grandel intensywnie wiąże wodę w naskórku, jednocześnie napinając i wygładzając wspomniane obszary. Wyjątkową cechą produktu jest jego zdolność do ograniczania rozpadu komórek tłuszczowych oraz czasowego zwiększenia ich objętości, dzięki czemu zapewnia optyczny efekt push up.
Lierac The Neck And Decollete Cream Żel-krem na szyję i dekolt 50 ml
Żel-krem na szyję i dekolt Lierac to dobry wybór dla osób borykających się między innymi ze zmarszczkami sennymi w okolicy szyi i dekoltu. Formuła kosmetyku jest lekka i dobrze się wchłania, a dodatkowo posiada przyjemny, luksusowy zapach, dzięki czemu jego aplikowanie jest bardzo komfortowe i relaksujące.
Germaine de Capuccini Firmness Cream Neck and Decolletage Bust Krem liftingujący na szyję, dekolt i biust 100 ml
Krem liftingujący na szyję, dekolt i biust Germaine de Capuccini to propozycja zwłaszcza dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym, których celem jest jędrna, napięta i zadbana skóra. Krem można aplikować również na linii żuchwy, by poprawić i uwydatnić owal twarzy oraz zarys podbródka.
Selvert Thermal Cell Vitale Reversive Anti Aging Neck and Décolleté Krem na szyję i dekolt 50 ml
Bazujący na wyselekcjonowanych wyciągach roślinnych oraz ich komórkach macierzystych krem Selvert Thermal na szyję i dekolt wspiera regenerację i produkcję kolagenu, a także rewitalizuje, ujędrnia i wygładza skórę opóźniając zachodzące w niej procesy starzenia.
Strivectin TL Advanced™ Tightening Neck Cream Plus Napinający krem na szyję i dekolt z peptydami 50 ml
Napinający krem na szyję i dekolt z peptydami StriVectin to propozycja, która szczególnie sprawdzi się w przypadku większej wiotkości skóry oraz silnie zarysowanych zmarszczek. Dodatkowo, dzięki zawartym w kremie ekstraktom roślinnym kosmetyk rozjaśnia przebarwienia, które często lokalizują się w okolicy dekoltu oraz szyi.
iS Clinical Neckperfect™ Complex Krem ujędrniający do skóry szyi i dekoltu 50 g
Krem ujędrniający do skóry szyi i dekoltu iS Clinical intensywnie i szybko napina skórę. Będzie dobrym wyborem szczególnie przy mocno pogłębionych bruzdach, liniach i zmarszczkach oraz przy większej utracie jędrności i elastyczności skóry.
Bioxidea Miracle 24 Neck Mask Maska na szyję 1 szt.
Znakomitym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji będzie maska na szyję w płacie marki Bioxidea. Warto mieć na uwadze, że wzmocniona i będąca w dobrej kondycji skóra szyi znacząco poprawia wygląd dekoltu.
Alkmie My Best O - Pal Liftingujący roller do ciała z białego opalu 1 szt
Dobroczynny wpływ regularnie przeprowadzanego automasażu nie jest niespodzianką. Pomocny w jego sprawnym i przyjemnym wykonywaniu będzie liftingujący roller do ciała z białego opalu Alkmie z wygodną rączką, który można stosować nie tylko w obszarze całego ciała, ale również twarzy, szyi i dekoltu.
Crystallove Lapis Lazuli Contour Gua Sha Płytka do masażu twarzy gua sha z lapisu lazuli 1 szt
Płytka do masażu twarzy gua sha z lapisu lazuli lub innych szlachetnych kamieni dostępnych w ofercie marki Crystallove to doskonałe rozwiązanie dla każdej osoby, która chce rozpocząć przygodę z domowymi masażami. Praktyczny kształt płytki umożliwia pewny chwyt, a karbowane brzegi umożliwiają wykonanie również bardziej intensywnego masażu w obszarze dekoltu.
Slaap Szczotka do Masażu Biustu, Szyi i Dekoltu Z drewna bukowego, mieszanki włosia końskiego i agawy 1 szt
Wykonana z drewna bukowego, mieszanki włosia końskiego i agawy poręczna szczotka do masażu skóry na sucho od Slaap to świetna alternatywa dla tradycyjnego peelingu ciała. Nie tylko intensywnie wygładza skórę, ale również znacząco poprawia przepływ krwi powodując lepsze odżywienie i dotlenienie komórek skóry, co przekłada się na lepszą skuteczność kosmetyków aplikowanych w późniejszym etapie pielęgnacji.
Pionowe zmarszczki na dekolcie - jak im zapobiegać?
Poza aktywną pielęgnacją, niezwykle istotnym rozwiązaniem jest stosowanie odpowiednich zasad profilaktyki, by na szyi oraz dekolcie nie powstały utrwalone i nieestetyczne zmarszczki.
Codzienna pielęgnacja i masaże
Podstawą jest aplikowanie odpowiednio dobranych kosmetyków również na te okolice, a także sumienna fotoprotekcja, zwłaszcza w czasie, gdy dekolt jest bardziej eksponowany na słońce. Warto pamiętać o regularnym szczotkowaniu skóry na sucho oraz o przeprowadzaniu automasażu manualnego lub z zastosowaniem różnych akcesoriów (np. rollery, kamień gua sha).
Zdrowy styl życia
Nie można również zapominać o spożywaniu zróżnicowanych posiłków, przyjmowaniu odpowiednio dobranych suplementów diety, a także podaży optymalnej ilości wody oraz ograniczeniu używek. Picie alkoholu czy palenie papierosów nie tylko sprawia, że komórki skóry szybko ulegają odwodnieniu i niedotlenieniu, ale również są narażone na zwiększoną ilość wolnych rodników i stres oksydacyjny.
Co niezwykle ważne, dieta bogata w cukry proste szybko prowadzi do glikacji białek - procesu, w którym cząsteczki cukru przyłączają się do włókien kolagenowych, zaburzając ich strukturę i negatywnie wpływając na ich wytrzymałość, a w efekcie zwiększając ryzyko wcześniejszego powstawania zmarszczek.
Ćwiczenia wzmacniające
Niezwykle ważnym aspektem profilaktyki jest także regularne wykonywanie krótkich ćwiczeń wzmacniających mięśnie szyi, karku i klatki piersiowej, które pozwolą na dłużej utrzymać prawidłowe napięcie skóry. Przykładowe ćwiczenia to:
- odchylanie głowy do tyłu przy jednoczesnym stawianiu oporu dłonią (zaangażuje to przednią część szyi),
- wymawianie w przesadzony sposób samogłosek “O” oraz “U” z lekko uniesioną głową (do pracy pobudzane są mięśnie okolicy podbródka oraz dekoltu),
- naprzemienne przyciąganie brody do mostka oraz jej unoszenie ku górze (wzmocnienie mięśni szyi oraz rozluźnienie karku),
- pompki przy ścianie lub damskie (wzmocnienie mięśni klatki piersiowej stanowiących naturalne rusztowanie dla dekoltu).
Jak zlikwidować zmarszczki na dekolcie w gabinecie medycyny estetycznej?
Kiedy zmarszczki i bruzdy są wyraźnie widoczne, najlepsze efekty przynosi połączenie sumiennej i świadomej pielęgnacji domowej wraz z zabiegami kosmetologii i medycyny estetycznej oferowanymi w profesjonalnych placówkach.
Wśród metod nieinwazyjnych na wyróżnienie zasługuje między innymi zabieg z zastosowaniem fali radiowej (radiofrekwencja) lub HIFU (ang. High Intensity Focused Ultrasound), czyli skoncentrowane fale ultradźwiękowe o wysokiej częstotliwości. Ich celem jest pobudzenie produkcji nowego kolagenu oraz uporządkowanie i poprawienie jego struktury, czego efektem jest bardziej napięta i wygładzona skóra.
Pośród nieco bardziej inwazyjnych zabiegów iniekcyjnych w redukowaniu i usuwaniu zmarszczek szczególną popularnością cieszy się mezoterapia igłowa. W przypadku zmarszczek na szyi i dekolcie szczególnie dużą popularnością cieszy się ta wykorzystująca osocze bogatopłytkowe.
Kiedy już postanowimy wykonać serię zabiegów u profesjonalisty, warto pamiętać, że najlepsze efekty najczęściej przynoszą kuracje łączone dobierane indywidualnie do aktualnych potrzeb i kondycji naszej skóry.
Najczęściej zadawane pytania - FAQ
Poniżej znajdziecie odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące pielęgnacji dekoltu.
Czy na dekolt można stosować te same kremy, co na twarz?
Tak, w wielu przypadkach kosmetyki do twarzy sprawdzą się również w pielęgnacji dekoltu i szyi. Warto pamiętać jednak, że skóra w tym obszarze cechuje się odmienną budową oraz specyficznymi potrzebami, stąd warto osobno wybierać kosmetyki rekomendowane typowo dla okolicy dekoltu.
Ile czasu potrzeba, by zobaczyć wpływ ćwiczeń i masaży na dekolt?
Pierwsze rezultaty zwykle można zauważyć już po kilku tygodniach, a z biegiem czasu rezultaty potęgują się i utrwalają.
Które zabiegi dają najlepsze efekty w redukcji zmarszczek w obszarze dekoltu?
Najlepszą skutecznością odznaczają się kuracje łączone, które są dobierane indywidualnie przez specjalistę wykonującego zabiegi. Dużą popularnością cieszą się zabiegi HIFU, radiofrekwencji oraz mezoterapii igłowej.
Dekolt to obszar, na którym szybko widoczne stają się objawy starzenia, jednakże stosując świadomą i sumienną pielęgnację domową oraz gabinetową możemy ten proces znacznie spowolnić. Szczególną rolę w tym kontekście odgrywa profilaktyka starzenia skóry dekoltu obejmująca nie tylko pielęgnację, ale także odpowiednie ćwiczenia, automasaże czy zdrowy tryb życia. Takie postępowanie z pewnością przyniesie wiele korzyści i pozwoli cieszyć się gładką i jędrną skórą przez długie lata.
A jakie są Wasze sposoby na piękny dekolt? Koniecznie dajcie nam znać w komentarzu!