Najpierw krem czy SPF? Rozwiewamy wątpliwości

Poranna rutyna - Twoja mapa drogowa do zdrowej cery

Codzienna pielęgnacja przypomina budowanie domu - niektóre etapy są niezbędne do uzyskania efektu, ale jest wiele „dróg”, dzięki którym można go uzyskać.

Kolejność nakładania kosmetyków rano powinna zacząć się od delikatnego oczyszczania, po którym opcjonalnie można zaaplikować tonik, przygotowujący skórę do następnych kroków pielęgnacji. Kolejnym nałożonym produktem może być serum, które dostarczać będzie niezbędnych składników aktywnych odpowiednio dobranych do potrzeb skóry. 

Jeśli po oczyszczeniu skóry nałożyć serum, a następnie krem SPF to taki schemat również będzie prawidłowy. Najważniejsze, aby na oczyszczoną skórę nałożyć pielęgnację, a na końcu krem z SPF.

Dlaczego SPF zawsze powinien zamykać pielęgnację?

Najpierw krem nawilżający czy SPF? Choć wydaje się to oczywiste, dla niektórych osób może stwarzać zagwozdkę. Aby rozwiać wątpliwości, w tym akapicie postaramy się wytłumaczyć, dlaczego SPF zawsze powinien zamykać pielęgnację.

Odpowiedź wymaga spojrzenia na biochemię produktu. SPF to krem, który tworzy na powierzchni skóry specyficzną „tarczę” odbijającą lub pochłaniającą promieniowanie UV. Jeśli po nałożeniu filtra zdecydowalibyśmy się na nałożenie kremu, moglibyśmy tę „tarczę” uszkodzić i stanie się ona nieszczelna. To drastycznie osłabia działanie kosmetyku i ochronę skóry. Dlatego krem z filtrem traktujemy jako ostatni krok pielęgnacyjny, a zarazem pierwszy krok przygotowujący pod makijaż.

Mechanizm działania filtrów chemicznych, mineralnych i mieszanych

Współczesny krem przeciwsłoneczny może opierać swoje działanie na różnych mechanizmach:

Niezależnie od rodzaju, stosowanie filtrów na samym końcu pielęgnacji zapewnia ich stabilność na skórze.

Zasada dwóch palców - ile SPF to wystarczająco?

Nawet najlepszy kosmetyk nie zadziała, jeśli użyje się go w nieodpowiedniej ilości. Kremy z filtrem SPF są zazwyczaj aplikowane na skórę w zbyt małej dawce. Aby uzyskać deklarowaną na opakowaniu ochronę, należy zaaplikować odpowiednią ilość produktu. Ale co to oznacza? Skąd mamy wiedzieć, jaka ilość jest pożądana? 

Przyjmuje się, że na samą twarz powinniśmy nałożyć ilość odpowiadającą długości dwóch palców (wskazującego i środkowego). Ta metoda może być bardzo pomocna, jednak jest pewnym uśrednieniem, ponieważ kremy różnią się gęstością, ale znaczenie ma również nasza siła wydozowania kosmetyku. Tak naprawdę powinno się aplikować 2 mg kremu na cm2 skóry, czyli około 1,13 g produktu na twarz. Dopiero taka warstwa gwarantuje, że ochrona skóry będzie realna, a nie tylko teoretyczna. 

Ta ilość odpowiada objętości produktu, jaka jest stosowana w testach laboratoryjnych. Dodatkowo pozwala ona na równomierne rozprowadzenie filtra i pokrycie wszelkich nierówności, ponieważ nasza skóra nie jest jednorodna. Jednak podsumowując, metoda dwóch palców może być ułatwieniem i pomocą, aby zwizualizować, jaka ilość kremu SPF powinna być zaaplikowana na twarz. Pamiętajmy również o ochronie szyi, dekoltu i małżowin usznych.

Typ cery a krem z SPF - jaki krem wybrać?

Wybór odpowiedniego kremu z filtrem zależy od indywidualnych potrzeb cery. W Topestetic selekcjonujemy kosmetyki, które łączą zaawansowaną technologię z przyjemnością stosowania. Poniżej przygotowaliśmy kilka kremów SPF, jakie polecamy dla różnych typów skóry.

Cera tłusta i mieszana - mniej znaczy więcej

Osoby z cerą tłustą często boją się, że nakładanie kosmetyków o gęstej konsystencji powoduje zatykanie porów i nadmierne błyszczenie. Kluczem jest wybór lekkich kosmetyków, które oprócz ochrony SPF dodatkowo dbają o skórę. Nowoczesne filtry na twarz przeznaczone tej grupie często zawierają składniki aktywne, które regulują pracę gruczołów łojowych, działają przeciwzapalnie, ale także zapewniają satynowe wykończenie.

Przykładem takiego SPF jest fluid nawilżający do skóry tłustej i mieszanej Paula’s Choice Resist Youth Extending Daily Hydrating Fluid SPF 50. To kosmetyk o lekkiej konsystencji, który zapewnia wysokie nawilżenie i matowe wykończenie. 

Drugą propozycją jest baza wygładzająca dla cer problematycznych z bardzo wysoką ochroną przeciwsłoneczną Cell Fusion C Bluring Sun Base SPF 50. Nie tylko zapewnia wysoką ochronę UV, ale także działa wygładzająco i utrzymuje makijaż w ryzach przez cały dzień.

Cera wrażliwa - kojąca bariera

Pielęgnacja cery wrażliwej, naczyniowej i reaktywnej nie może być przypadkowa. Choć najczęściej polecane są do takiej skóry filtry mineralne, to pielęgnacja skóry wrażliwej może również opierać się na filtrach chemicznych nowej generacji. Są one fotostabilne i nie powodują podrażnień, a często oferują lżejszą konsystencję.

„Dobrze jak w składzie kremu z filtrem znajdują się dodatkowo składniki aktywne, takie jak peptydy czy antyoksydanty, które niwelują negatywny wpływ, jaki wywiera słońce”. 

- kosmetolog Topestetic Alicja Szcześniak

W sklepie Topestetic mamy szeroką ofertę kremów odpowiednich do skóry wrażliwej. Ciekawą propozycją są kosmetyki, które łączą ochronę z delikatnym makijażem. Diego dalla Palma Uniforming Tinted Cream SPF 50 to właśnie krem ochronny, który zawiera pigment, dzięki któremu delikatnie wyrównuje koloryt często zaczerwienionej skóry. Ma do tego lekką konsystencję i pozostawia świetliste wykończenie. 

Dla zwolenników tradycyjnych kremów bez koloru polecamy peptydowy krem z wysoką ochroną mineralną Dermomedica Peptide Mineral Cream SPF 50. Połączenie peptydów, antyoksydantów i wysokiej ochrony przed promieniowaniem UVA, UVB, IR i Infrared zapewnia odpowiednią ochronę i pielęgnację skóry normalnej, suchej i naczyniowej. 

Skóra dojrzała - walka z czasem

Dla cery dojrzałej ochrona przeciwsłoneczna to absolutnie najważniejszy krok przeciwstarzeniowy. Promieniowanie odpowiada za niemal 80% widocznych oznak starzenia, takich jak wiotkość czy przebarwienia. Wybierając produkty do twarzy, warto szukać tych wzbogaconych o antyoksydanty, kwas hialuronowy oraz enzymy naprawcze DNA. Taki skład nie tylko zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek, ale także będzie wykazywać działanie prewencyjne.

Przeciwstarzeniowy krem ochronny Sesderma Repaskin Urban 365 Anti-Aging SPF50 to właśnie przykład kosmetyku, który zawiera wspomniane składniki aktywne. Krem dzięki zaawansowanej technologii chroni skórę przed fotostarzeniem na poziomie komórkowym. Dużą zaletą jest też fakt, że produkt ten posiada lekką formułę i pozostawia matowe wykończenie, bez połysku i efektu bielenia.

Jednym z bestsellerowych kosmetyków przeciwsłonecznych w Topestetic jest antyoksydacyjny krem ochronny Marini SkinSolutions Antioxidant Daily Face Protectant SPF 30. To już kultowy preparat, który sprawia, że stosowanie kremów z filtrem stają się czystą przyjemnością, a skóra po aplikacji jest promienna i pełna blasku. 

Dlaczego chronimy skórę nie tylko latem?

Często popełnianym błędem jest ograniczanie stosowania kremu SPF 50 tylko do słonecznych, wakacyjnych dni. Jednak promienie docierają do nas przez cały rok, przenikając przez chmury, a nawet szyby.

Prawidłowa kolejność pielęgnacji to fundament, na którym opiera się skuteczna ochrona skóry. Pamiętaj, że krem nawilżający i krem z filtrem to duet idealny, o ile występują w odpowiedniej kolejności. Dbając o ten standard każdego poranka, chroni się twarz przed negatywnym wpływem środowiska i przedwczesnym pojawieniem się zmarszczek.

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Poniżej znajdziecie odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o kosmetyki z SPF.

Czy makijaż obniża skuteczność filtra?

Prawidłowo wykonany makijaż nałożony na „zastygnięty” SPF nie obniża jego skuteczności. Ważne jest jednak, aby odczekać około 10-15 minut po aplikacji kremu z filtrem, zanim nałoży się podkład.

Jak reaplikować SPF w ciągu dnia na makijaż?

W ciągu dnia najwygodniej jest sięgać po mgiełki z filtrem lub pudry z wysokim faktorem SPF.

Czy wystarczy SPF zawarty w podkładzie?

Niestety nie! Podkłady z filtrem czy kremy BB zazwyczaj nie oferują pełnej ochrony UV. Aby uzyskać wartość SPF zadeklarowaną na opakowaniu trzeba byłoby nałożyć nienaturalnie grubą warstwę produktu. Dlatego zawsze należy aplikować krem przeciwsłoneczny przed kosmetykami kolorowymi. Dzięki temu kolejność makijażu nie zostaje zaburzona, a ochrona skóry będzie skuteczna.