Czy retinol i kwasy można stosować wiosną i latem?

18.05.2022 KAMILA PACHOLSKA 3438 WYŚWIETLEŃ

Czy retinoidy i kwasy możemy stosować w pielęgnacji wiosną i latem? Pielęgnacja tymi składnikami aktywnymi powinna być dobrze zaplanowana. Należy pamiętać o kilku kluczowych zasadach, aby nie doprowadzić do podrażnień. Zatem jeśli jesteście ciekawi, czy retinol i kwasy w ciepłych miesiącach to dobry pomysł, zapraszamy do lektury poniższego artykułu.

Jak działa retinol?

Retinol to jeden z najpopularniejszych składników aktywnych stosowanych w kosmetykach. Coraz częściej w kosmetykach możemy spotkać także retinal (retinaldehyd, aldehyd retinowy), który jest wyższą formą klasycznego retinolu.

Retinoidy, czyli grupa substancji, do których należy retinol i retinal, mają także zastosowanie w dermatologii, a ich skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami. Aby dowiedzieć się o nich więcej, zachęcamy do lektury wpisu: Retinoidy - czym są i jakie mają działanie na skórę?

Dlaczego więc retinoidy są tak chętnie stosowane? Ich działanie opiera się na:

  • Zwiększeniu produkcji włókien kolagenowych i elastynowych, dzięki czemu retinoidy nie tylko zapobiegają powstawaniu nowych zmarszczek, ale także są w stanie zniwelować te już istniejące.
  • Redukcji wydzielania sebum i regulacji procesów rogowacenia skóry - czyli, innymi słowy, jest to działanie przeciwtrądzikowe. Retinoidy to złoty standard nie tylko w kosmetologii, ale i dermatologii, gdzie stosuje się je w celu leczenia trądziku o różnym nasileniu.
  • Hamowaniu działania melanocytów, czyli komórek odpowiedzialnych za pigmentację skóry. Retinoidy rozjaśniają przebarwienia i poprawiają koloryt cery.

Czym jest retynizacja?

Wiele osób podczas pierwszego kontaktu z retinoidami zauważa u siebie przesuszenie, podrażnienie czy chwilowe pogorszenie stanu skóry - jest to chwilowa, normalna reakcja skóry.

Retynizacja to inaczej proces budowania tolerancji na pochodne witaminy A, który może objawiać się właśnie suchością czy podrażnieniem. W tym czasie warto zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry i pamiętać, by zachować odpowiednie przerwy pomiędzy stosowaniem retinoidów - na początku najlepiej stosować je nie częściej, niż 2-3 razy w tygodniu na noc.

Jak działają kwasy?

Każdy kwas wykazuje inne właściwości, dlatego też rodzaj powinien być dobrany indywidualnie do każdego typu cery, w zależności od jej potrzeb.

Przede wszystkim warto różnicować kwasy dostępne w kosmetykach. Dla przykładu kwas hialuronowy, kwas askorbinowy (witamina C), czy kwas ferulowy nie mają działania drażniącego i złuszczającego. Kwasy, na jakie należy zwrócić uwagę to np. kwas salicylowy, glikolowy czy azelainowy.

Tak samo, jak w przypadku retinoidów, stosowanie kwasów złuszczających najlepiej rozpoczynać od niższych stężeń i obserwować, jak reaguje na nie skóra.

Czy można stosować retinol i kwasy wiosną i latem?

Wbrew powszechnemu przekonaniu, retinol sam w sobie nie działa fotouczulająco. Zarówno retinol, jak i kwasy złuszczające, mogą powodować podrażnienie skóry, przez co skóra może być bardziej podatna np. na przebarwienia.

Czy możemy zatem stosować retinol i kwasy w okresie letnim? Tak - natomiast by stosować te składniki aktywne lub ich połączenie, warto znać kilka zasad, których trzeba przestrzegać w codziennej pielęgnacji. Warto także zastanowić się, czy używanie obu tych składników w pielęgnacji jest odpowiednie do naszego typu cery. W przypadku skór wrażliwych takie połączenie może prowadzić do podrażnień.

Wiele informacji o łączeniu tych składników znajdziecie także we wpisie: Czy retinol i kwasy można stosować razem?

Dlatego też należy pamiętać, że całość pielęgnacji powinna być jak najlepiej dopasowana do potrzeb skóry. Poniżej znajdziecie kilka zasad, jak stosować kwasy i retinol. W razie wątpliwości czy takie połączenie będzie odpowiednie dla poszczególnych typów cery, zapraszamy do konsultacji z kosmetologiem, który pomoże Wam dobrać odpowiedni preparat, dopasowany do potrzeb skóry.

5 zasad stosowania retinolu i kwasów wiosną i latem

Poniżej przygotowaliśmy dla Was 5 najważniejszych zasad, o których należy pamiętać decydując się na stosowanie retinolu i kwasów w okresie wiosny i lata.

Kwasy i retinol łączymy w pielęgnacji tylko, kiedy skóra wybudowała już tolerancję na retinol

O tej zasadzie należy pamiętać niezależnie od pory roku. Retinol wprowadzamy do pielęgnacji jesienią, zimą, ewentualnie wczesną wiosną, by móc kontynuować kurację latem, kiedy skóra nie jest już podrażniona. Podrażnienie, zachwianie bariery hydrolipidowej powoduje większą podatność na negatywne działanie promieni UV, czyli np. powstawanie przebarwień.

Zarówno retinol, jak i kwasy, możemy stosować tylko i wyłącznie razem z wysoką ochroną SPF

Niezależnie, czy łączymy oba składniki w pielęgnacji, czy stosujemy tylko jeden z nich, krem z filtrem jest konieczny nie tylko w okresie letnim, ale i przez cały rok i jest to warunek konieczny, jeśli chcemy włączyć do pielęgnacji powyższe substancje. Opalanie skóry jest absolutnie niewskazane.

Retinol, retinal i kwasy stosujemy w pielęgnacji wieczornej

W okresie letnim najlepiej jest stosować składniki aktywne takie jak kwasy czy retinol tylko na noc. Jako że oba składniki mogą uwrażliwiać skórę na działanie promieni słonecznych, by uniknąć podrażnień, najlepiej nie stosować ich na dzień (chyba że producent zaleca inaczej).

W okresie wiosny i lata można stosować niższe stężenia i zmniejszyć częstotliwość aplikacji

By zapobiec podrażnieniom, możemy zmniejszyć częstotliwość stosowania retinolu i kwasów, lub zdecydować się na kosmetyki o niższych stężeniach tych składników.

Przy stosowaniu retinolu i kwasów ważne jest odpowiednie nawilżanie skóry

Pamiętajmy, że stosując składniki aktywne takie jak retinol i kwasy, w naszej pielęgnacji nie może zabraknąć kosmetyków o działaniu nawilżającym, regenerującym i łagodzącym.

Więcej na ten temat pisaliśmy w poniższych artykułach na naszym blogu:

Kosmetyki z retinolem i kwasami dla różnych typów skóry

Zatem stosując się do powyższych zasad, możemy łączyć ze sobą oba te składniki. Należy pamiętać, aby produkt był odpowiednio dobrany do potrzeb skóry, a jego stężenie nie było na tyle wysokie, że będzie prowadziło do podrażnień skóry.

Poniżej przestawiamy kosmetyki z retinolem i kwasami, które polecamy do różnych potrzeb skóry.

Dermaquest C Infusion Serum Przeciwstarzeniowe serum z najbardziej stabilną lipofilową formą witaminy C: BV-OSC [10%] oraz czystym retinolem [0.2%] 29,6 ml

To połączenie antyoksydacyjnej witaminy C i retinolu w formie kremowego serum. Będzie odpowiednie dla każdego typu cery, która potrzebuje rozświetlenia i działania przeciwzmarszczkowego. Ze względu na działanie antyoksydacyjne i niskie stężenie retinolu, serum marki Dermaquest może być także stosowane w okresie letnim.

C Infusion Serum 435,00 zł Dermaquest C Infusion Serum Przeciwstarzeniowe serum z najbardziej stabilną lipofilową formą witaminy C: BV-OSC [10%] oraz czystym retinolem [0.2%] 29,6 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Medik8 R-Retinoate Day & Night Cream Hybrydowy krem z witaminą A 50 ml

To propozycja jedyna w swoim rodzaju, ponieważ krem R-Retinoate jako jedyny zalecany jest do stosowania zarówno na dzień, jak i na noc. A to za sprawą opantentowanego składnika, jakim jest retinoinian retinylu, który jest odpowiednikiem retinolu. Produkt marki Medik8 nie powoduje podrażnień, a do tego jego działanie jest 8 razy silniejsze niż klasycznego retinolu. Dodatek kwasu hialuronowego nawilża skórę, a 7% witaminy C w stabilnej postaci działa antyoksydacyjnie.

R-Retinoate Day & Night Cream 784,00 zł Medik8 R-Retinoate Day & Night Cream Hybrydowy krem z witaminą A 50 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Jan Marini Retinol Plus Mask Maska z retinolem 34,5 g

Maska Jan Marini z retinolem to doskonałe uzupełnienie pielęgnacji i dobra propozycja dla osób, które mają już doświadczenie z tym składnikiem. Bazuje na 1% all-trans retinolu z dodatkiem kwasu hialuronowego, witaminy E czy ekstraktu z zielonej herbaty. By zminimalizować ryzyko podrażnień, w składzie zawarto kompleks składników łagodzących i regenerujących, takich jak aloes, ceramidy, alfa-bisabolol czy skwalan. Maska polecana jest dla skór dojrzałych, z trądzikiem i nierównomiernym kolorytem.

Retinol Plus Mask 380,00 zł Jan Marini Retinol Plus Mask Maska z retinolem 34,5 g

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Image Skincare Total Repair Creme Liftingujący i komfortowy krem na noc 56,7 g

To propozycja dla cer przyzwyczajonych do działania retinolu i kwasów. Formuła oparta na 20% mieszance kwasu glikolowego i retinolu delikatnie złuszcza naskórek i zwiększa produkcję kolagenu w skórze. Klientki i Klienci pokochali ten krem za widoczny efekt poprawy struktury i jędrności skóry. Krem Image Skincare dodatkowo wyrównuje koloryt, redukuje niedoskonałości, pozostawiając skórę napiętą i rozświetloną.

Total Repair Creme 395,00 zł Image Skincare Total Repair Creme Liftingujący i komfortowy krem na noc 56,7 g

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml

Tonik Paula’s Choice to kultowy produkt złuszczający polecany przede wszystkim dla cer trądzikowych, z nadmiernym łojotokiem czy zaskórnikami. Zawartość kwasu salicylowego delikatnie złuszcza martwe komórki naskórka, nie powodując podrażnień. Tonik działa przeciwzapalnie, rozjaśniająco i pozostawia piękny efekt rozświetlonej, oczyszczonej skóry.

Skin Perfecting 2% BHA Liquid 146,00 zł Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Dermomedica Azelaic Pads Płatki terapeutyczne z kwasem azelainowym 50 szt.

To płatki złuszczające przeznaczone dla cery problematycznej, ale także naczyniowej, czy z trądzikiem różowatym. Za delikatne złuszczanie odpowiada kwas azelainowy w stężeniu 8%. W odczuciach płatki Dermomedica są delikatne dla skóry - nie podrażniają jej, nie przesuszają. Regularne stosowanie pozwala na widoczne obkurczenie ujść gruczołów łojowych, redukcję zaskórników oraz łagodzenie objawów trądziku różowatego.

Azelaic Pads 190,00 zł Dermomedica Azelaic Pads Płatki terapeutyczne z kwasem azelainowym 50 szt.

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

PCA Skin Pigment Bar Preparat oczyszczająco-rozjaśniający 92,4 g

Mydełko od PCA Skin to prawdziwa perełka dla skór z przebarwieniami, nierównym kolorytem i niedoskonałościami. Połączenie kwasu azelainowego i kojowego to odpowiedź na potrzeby skóry z hiperpigmentacjami - kwasy te hamują aktywność melanocytów, dzięki czemu zapobiegają powstawaniu przebarwień, a także redukują te już widoczne na skórze.

Mydełko służy do oczyszczania skóry, a jego dobroczynny wpływ na skórę zauważą także posiadaczki i posiadacze cer problematycznych, ponieważ widocznie obkurcza pory i redukuje zmiany trądzikowe.

Pigment Bar 280,00 zł PCA Skin Pigment Bar Preparat oczyszczająco-rozjaśniający 92,4 g

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Mesoestetic Pure Renewing Mask Maska oczyszczająca i złuszczająca 100 ml

Druga maska w naszym zestawieniu to propozycja dla cer trądzikowych i problematycznych. Zawarte w niej kwasy (salicylowy, migdałowy i szikimowy) skutecznie wygładzają skórę, działając przy tym antybakteryjnie i seboregulująco. Mimo silnie działających składników aktywnych, nie powoduje przesuszenia czy podrażnień. Regularne stosowanie pozwala także na rozjaśnienie blizn pozapalnych i przebarwień. Maska Mesoestetic pozostawia skórę oczyszczoną, wygładzoną i zmatowioną.

Pure Renewing Mask 150,00 zł Mesoestetic Pure Renewing Mask Maska oczyszczająca i złuszczająca 100 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Sesderma Azelac Krem nawilżający do twarzy 50 ml

Krem Azelac marki Sesderma to ulubieniec dla cer naczyniowych, z trądzikiem różowatym i trądzikiem pospolitym. Nawilżająca, gęstsza konsystencja polecana jest również dla cer wrażliwych, a jednocześnie łojotokowych. Kwas azelainowy dobrze sprawdza się w pielęgnacji cer problematycznych z rumieniem, a jego działanie znacząco zmniejsza ilość stanów zapalnych i zaskórników.

Azelac 114,39 zł Sesderma Azelac Krem nawilżający do twarzy 50 ml

Najedź na zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Kliknij w zdjęcie aby zobaczyć cenę produktu

Stosowanie kwasów i retinolu wiąże się ze znajomością pewnych zasad, które pozwolą na otrzymanie pożądanych efektów bez skutków ubocznych. Okres letni to moment, kiedy większość z nas odstawia pewnie składniki aktywne, by powrócić do nich jesienią i zimą. Nie musimy tego robić.

Ważne jest, aby każdy preparat stosowany w pielęgnacji był odpowiednio dobrany do skóry, dlatego też zachęcamy do indywidualnej konsultacji z kosmetologiem, który doradzi, jakie kosmetyki będą odpowiednie dla danego typu cery.

Mamy nadzieję, że powyższy wpis zachęci Was do kontynuacji stosowania ulubionych kosmetyków z zawartością retinolu i kwasów niezależnie od pory roku.

Czy stosujecie retinol i kwasy w swojej pielęgnacji? Dajcie nam znać w komentarzach pod wpisem!

Kamila Pacholska

KamilaPacholska

Komentarze
0 komentarzy
Produkty wymienione we wpisie
Poniżej znajduje się lista produktów z naszego sklepu, kliknij w produkt aby dowiedzieć się więcej
Dermaquest C Infusion Serum Przeciwstarzeniowe serum z najbardziej stabilną lipofilową formą witaminy C: BV-OSC [10%] oraz czystym retinolem [0.2%] 29,6 ml przejdź do sklepu
Dermaquest C Infusion Serum
Przeciwstarzeniowe serum z najbardziej stabilną lipofilową formą witaminy C: BV-OSC [10%] oraz czystym retinolem [0.2%] 29,6 ml
Medik8 R-Retinoate Day & Night Cream Hybrydowy krem z witaminą A 50 ml przejdź do sklepu
Medik8 R-Retinoate Day & Night Cream
Hybrydowy krem z witaminą A 50 ml
Jan Marini Retinol Plus Mask Maska z retinolem 34,5 g przejdź do sklepu
Jan Marini Retinol Plus Mask
Maska z retinolem 34,5 g
Image Skincare Total Repair Creme Liftingujący i komfortowy krem na noc 56,7 g przejdź do sklepu
Image Skincare Total Repair Creme
Liftingujący i komfortowy krem na noc 56,7 g
Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml przejdź do sklepu
Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid
Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml
Dermomedica Azelaic Pads Płatki terapeutyczne z kwasem azelainowym 50 szt. przejdź do sklepu
Dermomedica Azelaic Pads
Płatki terapeutyczne z kwasem azelainowym 50 szt.
PCA Skin Pigment Bar Preparat oczyszczająco-rozjaśniający 92,4 g przejdź do sklepu
PCA Skin Pigment Bar
Preparat oczyszczająco-rozjaśniający 92,4 g
Mesoestetic Pure Renewing Mask Maska oczyszczająca i złuszczająca 100 ml przejdź do sklepu
Mesoestetic Pure Renewing Mask
Maska oczyszczająca i złuszczająca 100 ml
Sesderma Azelac Krem nawilżający do twarzy 50 ml przejdź do sklepu
Sesderma Azelac
Krem nawilżający do twarzy 50 ml
Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid + Skin Perfecting 2% BHA Liquid ZESTAW Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml + Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 30 ml przejdź do sklepu
Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid + Skin Perfecting 2% BHA Liquid
ZESTAW Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml + Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 30 ml
Paulas Choice Refined and Radiant Gift Set ZESTAW Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml + Serum z witaminą B3, 20 ml przejdź do sklepu
Paulas Choice Refined and Radiant Gift Set
ZESTAW Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml + Serum z witaminą B3, 20 ml
Paulas Choice Smooth and Clear Gift Set ZESTAW Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml + Balsam złuszczający do ciała 210 ml przejdź do sklepu
Paulas Choice Smooth and Clear Gift Set
ZESTAW Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml + Balsam złuszczający do ciała 210 ml
PCA Skin Pigment Bar + Clearskin Cream + Kosmetyczka Topestetic ZESTAW Preparat oczyszczająco-rozjaśniający 92,4 g + Krem 48,2 g + Biała, pikowana przejdź do sklepu
PCA Skin Pigment Bar + Clearskin Cream + Kosmetyczka Topestetic
ZESTAW Preparat oczyszczająco-rozjaśniający 92,4 g + Krem 48,2 g + Biała, pikowana
Dermaquest Vitamin C Exfoliation ZESTAW Przeciwstarzeniowe serum z najbardziej stabilną lipofilową formą witaminy C oraz czystym retinolem 29,6 ml + Peeling 30 ml przejdź do sklepu
Dermaquest Vitamin C Exfoliation
ZESTAW Przeciwstarzeniowe serum z najbardziej stabilną lipofilową formą witaminy C oraz czystym retinolem 29,6 ml + Peeling 30 ml
Sesderma Azelac + C-VIT Intensive Serum ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Intensywne Serum 12% Ampułki 10 x 1,5 ml przejdź do sklepu
Sesderma Azelac + C-VIT Intensive Serum
ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Intensywne Serum 12% Ampułki 10 x 1,5 ml
Sesderma Azelac + C-VIT Eye Contour Cream ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Krem pod oczy 15 ml przejdź do sklepu
Sesderma Azelac + C-VIT Eye Contour Cream
ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Krem pod oczy 15 ml
Sesderma Azelac + Azelac RU ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Serum liposomowe 30 ml przejdź do sklepu
Sesderma Azelac + Azelac RU
ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Serum liposomowe 30 ml
Sesderma Azelac + C Vit CC Cream SPF 15 ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Krem CC z ochroną 30 ml przejdź do sklepu
Sesderma Azelac + C Vit CC Cream SPF 15
ZESTAW Krem nawilżający do twarzy 50 ml + Krem CC z ochroną 30 ml
Medik8 R-Retinoate Luxe Collection ZESTAW Krem z witaminą A 50 ml + Krem pod oczy z witaminą A, 15 ml + Krem odmładzający 50 ml przejdź do sklepu
Medik8 R-Retinoate Luxe Collection
ZESTAW Krem z witaminą A 50 ml + Krem pod oczy z witaminą A, 15 ml + Krem odmładzający 50 ml
Jan Marini Retinol Set ZESTAW Przeciwstarzeniowy krem z retinolem 28 g + Maska z retinolem 34,5 g przejdź do sklepu
Jan Marini Retinol Set
ZESTAW Przeciwstarzeniowy krem z retinolem 28 g + Maska z retinolem 34,5 g
Jan Marini Retinol Plus Mask + Marini Physical Protectant Tinted SPF 45 ZESTAW Maska z retinolem 34,5 g + Krem ochronny koloryzujący SPF 45, 57 g przejdź do sklepu
Jan Marini Retinol Plus Mask + Marini Physical Protectant Tinted SPF 45
ZESTAW Maska z retinolem 34,5 g + Krem ochronny koloryzujący SPF 45, 57 g
Zobacz również
Jeśli zainteresował Cię ten artykuł, zachęcamy do zapoznania się z poniższymi
Nasz Instagram
Nasze konto obserwuje już 41000 osób. Dołącz do nas
Chcesz z nami zostać?
Chcesz być na bieżąco z naszymi wpisami? Zapisz się i otrzymuj powiadomienia o nowych artykułach.
Dodatkowo po zapisie otrzymasz 20 zł na zakup w naszym sklepie z dermokosmetykami.
szukaj topestetic
Social Media
Obserwuj nas w mediach społecznościowych. Dowiesz się o nowych artykułach, konkursach i promocjach!
41K 1K
Natalia Krawczyk - Redaktor Współpraca Natalia Krawczyk
tel. 22 641 03 59 w.7
natalia.krawczyk@topestetic.pl
ładowanie okienka