Limfa pod oczami - czym jest i jak sobie z nią radzić

Jesteście zainteresowani? Czytajcie dalej!

Czym jest limfa pod oczami i jak się jej pozbyć?

Układ limfatyczny złożony jest z naczyń limfatycznych, węzłów chłonnych oraz narządów limfatycznych. 

Odpowiada za transport substancji odżywczych, utrzymuje równowagę i redukuje nadmiar płynów w organizmie, a także odpowiada za eliminację toksyn i produktów przemiany materii.

Dlaczego limfa gromadzi się pod oczami?

Zastój limfy pod oczami wynika z nieprawidłowej pracy układu limfatycznego. Objawem są charakterystyczne podpuchnięte oczy i uczucie ciężkości. 

Skóra w okolicy oczu jest szczególnie wymagająca. Fizjologicznie jest ona cieńsza oraz posiada mniej gruczołów łojowych. Dodatkowo naczynia limfatyczne zawierają mniejszą ilość zastawek, co sprzyja ich niedrożności i tworzeniu się obrzęków.

Co wpływa na zastój limfy pod oczami? Przyczyny mogą być złożone, a wśród najpopularniejszych możemy wymienić:

Styl życia i codzienne nawyki, które sprzyjają zastojom

Często zdarza się, że pielęgnacja domowa okazuje się niewystarczająca w redukcji opuchnięć. Szukając przyczyny występowania obrzęków, należy zrobić krok wstecz.

Czynniki takie jak: nieprawidłowa dieta obfita w nadmierną ilość soli, spożywanie wysoko przetworzonej żywności, a także siedzący tryb życia, mogą przyczyniać się do zatrzymywania płynów i zastojów limfy, którym często towarzyszy obrzęk limfatyczny twarzy. 

Istotną rolę odgrywają także codzienne nawyki oraz higiena snu. Warto zadbać o zdrowy tryb życia, w tym zdrową dietę i prawidłowe nawodnienie organizmu w ciągu dnia. Także regularna aktywność fizyczna redukuje ryzyko obrzęków i wspomaga pobudzenie przepływu limfy.

Składniki aktywne w kosmetykach – Twoi sprzymierzeńcy w walce z obrzękiem

Wśród najpopularniejszych składników aktywnych redukujących opuchnięcia, stosowanych od lat w przemyśle kosmetycznym, możemy wymienić:

Mieszanka powyższych składników aktywnych pobudza mikrokrążenie krwi i przepływ limfy, tym samym pomaga zniwelować widoczne worki pod oczami. 

Skuteczna strategia pielęgnacyjna na opuchliznę limfatyczną

Znając podstawowe mechanizmy powstawania opuchnięć, z powodzeniem możemy wprowadzić skuteczne rozwiązania w pielęgnacji skóry wokół oczu, które wspomagają przepływ limfy od zewnątrz. 

Krem na obrzęki pod oczami

Podstawą pielęgnacji skóry jest krem pod oczy dopasowany do indywidualnych potrzeb oraz aktualnej kondycji cery. 

Mario Badescu Caffeine Eye Cream Krem pod oczy na cienie i obrzęki z kofeiną 14 ml

Caffeine Eye Cream to must-have dla osób zmagających się ze zmęczonym spojrzeniem, zasinieniami oraz obrzękami wokół oczu. Dobroczynne działanie kofeiny pobudza krążenie krwi i redukuje widoczność oznak zmęczenia, jednocześnie chroniąc przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. 

Lekka, aksamitna konsystencja kremu Mario Badescu sprawdzi się w pielęgnacji porannej i wieczornej, pozostawiając wypoczęty wygląd skóry.

Image Skincare Intense Brightening Eye Creme Intensywna redukcja cieni i obrzęków pod oczami 15 ml

Nieocenionym pomocnikiem w redukcji opuchlizny jest krem Intense Brightening Eye Creme marki Image Skincare. Kompozycja składników aktywnych wspiera prewencję starzenia, redukuje cienie oraz wyrównuje koloryt skóry pod oczami. 

Za poprawę krążenia odpowiada kompleks peptydów Eyeliss, który niweluje zastoje limfatyczne. Jego działanie dopełnia rozjaśniający Haloxyl oraz ujędrniający Beautifeye, który wspomaga elastyczność skóry. Kompleksowe połączenie sprawia, że spojrzenie nabiera świeżego wyglądu.

Cell Fusion C Red Ultimate Eye Cream Krem pod oczy o działaniu liftingującym, drenującym i przeciwstarzeniowym 15 ml

Dla skóry dojrzałej zmagającej się z opuchnięciami, a także utratą jędrności oraz zmarszczkami, rekomendujemy krem koreańskiej marki Cell Fusion C z końcówką chłodzącą, która wspomaga działanie drenujące i umożliwia delikatne masowanie skóry.

Bazowym składnikiem aktywnym jest autorski Peptinol - czyli opracowany kompleks peptydów oraz liposomowego retinalu. Red Active Complex dopełnia działanie przeciwzmarszczkowe i rewitalizujące, pozostawiając skórę wygładzoną i pełną młodzieńczego blasku.

Serum przeciwobrzękowe

Chcąc wzbogacić działanie ulubionego kremu pielęgnacyjnego możemy dołączyć ukierunkowany kosmetyk w formie serum pod oczy, który wspomoże prawidłowy przepływ limfy. 

Biologique Recherche Serum Liposmose Przeciwobrzękowe serum pod oczy 8 ml

Bestsellerem w tej kategorii jest serum Serum Liposmose francuskiej, luksusowej marki Biologique Recherche, przeznaczone do stosowania w pielęgnacji porannej i wieczornej. 

Lekka, wodna formuła bazuje na tetrapeptydzie lipolitycznym, który wspomaga redukcję obrzęków tłuszczowych. Z kolei wyciąg z czerwonych wodorostów usuwa obrzęki wodne. W efekcie skóra pozostaje wygładzona, a spojrzenie nabiera świeżości.

Jak aplikować krem pod oczy, by pobudzić drenaż limfatyczny?

Pielęgnacja skóry wokół oczu z ulubionym kosmetykiem jest idealnym momentem na masaż limfatyczny. 

To delikatny masaż skóry, który wspomaga przepływ chłonki oraz poprawia krążenie, co przyczynia się do redukcji zastojów. Jak zatem prawidłowo aplikować krem? 

„‬Odpowiednio dobrany krem pozwala osiągnąć doskonałe efekty pielęgnacyjne, natomiast podczas jego aplikacji należy zachować odstęp około 3-4 mm od linii wodnej oka. Aplikacja kosmetyku zbyt blisko tej strefy może prowadzić do migracji kremu, a w konsekwencji do podrażnień i nasilenia obrzęków”.

- kosmetolog Topestetic Natalia Tyndorf 

Aplikację należy rozpocząć od wewnętrznego kącika oka kierując się do zewnętrznego kącika, wykonując delikatne ruchy masujące wokół oczu. Taki ruch warto powtórzyć 2-3 razy. Następnie w tym samym kierunku, delikatnie uciskać skórę opuszkami palców.

Dermalogica Stress Positive Eye Lift Kremowo – żelowa aktywna maska redukująca obrzęki i opuchnięcia w okolicy oczu 25 ml

Amerykańska marka Dermalogica wychodząc naprzeciw potrzebom Klientów opracowała kremowo-żelową maskę, która doskonale sprawdzi się podczas masażu, aby zredukować obrzęki pod oczami. 

Domowe sposoby i profesjonalne wsparcie

Chcąc wspomóc redukcję obrzęków w domowym zaciszu skuteczny będzie regularny, delikatny masaż, który pobudza drenaż limfatyczny, a także zimne okłady i akcesoria w postaci rollerów czy płytek Gua Sha. 

Jak skutecznie wzbogacić codzienną pielęgnację? Poniżej przygotowaliśmy dla Was domowe sposoby, które tworzą relaksujące rytuały SPA i ograniczają zatrzymanie limfy wokół oczu.

Beaute Pacifique Symphonique Micro Needling Eye Patches x 4 Mikroigłowe płatki przeciwobrzękowe pod oczy 4 szt.

Innowacyjne mikroigłowe płatki duńskiej marki Beaute Pacifique zostały stworzone z myślą o skórach skłonnych do powstawania obrzęków. Zestaw łączy płatki z mikroigiełkami wykonanymi z usieciowanego kwasu hialuronowego, które dostarczają składników aktywnych bez powodowania dyskomfortu. 

Kropelki Puffy Eyes stanowią mieszankę wyciągów roślinnych, kofeiny i niacynamidu, które wspomagają przepływ krwi i odpływ limfy, natychmiastowo chłodząc i przynosząc uczucie ukojenia. 

Płatki świetnie sprawdzą się jako zabieg bankietowy, przed wielkim wyjściem.

Yasumi Eye Zone MedBox Zestaw 5 ampułek na okolice oczu o działaniu przeciw obrzękowym, nawilżającym i redukującym zmarszczki.

Polska marka Yasumi oferuje profesjonalną kurację do stosowania w domowym zaciszu. Zestaw łączy ampułki do stosowania na czas 15 dni, które odpowiadają na potrzeby skóry, takie jak suchość, oznaki starzenia oraz obrzęk limfatyczny. 

Limfa pod oczami zostaje „odprowadzona” dzięki połączeniu miłorzębu japońskiego i kompleksu Eyeseryl, który poprawia mikrokrążenie.

Kiedy warto rozważyć wizytę w gabinecie?

Gdy opuchnięcia stają się uciążliwe, a efekty pielęgnacyjne niesatysfakcjonujące, rekomendujemy włączenie zabiegów oferowanych w gabinecie medycyny estetycznej. Obecnie medycyna estetyczna proponuje wiele rozwiązań, które wspomagają przepływ chłonki i zapobiegają jej zastoju. 

Zgodnie z aktualną wiedzą, najlepsze zabiegi to drenaż limfatyczny, mezoterapia lub krioterapia i procedury chłodzące, które wspomagają układ krążenia oraz odpowiadają na dodatkowe potrzeby związane z procesem starzenia.

Kiedy opuchlizna pod oczami może być sygnałem ostrzegawczym?

Obrzęki limfatyczne to nie tylko defekt kosmetyczny. Jeśli utrzymują się długotrwale lub pojawiają się regularnie, nie tylko po nieprzespanej nocy, mogą świadczyć o chorobach współistniejących, takich jak cukrzyca, nadczynność tarczycy lub choroby nerek. Także utrzymująca się limfa pod jednym okiem może wskazywać na nieprawidłowości.

Gdy zdrowy tryb życia, odpowiednie nawodnienie organizmu i pielęgnacja wciąż nie pomagają na zastoje limfatyczne pod oczami, zalecamy konsultację z lekarzem, który zbada gospodarkę hormonalną i wykluczy dodatkowe schorzenia.

Mamy nadzieję, że powyższy wpis rozwiał wszelkie wątpliwości na temat zastojów limfatycznych pod oczami, a zaproponowane sposoby okażą się dla Was kluczem w drodze po wypoczęte spojrzenie. Koniecznie podzielcie się z nami, jakie są Wasze sprawdzone sposoby na redukcję opuchnięć?