Skóra dojrzała, ale problematyczna - jak ją pielęgnować?
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Trądzik pospolity oraz towarzyszące mu zmiany: zaskórniki, grudki, krostki, łojotok to przypadłość dotycząca coraz większej części społeczeństwa. W ostatnich latach coraz częściej mówi się o acne tarda, czyli o trądziku wieku dorosłego. Wówczas oprócz charakterystycznego obrazu na skórze można dostrzec pojawiające się zmarszczki oraz utratę jędrności. Jak walczyć z oznakami upływającego czasu, a jednocześnie redukować zmiany trądzikowe? Na ten temat dowiecie się więcej w poniższym wpisie.
- Czym charakteryzuje się cera objęta problemem acne tarda?
- Jak zaplanować terapię?
- Indywidualne podejście do pielęgnacji skóry trądzikowej
- Oczyszczanie - dlaczego jest tak ważne?
- Serum - jakie wybrać i jak stosować?
- Krem do twarzy - jaki wybrać?
- Ochrona przeciwsłoneczna skóry problematycznej
- Kosmetyki do zadań specjalnych wzbogacające pielęgnację
Czym charakteryzuje się cera objęta problemem acne tarda?
Trądzik kojarzony zwykle z nastolatkami może pojawić się dopiero w okolicach 25-30 roku życia, nawet jeśli w okresie pokwitania nie występował trądzik młodzieńczy. Możemy mieć również do czynienia z nawrotem choroby, która była poddana leczeniu w wieku nastoletnim. Dużą grupę wśród pacjentów z trądzikiem wieku dorosłego stanowią kobiety, a zmiany mogą występować także w trakcie ciąży.
Jeśli jako przyszłe mamy borykacie się ze skórą problematyczną, odsyłamy do wpisu: Kosmetyki dla kobiet w ciąży - co warto o nich wiedzieć i jakie wybrać?
Trądzik u kobiet może także pojawiać się ze względu na zaburzenia hormonalne lub po odstawieniu antykoncepcji. W przebiegu acne tarda obserwuje się również inną lokalizację wykwitów zapalnych. Zmiany występują na linii żuchwy, na brodzie, szyi czy na ciele. Niejednokrotnie wykwity są położone głębiej i tworzą torbiele. Zmianom trądzikowym towarzyszą natomiast zmarszczki, utrata jędrności i elastyczności skóry. Zdarzają się też blizny i przebarwienia pozapalne.
Na temat pielęgnacji skóry trądzikowej pojawia się wiele pytań. Odpowiedź na nie znajdziecie w artykule: Trądzik pospolity - najczęściej zadawane pytania.
Zapraszamy Was także do lektury wpisu: Co powoduje trądzik?
Jak zaplanować terapię?
Obecnie za najbardziej skuteczne, a zarazem działające najbardziej wieloaspektowo substancje uznaje się kwasy złuszczające (szczególnie kwas glikolowy) i retinol. Wykazują one bowiem właściwości przeciwtrądzikowe oraz anti-aging. Co ciekawe, mogą być one stosowane równolegle, ale na początku włączania tych składników do schematu pielęgnacyjnego zalecamy ostrożność i stopniowe budowanie tolerancji skóry. Jeśli problem jest nasilony, warto także rozważyć konsultację z lekarzem.
Czasami konieczna jest wizyta u dermatologa i wdrożenie leczenia. W takim wypadku rekomendujemy skupienie na uzupełnieniu pielęgnacji o kosmetyki łagodzące. Jeśli jesteście właśnie w trakcie terapii retinoidami, zachęcamy do lektury wpisu: Kuracja izotretynoiną - jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja skóry? lub do skorzystania z bezpłatnej porady kosmetologicznej.
Indywidualne podejście do pielęgnacji skóry trądzikowej
Pamiętajmy, że substancje aktywne o działaniu terapeutycznym możemy wprowadzić na różnych etapach pielęgnacji w zależności od stanu cery i stopnia jej wrażliwości.
Nie bez znaczenia pozostaje także pora roku, tryb życia jaki prowadzimy czy też czas, jaki chcemy docelowo poświęcić naszej skórze w ciągu dnia. Dlatego przychodzimy do Was z różnymi propozycjami schematów działania, które można indywidualnie dopasować do potrzeb, słuchając oczywiście sygnałów, które wysyła skóra i uważnie ją obserwując.
Oczyszczanie - dlaczego jest tak ważne?
Tak naprawdę już na etapie mycia skóry możemy wprowadzić delikatne złuszczanie wpływające na poprawę stanu cery. Polecamy to rozwiązanie szczególnie osobom, które dopiero zaczynają przygodę z intensywnie działającymi kosmetykami, gdyż substancje aktywne są spłukiwane ze skóry, co pozwala to na dużą kontrolę siły ich działania.
Naszymi ulubionymi kosmetykami oczyszczającymi do cer dojrzałych, a przy tym problematycznych są Peptide Glyco Cleanser, czyli przeciwstarzeniowa emulsja do mycia z kwasem glikolowym [15%] i peptydami biomimetycznymi od marki Dermaquest oraz - Bioglycolic Face Cleanser, czyli emulsja do mycia twarzy z kwasem glikolowym marki Jan Marini.
Obydwa cleansery to preparaty o niepieniącej formule oparte na działaniu kwasu glikolowego. Ich użycie pozwala na efektywne oczyszczenie skóry i normalizację wydzielania sebum, ale też wygładzenie i przyspieszenie odnowy naskórka.
Oczyszczanie twarzy z użyciem kwasów warto połączyć z kosmetykami uzupełniającymi ich działanie, zwracając jednak uwagę na to, aby były oparte na działaniu mniej drażniących substancji. Idealnym wyjściem będą kremy matująco-przeciwstarzeniowe, których dwukierunkowe działanie zapewnia satysfakcjonujący efekt.
Spośród preparatów dostępnych w naszej ofercie wybraliśmy dla Was: 24H Matifying Anti Age Cream, czyli matujący krem przeciwstarzeniowy od Diego Dalla Palma i Crème Collagène, czyli krem Anti-Aging do skóry mieszanej marki Biologique Recherche. Pozostawiają one cerę świeżą, gładką i napiętą.
Serum - jakie wybrać i jak stosować?
Serum to produkt pozwalający na wdrożenie do pielęgnacji składników o nieco intensywniejszym, bardziej skoncentrowanym działaniu. Wymaga ono uzupełnienia o krem odbudowujący, regenerujący, który może także zawierać czynniki przeciwstarzeniowe, co sprawia, że pielęgnacja staje się kompletna. Złotym standardem w przypadku cery dojrzałej i trądzikowej jest bez wątpienia retinol.
Jeśli nigdy wcześniej nie stosowaliście witaminy A, rekomendujemy Stabilne i delikatne serum na noc z aldehydem retinowym - Crystal Retinal 1 od marki Medik8. Kapsułkowany aldehyd retinowy w stężeniu 0,01% stanowi doskonale wprowadzenie do kuracji witaminą A i jej pochodnymi.
Dla bardziej zaawansowanych użytkowników proponujemy natomiast serum z kwasem glikolowym [5%], retinolem [1%] i heksylorezorcynolem [1%] - Retexture Serum od marki Dermaquest. Wysoka koncentracja czynników terapeutycznych wpływa na wygładzenie, ujędrnienie i rozjaśnienie cery.
Jako domknięcie pielęgnacji wieczornej świetnie sprawdzi się Jan Marini - Transformation Face Cream, czyli nawilżający krem do twarzy. Zawarte w nim opatentowane substancje takie jak transformujący czynnik wzrostu β1 oraz tymozyna β4 koją i odbudowują skórę, ale też stymulują procesy komórkowe i redukują widoczność oznak starzenia.
Krem do twarzy - jaki wybrać?
Jeśli nie lubicie wieloetapowej pielęgnacji i stawiacie na minimalną ilość produktów o skoncentrowanym działaniu, polecamy Waszej uwadze Acglicolic Classic Forte, czyli krem-żel nawilżający marki Sesderma. Formuła oprócz 10-procentowego kwasu glikolowego zawiera aloes i kwas mlekowy, które zapewniają nawilżenie i zapobiegają odwodnieniu skóry.
Osoby przyzwyczajone do działania kwasów i retinolu mogą z kolei sięgnąć po krem z oferty marki Image Skincare, czyli liftingujący i komfortowy krem na noc Total Repair Creme. Dzięki unikalnej 20-procentowej mieszance kwasu glikolowego oraz retinolu złuszcza on martwe komórki naskórka, stymulując przy tym powstawanie kolagenu.
Nie zapominajmy, że w trakcie używania tego typu produktów należy zadbać o delikatne oczyszczanie. Odpowiedni preparat powinien dokładnie, ale subtelnie usuwać z powierzchni skóry wszelkie zanieczyszczenia, nie powodując przy tym ściągnięcia ani dyskomfortu.
Nasze zaufanie w tej kwestii zdobył Łagodny Żel Myjący marki Eeny Meeny, który doskonale oczyszcza skórę, ale nie powoduje uczucia ściągnięcia.
Ochrona przeciwsłoneczna skóry problematycznej
Świadome podejście do pielęgnacji opiera się nie tylko na doborze substancji czynnych odpowiadających na potrzeby skóry i na ich sumiennym stosowaniu. Jeśli nie zadbamy o fotoprotekcję, całe nasze wysiłki pójdą na marne. Na pełny obraz starzenia (true aging) składa się starzenie chronologiczne oraz fotostarzenie.
Niestety, przeważający wpływ na ostateczny wygląd skóry ma fotostarzenie. Bardzo istotne jest zrozumienie, że promieniowanie słoneczne przyczynia się do nadmiernego rogowacenia warstwy rogowej oraz nasilenia łojotoku, co w efekcie prowadzi do powstania mikrozaskórników.
Promienie UVA uszkadzają dodatkowo DNA komórkowe, kolagen i elastynę, przez co starzenie przebiega znacznie szybciej. Ponadto, zmiany trądzikowe eksponowane na słońce mogą pozostawić po sobie przebarwienia potrądzikowe.
Są to niepodważalne argumenty przemawiające za codziennym stosowaniem kosmetyków ochronnych. Podpowiadamy, że do grona naszych faworytów dla cer problematycznych należy między innymi fluid nawilżający do skóry tłustej i mieszanej marki Paula’s Choice. Konsystencja Resist Youth Extending Daily Hydrating Fluid SPF 50 jest bardzo lekka i szybko się wchłania.
Nie pozostawia on tłustej, lepkiej warstwy ani białej poświaty, a dodatkowo został wzbogacony o cenne antyoksydanty walczące z wolnymi rodnikami. Jego używanie to czysta przyjemność!
Kosmetyki do zadań specjalnych wzbogacające pielęgnację
Czy cery dojrzałe borykające się jednocześnie z łojotokiem, rozszerzonymi porami lub zaskórnikami muszą poddawać się skomplikowanym procedurom oczyszczania lub stosować kilka masek jedna po drugiej? Odpowiedź może być zaskakująca, ale nie. W naszym sklepie internetowym Topestetic znajdziecie maski do zadań specjalnych. Możecie sięgnąć po nie przed wielkim wyjściem lub raz w tygodniu, aby cieszyć się poprawą wyglądu skóry.
Jeśli zależy Wam na natychmiastowym liftingu i napięciu, ale też oczyszczeniu i odświeżeniu skóry, koniecznie sprawdźcie maski: Hydropeptide - maskę oczyszczającą - Miracle Face Mask, a także Biologique Recherche - liftingującą maskę na rozszerzone pory - Biomagic Mask. Opierają swoje działanie na różnych składnikach, ale łączy je jedno - świetlista, wyrównana struktura skóry i ograniczenie przetłuszczania się (połączone z napięciem i ujędrnieniem bezpośrednio po użyciu).
Trądzik wieku dorosłego spędza sen z powiek wielu osobom. Często wątpliwości dotyczą metod walki ze zmarszczkami oraz bruzdami pojawiającymi się równolegle do istniejących zaskórników, grudek i krostek.
Umiejętnie dobierając kosmetyki oraz schemat terapii, jesteśmy jednak w stanie sprostać wyzwaniu i przywrócić cerze zdrowy wygląd.
Należy też pamiętać, że problem acne tarda wymaga holistycznego podejścia uwzględniającego stan zdrowia, dietę i styl życia.
A Wy, czy spotkaliście się kiedyś z podziałem trądziku na ten młodzieńczy i na trądzik wieku dorosłego? A może sami należycie do grona osób posiadających skórę dojrzałą, ale problematyczną? Z chęcią zapoznamy się z Waszymi doświadczeniami.