Zmarszczki marionetki - domowe sposoby na ich wygładzenie. Porady kosmetologa

Jak wygładzić zmarszczki marionetki w domu?

Linie marionetki, z uwagi na swoje złożone przyczyny powstawania, wymagają wielokierunkowego działania. Pielęgnacja domowa powinna obejmować nie tylko kosmetyki przeciwstarzeniowe, ale również metody manualne.

Siła składników aktywnych

Rozwój kosmetologii pozwala na odkrywanie nowych substancji przeciwzmarszczkowych. To one tworzą serca produktów zapewniając aktywne działanie anti-aging. Które substancje to must have w pielęgnacji przeciwzmarszczkowej? 

• Retinoidy stymulują produkcję kolagenu i elastyny, a także przyczyniają się do poprawy jędrności skóry i redukcji zmarszczek. Ponadto rozjaśniają przebarwienia i korzystnie oddziałują na cerę trądzikową. 
• Peptydy biomimetyczne to szeroka grupa substancji, których zadaniem jest naśladowanie naturalnych peptydów. W zależności od mechanizmu działania mogą pobudzać procesy regeneracji, syntezy kolagenu, hamować przekaźnictwo nerwowo-mięśniowe i zmniejszać widoczność zmarszczek mimicznych. Bogactwo przeciwstarzeniowych peptydów znajdziecie w produkcie do stosowania punktowego Intraceuticals Atoxelene Line Wand oraz serum do twarzy Dermomedica Argireline TRX Serum. Dla kompleksowej pielęgnacji wybierzmy także krem pod oczy przeciwzmarszczkowy.
• Kwas hialuronowy, w zależności od rozmiaru cząsteczki, nie tylko nawilża, ale również zapewnia efekt wypełnienia skóry od wewnątrz.
• Mimo że ceramidy nie wykazują typowego działania anti-aging, to wzmacniają barierę ochronną skóry, zatrzymując wodę w głębszych warstwach naskórka.

Moc dotyku, czyli domowe SPA

Masaże znane są od wieków, jednak ostatnio szczególnie doceniane są w domowej pielęgnacji. Jakie wpływają na skórę regularne ćwiczenia mięśni twarzy?

Jesteście ciekawi jak poprawnie wykonać masaż twarzy? Może poszukujecie odpowiedniego rollera lub kamienia Gua Sha? Zapraszamy do lektury: Automasaż twarzy - jak robić to prawidłowo? oraz Umilacze pielęgnacji z Topestetic - poznaj naszych ulubieńców.

Czym są linie marionetki?

Są to widoczne linie, które wraz z wiekiem ulegają pogłębianiu na skutek starzenia się skóry oraz zmniejszonej produkcji kolagenu i elastyny. Najczęściej pojawiają się po 40 r.ż, choć jest to kwestią indywidualną. 

Ważną rolę odgrywa również mimika twarzy. Te charakterystyczne zmarszczki biegną od kącików ust aż do linii żuchwy, co może przypominać mówiącą lalkę. Popularnie określane są jako ,,zmarszczki smutku”, które nadają twarzy zmartwionego wyglądu. 

Linie marionetki bezpośrednio związane są ze zmniejszoną produkcją białek podporowych, dlatego tak ważne jest, by w codziennej pielęgnacji wybierać dermokosmetyki przeciwzmarszczkowe. Innowacyjne składniki aktywne stymulują produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając sprężystość skóry i jej jędrność. Przykładem takich substancji są retinoidy, zamknięte w jednym z bestsellerowych produktów, czyli Crystal Retinal 3 Medik8.

U osób młodszych obserwuje się wysoko zarysowane kości policzkowe, napiętą linię żuchwy oraz pełne policzki, co opisywane jest jako ,,trójkąt piękna”. Zmniejszająca się elastyczność skóry i oddziaływanie grawitacji sprawia, że w środkowej części twarzy brakuje dawnego napięcia, owal twarzy zaczyna opadać i uwidaczniają się głębokie zmarszczki. To właśnie w okolicy kącików ust w kierunku żuchwy dochodzi do odkładania się tkanek, które utraciły jędrność, co potęguje zasmucony wygląd twarzy.

Mimo że przywrócenie wyraźnie zarysowanych kości policzkowych w domu jest niezwykle trudne, to pielęgnacja z pewnością może poprawić ogólną kondycję skóry, zmniejszyć widoczność zmarszczek czy zapewnić intensywne nawilżenie poprzez indywidualnie dobrany krem przeciwzmarszczkowy na noc.

Przyczyny powstawania

Choć nie jesteśmy w stanie zatrzymać procesów starzenia czy oddziaływania grawitacji, to warto wiedzieć, co sprzyja powstawaniu zmarszczek i czego możliwie unikać, by krem czy serum przeciwzmarszczkowe przynosiły najlepsze rezultaty.

Środowisko zewnętrzne również może oddziaływać na naszą skórę i przyspieszać procesy starzenia. 

Do czynników egzogennych należą:

• Używki. 
• Zanieczyszczenia powietrza. 
• Nieprawidłowo dobrane zabiegi pielęgnacyjne.

Najczęściej jednak podkreśla się rolę promieniowania słonecznego i nieregularne stosowanie kremów z filtrem. Ponadto warto przyjrzeć się swoim nawykom, np. pozycji podczas snu i nadmiernemu rozciąganiu skóry.

Profilaktyka anti-aging

Przysłowie ,,lepiej zapobiegać niż leczyć” może dotyczyć również pielęgnacji. Nawet najbardziej skoncentrowane ampułki przeciwzmarszczkowe i zabiegi medycyny estetycznej mogą okazać się niewystarczające, gdy nie zatroszczymy się o organizm holistycznie.

Codzienna tarcza ochronna

Mimo że coraz częściej podkreśla się rolę antyoksydantów, to często zapominamy o ich sile w kosmetologii. Poprzez działanie przeciwutleniające neutralizują wolne rodniki, a tym samym chronią włókna kolagenowe, zapewniają wygładzenie skóry i aktywnie pomagają w redukcji zmarszczek marionetki. Jakie antyoksydanty powinien zawierać Wasz ulubiony krem przeciwstarzeniowy?

Gdy pytacie nas ,,Co na zmarszczki marionetki?”, bez wahania odpowiadamy - krem z filtrem! Ochrona przeciwsłoneczna oraz antyoksydanty to niesamowite połączenie, które możemy dostarczyć skórze, skutecznie opóźniając powstawanie zmarszczek. 

,,Promieniowanie ultrafioletowe uszkadza fibroblasty, usztywnia włókna elastynowe, zaburza procesy regeneracji skóry i odbiera naturalny blask, pogłębiając linie marionetki. Zatem najskuteczniejsze kremy przeciwzmarszczkowe to produkty z filtrem.’’ 

- kosmetolog Topestetic Aleksandra Rolka

Jeśli nasza pielęgnacja odpowiada na najważniejsze potrzeby skóry, stosujemy łagodne oczyszczanie, nawilżanie, antyoksydację i ochronę SPF, wprowadźmy dodatkowy element stymulacji w postaci ampułek Skeyndor Wrinkle Inhibiting.

Zdrowa skóra od wewnątrz

Codziennie aplikowany olejek przeciwzmarszczkowy, bogaty w retinol czy peptydy, nie wpłynie silnie na elastyczność skóry, jeśli nasza dieta będzie opierała się na cukrach prostych prowadzących do glikacji białek.

Zmarszczki marionetki nadają twarzy smutnego wyglądu, dlatego ważne jest działanie prewencyjne, zdrowy styl życia czy odpowiednio dobrana pielęgnacja. Gdy linie stają się bardziej widoczne wymagają od nas więcej wysiłku. Peptydy, retinoidy czy antyoksydanty to składniki aktywne, które wykazują silną aktywność przeciwzmarszczkową, a działanie domowe wzmocni medycyna estetyczna. Ponadto regularny masaż twarzy zadba o jędrność skóry, jak i wewnętrzny spokój. 

Wy pytacie, my odpowiadamy! (FAQ)

Jakie pytania najczęściej zajmują Wasze myśli? Zebraliśmy je poniżej.

Czy da się całkowicie zlikwidować zmarszczki marionetki w domu?

Pamiętajmy, że głębokie bruzdy marionetki wymagają intensywniejszego działania niż delikatne, płytkie linie. Z pewnością domowa pielęgnacja i regularna joga twarzy mogą poprawić napięcie skóry i zwiększyć jej elastyczność, jednak najlepsze rezultaty możemy uzyskać dodatkowo wykorzystując profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej (np. nici liftingujące) lub kosmetologiczne (np. radiofrekwencja mikroigłowa).

Czy domowe maseczki, np. z białka jaja, działają na linie marionetki?

Domowe maseczki mogą wygładzić naskórek i dać przejściowe uczucie napięcia, które znika po aplikacji. W przypadku widocznych oznak starzenia mogą one nie przynosić oczekiwanych efektów. Jeśli zależy nam na długotrwałych rezultatach i głębokiej penetracji składników aktywnych, sięgajmy po gotowe rozwiązania, jak maseczka przeciwzmarszczkowa w kremie, żelu lub płachcie. 

Nie zapominajcie o wypoczętym spojrzeniu i sięgnijcie także po płatki pod oczy na zmarszczki.

Jak często ćwiczyć mięśnie twarzy?

Systematyczne wykonywanie masażu raz w tygodniu zapewni lepsze rezultaty niż codzienne ćwiczenia, lecz tylko przez miesiąc. Częstotliwość dostosujmy do swoich indywidualnych potrzeb,  a optymalnie starajmy się wykonywać ćwiczenia kilka razy w tygodniu.