Zmarszczki mimiczne - jakich składników aktywnych szukać w pielęgnacji? Zapytaliśmy o to RacjęPielęgnację
Polub: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok
Subskrybuj: Mailing, YouTube, Podcast Spotify
Zmarszczki mimiczne to naturalna część procesu starzenia skóry, wręcz nieunikniona. Jednak odpowiednio dobrana pielęgnacja może znacznie spowolnić ich pojawianie się, spłycić je, zminimalizować ich widoczność i poprawić elastyczność skóry. Jako chemiczka-kosmetyczka i ekspertka zaproponuję Ci konkretne składniki i strategie, a także pokażę przykłady produktów dostępnych na rynku. Na każdą przypadłość skóry zawsze znajdę jakiś składnik aktywny. Tym razem przyjrzyjmy się zmarszczkom mimicznym.
- Czym są zmarszczki mimiczne i dlaczego powstają?
 - Jak odpowiadają na to składniki aktywne w kosmetykach?
 - Warstwa naskórkowa – bariera i nawilżenie
 - Warstwa skóry właściwej – stymulacja fibroblastów
 - Warstwa ochronna – fotoprotekcja
 - Kosmetyki z oferty Topestetic – co warto rozważyć i wprowadzić do rutyny pielęgnacyjnej
 
Czym są zmarszczki mimiczne i dlaczego powstają?
Najważniejsze to poznać przyczynę i dobrać magię chemii kosmetycznej do rozwiązania problemu skóry. Chociaż same składniki aktywne to połowa sukcesu – liczy się receptura, która może utrzymać efekt ich działania w skórze lub też często go minimalizować.
Zmarszczki mimiczne to drobne lub nieco głębsze linie powstające wskutek powtarzalnych ruchów mięśni twarzy (np. wokół oczu, czoła, ust). Z upływem czasu dochodzą dodatkowe czynniki:
- utrata kolagenu i elastyny w skórze właściwej,
 - zmniejszona aktywność fibroblastów,
 - uszkodzenia po promieniowaniu UV (fotostarzenie),
 - spadek jakości i szczelności bariery hydrolipidowej,
 - utrata jędrności.
 
Każdy ruch mięśnia twarzy – uśmiech, zmrużenie oczu, unoszenie brwi – powoduje miejscowe naprężenie włókien kolagenowych i elastynowych w skórze.
W młodej skórze nie widzimy tak szybko zmarszczek mimicznych, ponieważ sieć podporowa naszej skóry, zbudowana z kolagenu typu I i III oraz elastyny, jest bardziej elastyczna, a fibroblasty (komórki produkujące te białka) sprawnie odbudowują włókna po każdym skurczu.
Z wiekiem jednak zdolność regeneracji spada – spowalnia synteza białek podporowych, a istniejące włókna ulegają fragmentacji i glikacji (łączeniu z cukrami, co czyni je sztywnymi i niezdolnymi do sprężystego powrotu do pierwotnego kształtu).
W efekcie każda kolejna ekspresja twarzy pogłębia mikro-złamania w strukturze skóry, które z czasem utrwalają się w postaci linii – czyli właśnie zmarszczek mimicznych. Starzenie nie dotyczy wyłącznie skóry właściwej – również naskórek staje się cieńszy, wolniej się odnawia, a warstwa rogowa traci prawidłowy skład lipidów (ceramidów, cholesterolu, kwasów tłuszczowych).
Woda szybciej ucieka z naskórka, a odwodniona skóra traci swoją sprężystość. Brak tej „poduszki” hydro-lipidowej sprawia, że linie mimiczne łatwiej się utrwalają.
Mechanizmów jest jeszcze wiele, ale to pokazuje, że w praktyce: im wcześniej wprowadzisz odpowiednią pielęgnację, tym łatwiej będzie utrzymać gładkość i sprężystość skóry.
Dobrze dobrana rutyna pielęgnacyjna może naprawdę dużo zdziałać w tym temacie.
Jak odpowiadają na to składniki aktywne w kosmetykach?
Skoro mechanizm powstawania zmarszczek jest wieloczynnikowy, skuteczna pielęgnacja powinna działać w kilku warstwach jednocześnie – dlatego ja też nie jestem za minimalistyczną pielęgnacją. A kosmetykami jest to jak najbardziej możliwe.
Warstwa naskórkowa – bariera i nawilżenie
Składniki okluzyjne (np. skwalan, ceramidy, masła, oleje estrowe) oraz humektanty (kwas hialuronowy, betaina, trehaloza) zatrzymują wodę w naskórku i przywracają jego elastyczność. To podstawowy krok: bez dobrego, pełnowymiarowego nawilżenia składniki przeciwzmarszczkowe (np. peptydy czy retinoidy) nie będą działały optymalnie, ponieważ skóra odwodniona reaguje zwiększoną wrażliwością i mikrostanem zapalnym, staje się też trudniej przepuszczalna.
Warstwa skóry właściwej – stymulacja fibroblastów
Tu kluczowe są substancje sygnałowe i naprawcze, które pobudzają fibroblasty do ponownej aktywności – same składniki kosmetyków nie są w stanie przeniknąć tak głęboko, ale zapoczątkowują kaskadę reakcji biochemicznych w skórze, w wyniku czego stymulują wewnętrzne warstwy skóry.
- Retinoidy (retinol, retinal, retinoate) – inicjują ekspresję genów kolagenowych (COL1A1, COL3A1).
 - Peptydy biomimetyczne – działają jak molekuły informacyjne, „symulując” naturalne procesy odnowy (np. Matrixyl®, Argireline®, czy peptydy miedziowe).
 - DMAE – może prowadzić do napięcia mięśni powierzchownych twarzy i zwiększać gęstość skóry, wykazuje także właściwości antyoksydacyjne i stabilizujące błony komórkowe, co przekłada się na efekt ujędrnienia i wygładzenia.
 - Antyoksydanty – neutralizują ROS (wolne rodniki tlenowe), które przyspieszają degradację kolagenu.
 
Warstwa ochronna – fotoprotekcja
Bez codziennej fotoprotekcji (SPF 30–50) wszystkie powyższe działania są często krótkotrwałe. Dlatego często powtarzam, że krem SPF to też najlepszy kosmetyk przeciwzmarszczkowy. Promieniowanie UVA powoduje degradację włókien nawet przez szyby i w pochmurne dni – dlatego kremy z filtrami to obowiązkowy element rutyny anti-aging (chociaż ja wciąż wolę stwierdzenie „pro-aging”).
Kosmetyki z oferty Topestetic – co warto rozważyć i wprowadzić do rutyny pielęgnacyjnej
Poniżej lista konkretnych kosmetyków, które spełniają moje kryteria świetnych produktów na zmarszczki mimiczne i można je znaleźć w ofercie sklepu Topestetic. Wybierając produkty do testów, zwracaj uwagę na „główny” składnik aktywny, formułę (np. nośniki, specjalne technologie, wyniki badań), inne składniki w Twojej rutynie i tolerancję skóry.
Sesderma BTSeS Mimetic Serum Serum redukujące zmarszczki 30 ml
Serum z niesamowitymi składnikami, które targetują m.in. zmarszczki mimiczne. Zawiera polipeptyd botulinowy, czynniki wzrostu EGF (sh-Oligopeptyd-1, Nonapeptyd-29), Heksapeptyd-8. Ponadto, jak inne produkty marki Sesderma, zawiera unikalną technologię, która wspomaga wchłanianie składników aktywnych przez skórę. Regularne stosowanie widocznie wygładza linie ekspresyjne i poprawia elastyczność skóry.
Jan Marini NeuroSmooth Face Serum Serum do twarzy z peptydami 30ml
Nowość, ale absolutnie warta uwagi. Jednej z moich ukochanych firm – Jan Marini, która przechodzi stopniowy rebranding do Marini SkinSolutionsTM.
Serum oparte na technologii neuropeptydów oraz peptydach sygnałowych, które stymulują fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. W składzie znajdziemy także antyoksydanty, charakterystyczną dla produktów tej marki tyrozynę beta-4 i peptydy łagodzące, składniki wspierające barierę naskórkową, co czyni formułę odpowiednią nawet dla wrażliwych cer.
Skład jest niesamowicie dopracowany i moim zdaniem to kolejny z hitów marki. Idealny do pielęgnacji zmarszczek mimicznych – produkt działający na kilku poziomach.
Dermomedica Peptide Mineral Cream SPF 50 Peptydowy krem z wysoką ochroną mineralną 60 ml
Krem SPF, który skutecznie łączy peptydy biomimetyczne o działaniu przeciwstarzeniowym z wysoką, mineralną ochroną przeciwsłoneczną. A jego receptura jest taka, że nie poznasz, że to krem mineralny. Sam krem nie tylko chroni skórę przed fotostarzeniem, ale też aktywnie przeciwdziała utrwalaniu zmarszczek mimicznych.
To, co lubię w tym produkcie, to zaawansowana ochrona przeciwsłoneczna o wysokim współczynniku SPF 50 przed promieniowaniem UVB, ale też UVA, HEV, IR, przy jednoczesnej pięknie dopracowanej aplikacyjnie formule. Jeden z lepszych produktów mineralnych na rynku.
Bioxidea Miracle 24 Face Mask ZESTAW Maska na twarz nawilżająco - liftingująca 3 szt.
Maska w płacie z intensywnie nawilżającym kompleksem kwasu hialuronowego, kolagenu, aminokwasów i peptydu. Działa jak szybki „booster” elastyczności – uzupełnia niedobory wilgoci i wygładza skórę dzięki efektowi liftingu. To tak naprawdę maska nasączona świetnym jakościowo serum. To idealny element pielęgnacji uzupełniającej dla skóry odwodnionej lub zmęczonej, dający natychmiastowy efekt.
topmedica Lifting Serum Emulsyjne serum liftingujące z DMAE i Kompleksem ujędrniającym 30 ml
Serum zawiera wspomniane wcześniej DMAE (dimetyloaminoetanol), który poprawia napięcie mięśni powierzchownych twarzy, działa antyoksydacyjnie i daje efekt ujędrnienia. Wzbogacone jest o kompleks ujędrniający i składniki nawilżające – krzem organiczny, ekstrakt z komosy ryżowej, beta-glukan i kwas glikolowy. To produkt dla osób, które chcą uzyskać naturalny efekt liftingu, jednocześnie wzmacniając barierę ochronną skóry. Niesamowicie przyjemna aplikacja w postaci emulsyjnego serum.
Image Skincare Overnight Masque 0,5% Retinol Complex Regenerująca maska nocna z retinolem i bakuchiolem 50 g
Regenerująca maska nocna z retinolem i bakuchiolem – wygładza, ujędrnia. Świetna do wprowadzenia jako kolejny krok w kuracji retinoidowej do podtrzymania lub wzmocnienia efektów (w zależności od rutyny).
Wspomaga wygładzenie zmarszczek, także tych mimicznych, rozjaśnienie skóry i poprawę jej gęstości w trakcie snu. To propozycja dla cer dojrzałych lub z pierwszymi oznakami starzenia, które potrzebują efektywnej, ale łagodnej regeneracji.
Zawiera kapsułkowany retinol 0,3% (Retinol, Retinyl Linoleate) oraz bakuchiol w ilości 0,2%. Dodatkowo łagodzący bisabolol, ekstrakt z imbiru oraz wypełniające mikrosfery z kwasem hialuronowym. Skład jest bardzo nowoczesny, proporcjonalny do ceny, a co najważniejsze – efektywny.
Zapamiętaj, że jeśli Twoim celem pielęgnacyjnym jest zminimalizowanie widoczności zmarszczek mimicznych – skup się na pielęgnacji wielopoziomowej i szukaj produktów dających takie efekty jak:
- stymulacja kolagenu/elastyny (np. retinoidy, peptydy),
 - relaksacja mięśni mimicznych (np. neuropeptydy, DMAE),
 - ochrona przed UV + antyoksydanty,
 - nawilżenie + odbudowa bariery skórnej.
 
Dobierając produkty, takie jak powyższe propozycje z Topestetic, oraz stosując je w odpowiedniej rutynie, zyskujesz realny wpływ na wygląd skóry – mniej widoczne linie, lepszą jędrność, lepsze napięcie. A jeśli nie wiesz, jak wprowadzić zmiany w rutynie pielęgnacyjnej, skontaktuj się z kosmetologami Topestetic, którzy zawsze służą profesjonalną pomocą.