Pielęgnacja skóry jesienią - jak powinna wyglądać?

Na co narażona jest cera jesienią?

W okresie jesiennym występuje szereg czynników, które mogą negatywnie wpłynąć na kondycję cery. Pierwszym z nich jest znaczący spadek temperatury, z powodu której skóra w tym okresie może ulegać przesuszeniu. Sprzyja temu również wiatr oraz suche powietrze. Ponadto z uwagi na mniejsze nasłonecznienie, ograniczeniu ulega skórna synteza witaminy D3.

Substancja ta ma w końcu ogromne znaczenie w kontekście zdrowia skóry, a jej niedobór może znacząco pogorszyć jej stan. Często też jesienią ma miejsce zmiana nawyków żywieniowych, co przede wszystkim jest wynikiem sezonowości produktów. Niedobory witamin i minerałów w organizmie przekładają się na pogorszenie kondycji cery.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy jesienią?

W obliczu czynników dotykających skórę w trakcie wspomnianej pory roku jesienna pielęgnacja twarzy powinna skupiać się na kilku aspektach. Należy do nich złuszczanie martwych komórek naskórka, regeneracja i nawilżanie skóry, a także fotoprotekcja oraz intensywne działanie aktywne w kierunku niedoskonałości. Poniżej omówimy je szczegółowo.

Eksfoliacja (złuszczanie naskórka)

Wraz z nadejściem jesieni wskazane jest regularne złuszczanie martwych komórek warstwy rogowej naskórka. Skóra po lecie ulega bowiem pogrubieniu, a także gromadzi na swojej powierzchni zanieczyszczenia. Proces ten pozwala na ujednolicenie kolorytu cery, zmniejszenie widoczności przebarwień oraz redukcję zaskórników. Jednocześnie dzięki eksfoliacji wspomagamy wchłanianie substancji aktywnych zawartych w innych kosmetykach, które wykazują wówczas większą skuteczność.

Należy jednak pamiętać, że rodzaj peelingu dobieramy zawsze zgodnie z typem naszej cery. Wśród nich znajdziemy zarówno peelingi mechaniczne, jak i enzymatyczne i kwasowe.

Odbudowa bariery hydrolipidowej

Bariera hydrolipidowa to naturalny płaszcz ochronny naszej skóry, który zabezpiecza ją przed nadmiernym odparowywaniem wody z naskórka. Pełni także funkcję zabezpieczającą skórę przed wpływem czynników zewnętrznych oraz utrzymuje kwasowe pH na powierzchni warstwy rogowej. W przypadku zaburzeń w obrębie bariery hydrolipidowej dochodzi do dyskomfortu związanego z suchością, szorstkością i łuszczeniem się skóry.

Obserwuje się także jej wzmożoną reaktywność i mniejszą tolerancję na czynniki zewnętrzne. Dlatego też jesienne kosmetyki powinny wykazywać działanie regenerujące i nawilżające. Wśród składników, jakich warto szukać w produktach kosmetycznych, znajdują się ceramidy, kwasy tłuszczowe, cholesterol, a także skwalan czy kwas hialuronowy.

Fotoprotekcja

Jeśli jeszcze filtry SPF kojarzą nam się z latem, najwyższy czas, aby to zmienić. Promieniowanie UVA oddziałuje bowiem na skórę niezmiennie przez cały rok, powodując przedwczesne procesy starzenia i nowotwory. Z uwagi na to zabezpieczenie cery przed negatywnym wpływem promieniowania słonecznego staje się absolutną koniecznością również jesienią.

Stosowanie produktów z zawartością filtrów SPF jest również podstawową prewencją powstawania przebarwień, szczególnie jeśli w naszej pielęgnacji obecne są aktywne produkty bazujące na retinoidach czy kwasach z grupy AHA/BHA.

Aktywne działanie przeciw niedoskonałościom

Okres jesienny to doskonały czas na wprowadzenie do pielęgnacji silniej działających preparatów o działaniu redukującym przebarwienia czy też mające wpływ na oznaki starzenia skóry. Pielęgnacja twarzy jesienią może zatem zostać wzbogacona o kosmetyki z zawartością retinoidów jak retinol czy retinal.

Mają one na celu stymulację komórek skóry do produkcji kolagenu i elastyny, co poprawia jej elastyczność i jędrność. Składniki te rozbijają również skupiska nagromadzonej melaniny widocznej w postaci hiperpigmentacji. Wskazaniem do stosowania retinoidów są także zmiany na tle trądzikowym. Wpływają one bowiem na normalizację pracy gruczołów łojowych, regulują naturalne procesy złuszczania naskórka w tym także w obrębie ujść mieszków włosowych, co przekłada się na redukcję zaskórników.

Wśród składników rekomendowanych do stosowania w okresie jesiennym znajdują się także kwasy z grupy alfa-hydroksykwasów (AHA). Zaliczamy do nich kwas migdałowy czy kwas glikolowy. Substancje te rozluźniają połączenia między komórkami warstwy rogowej, dzięki czemu z łatwością ulegają one złuszczeniu. Jednocześnie stymulują skórę do intensywnych podziałów, wpływając na jej regenerację. Przekłada się to na młodszy wygląd cery, a także redukcję zaskórników i przebarwień.

Jesienne kosmetyki - co warto stosować?

Wiemy już jak dbać o skórę jesienią, poniżej przedstawiamy zatem produkty, które warto włączyć do pielęgnacji, aby sprostać potrzebom cery w tym okresie.

Pamiętajcie, że są to przykładowe kosmetyki z oferty Topestetic. Zawsze zachęcamy Was, aby w razie wątpliwości korzystać z naszych bezpłatnych porad w celu dobrania kosmetyków idealnych dla siebie.

Jan Marini Bioglycolic Face Cleanser Emulsja do mycia twarzy z kwasem glikolowym 237 ml

Jednym z ważniejszych kroków pielęgnacyjnych jest oczyszczanie. Produktem, który skutecznie usuwa zanieczyszczenia z powierzchni skóry, a zarazem stymuluje delikatne jej złuszczanie, jest emulsja do mycia twarzy z kwasem glikolowym Jan Marini. To preparat przeznaczony dla każdego rodzaju cery.

Paulas Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Płyn złuszczający z 2% kwasem salicylowym 118 ml

Jesienna pielęgnacja twarzy może zostać urozmaicona także o preparat w postaci płynu złuszczającego. Zawartością kwasów złuszczających charakteryzuje się propozycja od marki Paula's Choice. Zawiera kwas salicylowy, a także ekstrakt z zielonej herbaty. Doskonale sprawdzi się dla cery mieszanej i tłustej.

Dermomedica Tranexamic C Serum Serum z witaminą C, kwasem traneksamowym i czynnikiem wzrostu 30 ml

Cenionymi składnikami, jakimi może zostać wzbogacona pielęgnacja skóry jesienią, jest również witamina C i kwas traneksamowy. To surowce o skutecznym działaniu rozjaśniającym przebarwienia i ujednolicającym koloryt cery. Serum Dermomedica zawierające wspomniane związki sprawdzi się w przypadku każdego rodzaju skóry.

Kosmetyk dostępny jest w dwóch pojemnościach: Dermomedica Tranexamic C Serum Serum z witaminą C, kwasem traneksamowym i czynnikiem wzrostu 15 ml i Dermomedica Tranexamic C Serum Serum z witaminą C, kwasem traneksamowym i czynnikiem wzrostu 30 ml.

Cell Fusion C Aquatica Sunscreen 100 SPF 50+ / PA ++++ Wyciszający i nawilżający krem z fotoprotekcją 50 ml

Jak wspominaliśmy, ochrona przeciwsłoneczna stanowi ważny element pielęgnacji skóry jesienią. Wśród produktów zapewniających skuteczną fotoprotekcję znajduje się Aquatica Sunscreen 100 SPF 50+/PA++++. To nie tylko preparat chroniący przed słońcem, ale również doskonały produkt nawilżający i kojący skórę. Kosmetyk Cell Fusion C ma lekką, niebielącą konsystencję i sprawdzi się stosowany pod makijaż.

Image Skincare Restoring Youth Repair Creme Intensywna kuracja nocna wygładzająca zmarszczki 30 ml

Spośród preparatów o intensywnym działaniu aktywnym nakierowanym na problem przebarwień oraz oznaki starzenia skóry rekomendujemy krem marki Image Skincare. To nocna kuracja, której receptura zawiera retinol, kwas kojowy, kwas glikolowy, a także witaminę C i kwas hialuronowy.

Sesderma Retises 0,25% Regenerujący krem przeciwzmarszczkowy 30 ml

Obecnością retinolu charakteryzuje się także linia Sesderma Retises. Krem marki Sesderma zawierający ten składnik w stężeniu 0,25% będzie wspaniałym wprowadzeniem do kuracji retinolem i pozwoli na stopniowe przyzwyczajenie skóry do jego działania. Z uwagi na to, z powodzeniem można uniknąć dyskomfortu, jaki może wiązać się z początkowym okresem wprowadzania retinoidów do pielęgnacji.

Mokosh Anti Aging Face Cream Rose with Berry Przeciwzmarszczkowy krem do twarzy 0,5% Retinolu H10 i Retinoinianu HPR - Róża z jagodą 15 ml

Dla fanek kosmetyków naturalnych marka Mokosh przygotowała specjalną propozycję - przeciwzmarszczkowy krem do twarzy 0,5% Retinolu H10 i Retinoinianu HPR o zapachu róży z jagodą. To wyjątkowy kosmetyk, który charakteryzuje się bogatą formułą, która dzięki swoim właściwościom regenerującym zmniejsza ryzyko podrażnień związanych ze stosowaniem retinolu. W jego składzie znajdziemy kompleks retinoidów, które pomagają w redukcji przebarwień, zmian trądzikowych, a także oznak starzenia.

Kosmetyk dostępny jest w dwóch pojemnościach: Mokosh Anti Aging Face Cream Rose with Berry przeciwzmarszczkowy krem do twarzy 0,5% Retinolu H10 i Retinoinianu HPR - Róża z jagodą 15 ml i Mokosh Anti Aging Face Cream Rose with Berry przeciwzmarszczkowy krem do twarzy 0,5% Retinolu H10 i Retinoinianu HPR - Róża z jagodą 60 ml.

Medik8 Advanced Night Restore Odbudowujący krem naprawczy na noc 50 ml

Aby skutecznie odbudować barierę hydrolipidową skóry polecamy krem naprawczy na noc marki Medik8. To propozycja oparta na działaniu ceramidów, która ma bogatą, a jednocześnie nietłustą konsystencję. Sprawdzi się jako samodzielny krem nawilżający i regenerujący skórę, ale także jako uzupełnienie kuracji retinolem.

Kosmetyk dostępny jest w dwóch pojemnościach: Medik8 Advanced Night Restore Odbudowujący krem naprawczy na noc 12,5 ml i Medik8 Advanced Night Restore Odbudowujący krem naprawczy na noc 50 ml.

topmedica Regenerating Cream New Krem regenerujący 50 ml

Regenerację skóry zapewnia krem topmedica Regenerating Cream New. Preparat ma lekką konsystencję, która sprawdzi się w przypadku każdego rodzaju cery, również tej mieszanej i tłustej. Z powodzeniem regeneruje skórę szczególnie podrażnioną, uszkodzoną i wymagającą działania ochronnego.

Beaute Pacifique Hyaluronic Serum Przeciwstarzeniowe serum z kwasem hialuronowym 30 ml

Aby wspomóc nawilżające działanie kremu o właściwościach niwelujących suchość skóry warto uprzednio zastosować serum, które zawiera kwas hialuronowy. Beaute Pacifique przygotowało produkt przeciwstarzeniowy odpowiedni do codziennej pielęgnacji. Formuła preparatu zawiera, obok kwasu hialuronowego, peptydy, niacynamid i ekstrakt z buraka cukrowego.

Zabiegi kosmetyczne na jesień w domowych warunkach

Obok codziennej pielęgnacji warto zainwestować swój czas w skuteczne zabiegi kosmetyczne, które można wykonać w domowym zaciszu. Oto kilka propozycji, które doskonale sprawdzą się w tej porze roku. Jesienne zabiegi na twarz i ciało rekomendujemy stosować 1-2 razy w tygodniu.

Dermaquest Mini Pumpkin Mask Terapeutyczna maska dyniowa 57 ml

Maska dyniowa z pewnością sprawdzi się jako domowy zabieg o działaniu złuszczającym zrogowaciały naskórek. Formuła wykorzystuje właściwości witaminy C i E, witamin z grupy B, kwasu migdałowego oraz prebiotyków. Dzięki temu z powodzeniem redukuje zaskórniki, nadprodukcję sebum oraz stany zapalne. Użycie maski powinno poprzedzić dokładne oczyszczanie skóry z wykorzystaniem produktu myjącego marki Dermaquest.

Produkt aplikujemy na powierzchnię twarzy z wyłączeniem okolicy oczu. Pozostawiamy na skórze przez 5 minut, a następnie zmywamy wodą. Kolejno należy zastosować odpowiednio dobrany do rodzaju cery krem o właściwościach nawilżających.

Bioxidea Mirage 48 Excellence Diamond ZESTAW Maska na twarz nawilżająco - kojąca 3 szt.

Pielęgnacja twarzy jesienią może również zostać wzbogacona o maskę nawilżająco-kojącą. Receptura maski została oparta między innymi na aktywnym działaniu ekstraktu z liści aloesu, niacynamidzie, algach, peptydach, kolagenie, a także śluzie ślimaka. Z uwagi na to, wykazuje intensywne działanie rewitalizujące, kojące i regenerujące skórę.

Jej użycie poprzedza dokładne oczyszczanie skóry produktem myjącym marki Bioxidea. Następnie należy rozmasować opakowanie maski w dłoniach, a kolejno rozłożyć ją i usunąć plastikową powłokę. W kolejnym kroku aplikujemy maskę na twarz oraz usuwamy zewnętrzną gazę ochronną. Rekomendowane jest pozostawienie maski na skórze przez 15-30 min. Po jej użyciu pozostałości serum wmasowujemy w skórę, a w miarę potrzeby aplikujemy odpowiednio dobrany do rodzaju cery krem nawilżający.

Maska wykazuje podwójne działanie. Po zastosowaniu na twarz może zostać dodana do kąpieli, gdzie zamienia się w aktywne serum pielęgnujące skórę ciała.

Maska dostępna jest w dwóch wersjach: Bioxidea Mirage 48 Excellence Diamond Maska na twarz nawilżająco - kojąca 1 szt. i Bioxidea Mirage 48 Excellence Diamond Maska na twarz nawilżająco - kojąca 3 szt.

La Bomba Body Scrub Cubes No. 01 + Natural Monoi Vitamine E ZESTAW Rytuał pielęgnacyjny w kostce 6 szt. + Unikalny, tradycyjny olej Monoi 230 g

To propozycja zabiegu przeznaczonego do pielęgnacji ciała. Złożony został z trzech kroków – oczyszczania, złuszczania i nawilżania. Pierwszy etap bazuje na zastosowaniu 4-5 łyżek soli zawierającej mieszankę rozgrzewających olejków i przypraw. Naszym ulubieńcem na jesień jest zapach soli La Bomba Pumpkin Spice Sól do kąpieli o zapachu wanilii, korzennego cynamonu i pomarańczy.

W trakcie relaksującej kąpieli warto zastosować rytuał pielęgnacyjny w formie peelingujących kostek. Pozwoli to na delikatne złuszczenie martwych komórek warstwy rogowej naskórka oraz jednoczesne nawilżenie i wygładzenie skóry. Dopełnieniem zabiegu z kosmetykami La Bomba jest użycie oleju Manoi. Ma on właściwości zmiękczające, wygładzające i intensywnie nawilżające skórę.

Jesień to czas, kiedy zmiany pogody oraz spadek temperatury może znacząco pogorszyć kondycję skóry. Nieodzowne jest zatem dopasowanie naszej pielęgnacji do aktualnych warunków.

A czy Wy znaleźliście wśród wspomnianych przez nas produktów swoich ulubieńców? Jak wygląda Wasza jesienna pielęgnacja twarzy? Podzielcie się z nami w komentarzach.